文 | 小允儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
怀孕是一件非常辛苦的事情。有时这种辛苦不只表现在身体的逐渐笨重上，也表现在本来是一枚“吃货”的准妈妈们在怀孕以后却需要各种忌口，这对小吃货们可是一个不小的考验。
案例：
孕妇小张（化名）这不就遇见了这样的问题。小张如今怀孕已经有7个多月了，眼看着胜利在望，还有两个月时间，就能与宝宝见面了。话虽如此，也是越到后面的时候，小张越觉得日子难过。
进入腊月以后，天气越来越冷，小张便在网上买了现成的腊八米，想煮一些腊八粥喝，看着粘稠的粥在锅里冒泡，小张觉得自己的口水都要流下来了。煮完粥正准备喝，却赶上住的不远的婆婆来给小张送饭。婆婆看到小张在吃腊八粥，赶紧大声一喊，便将小张手里的碗和勺子打落在地，更是将一锅粥都碰到地上。
小张觉得心里委屈，眼泪在眼睛里面眼看着就要落了下来。婆婆却张口说，现成的腊八米中有些食材是不适合孕妇吃的，容易受凉，想吃了的话，我给你做适合你吃的腊八粥。说着蹲下身，收拾被打翻在地的腊八粥。小张看着婆婆蹲在地上的样子，心里十分感动。
看到这里一些网友纷纷表示：这位婆婆做得对，老人的经验还是很需要的，特别是第一次当父母。
很多宝妈的孕期体验绝对算不上绝佳，除了吃的东西，还需要注意很多其他的事项，尤其是到了孕后期的时候。
孕后期要注意的事项有哪些？
吃东西要特别注意。
到了孕后期，孕妇的肚子已经很大了，这个时候孕妇应该少食多餐，否则就会造成消化不良，非常难受。也要注意不要吃的过多，量过大，在孕后期胎儿的成长速度要比别的时期更快，摄入过多营养会导致胎儿过大，生育困难。
注意产检的时间。
到了孕后期，宝妈应该频繁的孕检。因为胎儿长大了以后，肚子里面的空间不足以让胎儿像以前一样频繁的换姿势，所以胎儿的局限性就变得很大，孕检能够随时监测宝宝的情况，避免意外发生。
多运动。
在孕后期，孕妇多走动，有助于帮助胎儿顺利入盆，对孕妇身体也有益处。但是需要注意的是，不要剧烈运动。
孕妈在产前需要注意什么事情呢？
保持充足的体力。
当宝妈要生宝宝的时候，一定要保持充足的体力，可以在待产包中放一块巧克力，用来分娩时补充力气用。但是要记得带进产房哦。
保持好心情。
很多宝妈都很害怕生孩子，但是事实证明生孩子确实不是一件舒服的事情。但是宝妈们需要在进产房前做好心理建设，良好的情绪和平静的心态有助于宝宝快速的降临。
听从医嘱。
我们都知道，顺产对孩子有一定好处。但是能否顺产还应该看孕妇的身体状况和孩子的具体情况，孕妇和家属不应该执着于此，而是应该认真听从医生建议。
在这里也要提醒各位父母，怀孕时期的身体健康无论对自己还是对孩子，都是十分重要的，所以奉劝各位吃货准妈妈们，还是要管好自己的嘴哦。
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我是小允儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
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