李冉靜

我覺得這個問題不能以偏概全，要根據不同膚質，以及肌膚出現的不同狀況去選擇！如果只一味的堅持精華重要或者面霜重要反而會讓一些讀者難以去抉擇！畢竟精華和麵霜的功效本身就不一樣！

精華通俗點說就是類似於肥料，可以給肌膚灌輸營養的產品，所以這類產品的營養成分會比較高；而面霜就像防護罩，好的營養雖然吸收進去了，但是沒有一層防護罩去保護很容易受外界環境影響容易“揮發、流失”，所以兩者是相輔相成的，都比較重要，那麼有些人群可能會由於經濟、皮膚狀態等原因想從中挑選其一使用，今天就和大家聊聊不同膚質的肌膚如何去選擇精華和麵霜！

幹耐皮——精華與面霜都需要用，面霜的保溼與精華的改善都是非常重要的。

幹皮是很多人羨慕的一種皮膚，因為這種皮膚不太容易長痘，但是也有缺點的，一到秋冬天用再好的水乳都會起皮！所以這類肌膚一定要加強補水補水再補水！只有把水分補足了滋養到基底肌膚才不會起皮

這類肌膚需要加強效的保溼鎖水產品，精華是個好傢伙。不但可以作為護膚用，在上粉底時，滴幾滴在粉底裡，也會更好上妝！

面霜的存在就是保溼+鎖水，否則幹皮妹子臉上肌膚水分很容易流失造成起皮，乾裂現象！護膚一定不要懶哦，該用的都用上，你的肌膚基底不會差！

幹敏皮——保溼修復是重點，面霜大於精華。

幹敏皮的護膚重點應該在於保溼。此外，因為皮膚容易過敏，這大多伴隨著皮膚屏障的受損，所以，還可著重於修復屏障，以維穩為主，先放棄各種美白，酸類等功能性的猛藥。

油性皮膚——抱歉，面霜不是必需品。

油性皮膚的特點是皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物。

所以油皮妹子需要更注重於功效性的精華，放掉保溼型比較強的面霜，減少給皮膚帶來的負擔，選擇一些針對問題肌的精華！

中性皮膚——視皮膚狀態去選擇功能型精華還是保溼型面霜

中性皮膚是健康理想的皮膚，皮脂分泌量適中，介於乾性和油性皮膚之間。中性皮膚易受季節變化的影響，冬天較乾燥，夏天較油膩。

因此這類肌膚需要根據季節性選擇產品，冬天選用面霜，夏天選用精華！

綜上，精華還是面霜的問題其實有點無聊，還是先好好了解下自己的膚質以及真正的護膚訴求，根據訴求有針對性的選擇產品。

MeMe醬

精華和麵霜誰【更重要】? hello，大家好，我是不會美妝的博主，今天來講一講，精華與面霜 二選一，我!會選誰?

我的選擇:面霜

• 為什麼?
  

首先就讓我們來了解一下精華與面霜的功效都是什麼吧

精華:營養價值高，某一成分濃度添加含量較高，密集修復，滲透性更強，質地分為清爽保溼等等一些基礎質地，功效上的選擇也更加多，如:美白、抗氧化、補水、抗皺、修復

功效性也是要強於面霜的

面霜:主要以保溼為主，在保溼的基礎上會多加一些美白、抗皺、抗氧化等等功效，但是效果不如精華明顯，但是! 面霜的鎖水能力是要強於精華很多很多倍的

不論什麼膚質，只要把“保溼”工作做好，其實就已經完成了護膚的80% 美白等等功效只是附加，保溼好皮膚一切都會修復完全的

這是我選擇面霜的理由之一

第二點:面霜的性價比強於精華

都知道精華具有豐富多餘的功效，但是需要“長期”使用才能有比較明顯的效果，而面霜不一樣，面霜最基礎功效就是保溼，一目瞭然，短期就有效

並且面霜的性價比往往都是強於精華的，長期使用+不菲價格，都無疑選擇了同樣長期使用但卻不可或缺的短期面霜

我是“不會美妝的博主”關注我，瞭解更多專業護膚知識，帶你遨遊護膚的世界

——END——

不會美妝的博主

如果將精華和麵霜比作一座樓，那麼精華就好比是樓房的鋼筋，面霜就好比是樓房的保溫層。這麼比喻還是挺貼切的，你覺得樓房的鋼筋重要還是保溫層重要呢。精華必須要用好的，面霜沒有也可以，有的人就喜歡用乳液，那也行啊。

精華一般都是30毫升以內，但是價格卻不便宜。精華是護膚品中的極品，含有強大的功效成分，而且使用後效果明顯。特別適合一些需要美白，祛痘，祛斑的問題肌膚。

面霜中也含有一些功效成分，但是相比精華是很少了，面霜的主要作用還是鎖水功能。

泉潤玫瑰

對我來說，兩個都很重要，但如果一定得二選一的話，我認為精華更重要，如果我預算不足的時候我會把錢省下來買精華，然後用稍微便宜一點的面霜。

畢竟我100多塊錢就能買到面霜，但是我的精華100來塊錢的有點少了，在我心裡，精華在護膚中擔任著很重要的位置啊，美白啊，抗老啊，維穩啊都靠它了，而面霜對我來說我更多的是滋潤保溼，給皮膚提供油皮，減少水分蒸發的作用，這樣來說其實很多平價面霜都能做到。

特別是上了年紀之後，像是抗老抗糖化這一類的功能就尤其重要，雖然面霜也可以做到，但是精華的濃度比較高呀，效果也會更好。

大部分大牌的精華只要是有美白或者是抗老功效的，基本都是需要大幾百的，而且通常還都只有30ML，畢竟是精華嘛（濃縮就是精華啊）。

雖然平價的精華也有，但要麼效果比較一般，要麼有效果膚感真的差到是讓人不忍直視啊，所以如果預算不夠的情況下，我肯定是優先把錢留給精華的。

而面霜像是珂潤這種100來塊錢的我就已經覺得很好用了呀，膚感好，滋潤度高，用完臉不油還很光滑，這就已經滿足我的需求了呀。

包括雅頓這種我也覺得很好用了呀，想一下她家的精華需要600多塊錢，這個面霜才需要100多，而且75ML超級大容量的。

可能是每個人的需求不一樣吧，像我的話兩相比較的話會更願意把錢投資到精華中，雖然面霜對我來說也很重要，但我覺得平價面霜也有很多好用的產品啊~~~

卡莉時尚show

不請自來，都別搶，我來答！

我認為精華和麵霜都非常的重要，兩個都不能少，但是精華和麵霜對於每個年齡層的需求不一樣，所以沒有標準的答案喲。

1: 25歲之前可以不用精華，但是必須要用面霜。

25歲之前，皮膚年齡在各個維度都還比較年輕，膠原蛋白的流失還沒有太多。暫時不用精華也是可以的，但是面霜是必須要用的，他是來做皮膚最基礎的保溼工作的，你們能不用他嗎？

在抗衰老的這個層面來講，其實精華還是越早用皮膚越年輕，如果有條件，精華建議用或者是懶，精華也可以不用，但是25歲之後就必須要用了。

我自己家裡邊的一些長輩，說實話，有一部分只擦面霜，精華從來不用，覺得擦了也沒有變成28歲。是沒有變成28歲的皮膚年齡，但是它可以讓你緩慢變老，你在70歲的時候，看上去有60歲，甚至更多....

假如我們在30歲的時候就開始做抗衰老精華的保養工作，那麼在50歲的時候肯定年齡只像40歲，甚至更少，保養好的人可能像35歲吆。

2: 25歲以後，精華和麵霜缺一不可。

女人過了25歲以後，就走向衰老的階段。要和衰老抗爭一輩子，隨著年齡的增長，衰老的速度也越來越快。

精華作為功效型步驟怎麼能不用呢？想要美白，就要用美白精華，想要抗衰老就要用抗衰老的精華。面霜作為保溼的步驟怎麼能不用呢？這兩者都是必須要用的，真的是缺一不可

每個人對於抗老這件事情都有不同的看法，就會產生不一樣的護膚理念，我想比同齡人年輕最少10歲，那我肯定是在我經濟條件允許情況下，用更高級的抗衰老精華和麵霜，收穫的，當然是效果更好嘍。

我覺得精華和麵霜，就像我們人喝的水和吃的食物一樣，每一種有他獨特的作用，每樣都缺一不可，我們能只喝水不吃食物嗎？或只吃食物不喝水能行嗎？肯定是不可能的呀。

要想皮膚好，面霜和精華缺一不可喲，你是怎樣認為的呢？歡迎大家在評論區踴躍留言......

燕迅愛美麗

作為一個油皮而言，這個問題本身就不是問題，我當然會選擇精華。因為面霜對於油皮而言真的可以算是可有可無的存在了，反正都是為了保溼，我完全可以選擇一些本身就保溼功能非常不錯的精華。

尤其是夏天，我在夏天基本是水+精華+眼霜，白天再加一層防曬就好了，油皮本身的出油就是很好的保溼劑了。

那這裡就推薦幾款本身就有很不錯的保溼作用的精華吧。

1.雪肌精美白防護精華

這款精華是乳液的質地，雪肌精也許是水做得太清爽的了，乳液，精華的產品都有點小油膩，對於我而言用完這款精華完全不需要在疊加乳液和麵霜什麼的，夏天保溼完全夠。而且這款美白防護精華有一定的防曬指數，適合白天和懶人。

2.歐緹麗美白精華

歐緹麗的美白精華質地也是有點乳液，我用完這款也是感覺保溼基本是足夠了。這款美白精華本身就是非常溫和適合痘痘肌膚去提亮和淡化新生的痘印。如果是敏感油皮的話可以試一試這款的sos精華，拍完水和它之後就好了。

3.雅詩蘭黛小棕瓶

之前有小仙女有評論說裡面有說是不是雅詩蘭黛小棕瓶更加適合幹皮？其實我沒有怎麼聽過這樣的說法因為我自己用了蠻多年的。不過這個是不是可以側面講一下其實這款保溼做得很不錯，油皮覺得油膩的話可以去掉後續的面霜或者乳液看看會不會更好。

4.薇姿火山能量瓶

薇姿的這款火山能量瓶算是比較好用的平價保溼精華，在冬天疊加一層很舒服，吸收也挺不錯。這款我自己感覺油皮的話，夏天單獨用也可以。

5.雅頓金膠

雅頓的金膠是油的質地，但是因為吸收和修復肌膚的功能很好，所以很多的大油皮也有在用這款精華。這款我自己的曾經也用過，就是直接在水後面加一層金膠等它吸收就可以去睡覺了，在空調間保溼力也足夠了。

希望對你有所幫助。

以上圖片部分來自網絡，侵權聯繫作者刪除。

油痘肌的日常

面霜和精華一樣重要！

精華是密集大補的 面霜的作用更側重鎖住這些有用的東東~

一般情況下，精華通常質地輕薄一點 面霜質地厚重一點

作為一個油敏皮，換季，換環境就容易泛紅，刺痛，真的是一把辛酸淚

為此買過不少修復面霜

最近在用的一款肌醇脂質，這個是半透明的凝膠狀，完全推開後吸收速度很快，超水潤，

因為裡面有角鯊烷，吸收後會轉化補充細胞間脂質，修復受損部分也是很厲害的，

最大的感受就是 皮膚變細變軟了 而且質地一點也不厚重 不油膩

而且不是傳統那種瓶瓶罐罐的面霜，避免了汙染，真的很棒了~

每天都想喝酸奶牛

其實沒有哪個更重要這一說法。兩者的成分不同、作用不同；主要還是看自己的肌膚所需，畢竟適合肌膚的才是最好的。

下面我們來看下這兩款護膚品的主要作用，瞭解之後，或許你能更清楚地去給自己選一款合適的護膚品。

精華：透，適合30+輕熟肌

1、功效成分針對性強：精華一般只注重在功效成分上下功夫，不斷優化主成分的作用，做到針對性的解決問題；因此達到深層滲透是關鍵。

2、產品進階選擇：現在市面上很多精華是抗衰、美白功效的。因為這兩個功效成分的濃度是可以呈現階梯式遞進的，可以適合不同階段有需要的人群。

3、價格偏高：精華使用的功效型成分一般採用高科技手法，並且精選拔尖的成分進行調配。前期的投入大，價格被拔高也是無可厚非。

面霜：鎖，無年齡段限制

1、定位於全面護養：面霜在成分的調配上會注重全面的調養，不會過於拔高某一成分的作用。會做到全面協調，相對溫和和適合大多數肌膚。

2、分時段選擇：除了有針對性的日晚霜，我們大多數人忽略的是夏/秋其實我們也是需要使用不同的面霜的。夏季臉部出油多，油膩，我們建議選清爽透氣補水的面霜；秋季乾燥臉上可能泛紅血絲，我們建議使用滋潤性強，具有高效鎖水潤養的面霜。

3、價格大眾：幾時到100來塊的面霜選擇有很多。年輕肌一般選擇補水的面霜就足夠。注意好區分夏秋兩用就好。

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JOUCLAIR素姬

這個問題很難界定，因為這兩者所起的功效不同。一般來說，精華重在“養”！它裡面的活性成分是最高的，分子也比較小，功效性最強的。主要可分為兩大類，一是基礎的保溼性精華，比如玻尿酸精華。二是功效性精華，比如美白、淡斑、、淡紋、修復、抗衰老等。需要根據不同階段的皮膚需求來做選擇。

而面霜重在“鎖”！它的分子比較大，多用於鎖住水分，防止皮膚中的水分流失。不過隨著護膚細緻化的分類，面霜有了明確的日晚霜之分。日霜重在防護、隔離，減少紫外線和環境汙染等對肌膚造成的傷害；晚霜重在修護、滋養，能在夜間迅速修護疲憊肌膚，讓皮膚變得細膩光滑。

面霜和精華都很重要！如果非要二選一的話，我會推薦你選擇功能性的面霜，兼具“養”和“鎖”的雙重功效。

皮膚科醫生晏彥

這個問題要看皮膚需要什麼來決定誰比較重要

一、精華

精華一開始在護膚中是並沒有這個名詞的

後來是被營銷出來的名稱

主要用作於改善皮膚某些問題，做出的功能性產品

如祛痘，美白，抗皺等

質地偏水潤（其實把一些功能性成分加到水中，也是精華。最具有代表性的就是SKII家的神仙水）

二、面霜

面霜的主要功能是保溼作用。以前的人都會用油脂類作為保溼，塗抹臉上

來改善乾燥，起皮狀態（比如塗馬油，茶樹油等）

現在還是作為日常的保溼產品

只是做的更功效性些（除了保溼，也會加功效性成分，有的也叫精華霜比如SKII大紅瓶）

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至於誰比較重要 就看你用來幹什麼

比如你自己是一個比較好的皮膚

不需要什麼精華作為改善

面霜可能對你來說就比較重要

在特殊環境，特殊季節幫助你去保溼

比如，你想改善你的膚色，痘痘

那麼精華就會比面霜重要

但是!如果你同時伴有乾燥，痘痘，膚色不均等情況的話

保溼是首選 這個時候做好保溼比用精華更有效

精華的保溼能力遠遠不能和麵霜相比

所以結論是

看你什麼膚質，需要改善什麼問題去考慮重要性

這個沒有絕對的誰更重要

關鍵字: 精華 面霜 教你護膚教你美