小海說
海南，除了藍天、白雲、大海、沙灘之外；還有那綠綠蔥蔥的高山、那充滿激情的激流、那熱情似火的民族風情、那迷人的熱帶雨林、還有那令人回味無窮的美食。這裡就是海南美麗的山城——五指山。
海南旅遊攻略自創辦以來，小海在後臺收到很多關於海南旅行景點線路的諮詢。五指山，作為海南中線上的一個景點，由於遠離海岸線，似乎與印象中的海南有所不同，在後臺也經常被問起是否值得專程前往。
那麼，五指山到底有哪些好玩的好吃的？又該怎麼玩呢？
01.五指山在哪？
五指山市，原名“通什（tōng—zá）”，位於海南中南部，地處海南核心生態區內，植被非常茂密，生態較為原始，保留著完善的熱帶雨林，境內的“五指山”為全省最高峰，最高的“二指”海拔1867米。
五指山地區冬暖夏涼，不受寒潮侵襲，也不受颱風影響。這裡山清水秀，四季如春，這裡是天然的氧吧，也被譽為植被的天堂。
02.來五指山玩什麼？
五指山必體驗項目 NO.1——登山
海南最高山峰——五指山，被譽為“海南屋脊”“海島之肺”，形似五指，故得名。典型的熱帶雨林景觀，自然天成，奇美驚豔。
五指山作為海南第一山，以雄、險、奇、秀著稱，素來有好多登山愛好者慕名前來登山探險，所以來五指山市旅遊必不可少的就是要體驗一下徒步登山的樂趣。又因為五指山原生態森林覆蓋率茂密，每前進一百米，負氧離子增加一百倍，因此五指山又有“天然氧吧”的美名。
五指山是非常適合避暑的好地方，登山時外面陽光明媚，山裡居然會越走越冷，整個棧道基本上都是在遮天蔽日的原始森林中穿行。
【溫馨提示】
1、關於費用：登山是需要收費的，旺季50元/人，淡季20/人。只要不是下雨天去都可 以，提前幾天看天氣預報，在三日內無雨，都沒多大問題。
2、關於安全：老人孩子登山一定要有家人陪伴，勞逸結合，注意休息。雨季螞蟥較多，要注意防範。
五指山必體驗項目 NO.2——紅峽谷漂流
出來玩，當然少不了要玩一些更刺激的東西啦！比如漂流！
五指山紅峽谷漂流地處熱帶雨林腹地，冬暖夏涼。因其水流落差急緩有致、險象橫生和兩岸奇偉峻逸、雲霧繚繞的山峰，故有“神州第一漂”的美稱。
這裡主打山地漂流，全程長約6公里最大落差8米，峽谷奇石林立，千姿百態；船行其間忽左忽右，或前或後，高空漂落、驚險至激、回味無窮。炎炎夏日在山間乘桴順流而下，享受飛濺的水花帶來的陣陣清涼，偶遇激流狹道，顛簸中的驚叫，不是因為害怕，而是發自內心的小小驚訝、小小刺激帶來的小小喜悅。
【溫馨提示】
1、開放時間：紅峽谷的開放時間是週一至週五13:30-15:30，週六及週日12:30-16:00（隨到隨漂）
2、關於費用：漂流門票156/人含安全漂流設備救生衣、安全帽、漂流船、保險，漂流時間大約90分鐘；另外，五指山紅峽谷漂流景區對漂流鞋實行了收費管理，即旅客使用膠鞋需付租金10元/人，另外再付押金10元/人。
3、年齡限制：年滿16歲、不足60歲健康人群
五指山必體驗項目 NO.3——黎族風情、牙胡梯田
五指山有十幾家黎苗風情旅遊村寨，每個村寨長年供遊客體驗民族風情，觀賞民族歌舞，是一個有規模的黎苗民族歌舞長廊。通什黎族山寨、番茅黎村、番空旅遊村是黎苗民族歌舞長廊中主要的參觀點。
曾幾時，海南五指山牙胡梯田照片一出驚豔島內外。原來海南也有如此壯麗的梯田景觀。
這片梯田有1100多畝，長久以來卻沒有名字，一如黎族人低調不張揚的個性。直到幾年前的某一天，一群攝影人來到這裡，用鏡頭記錄了這有如鬼斧神功雕刻出來的大地風光，並在海口騎樓老街舉辦“牙胡梯田”攝影展，網上才有了“牙胡梯田”這個名字。它是海南最大最美的梯田，有著精美絕倫的山川繡緞和天人合一的動人魅力。
五指山必體驗項目 NO.4——海島紅茶
五指山是中國最南端的高山雲霧茶葉產區，盛產中國唯一產於海島熱帶雨林地區的大葉種優質紅茶。
“琥珀湯，奶蜜香”是五指山紅茶的典型品質特徵。2015年底，五指山紅茶正式獲得了國家農業部地理標誌產品登記，成為海南第三個獲得農業部農產品地理標誌登記證書的產品，並於2017年獲海南農產品十佳區域公用品牌。愛喝茶的朋友來海南一定不能錯過五指山。
03.五指山美食有何特色？
與沿海地區主打海鮮不同，五指山具有代表性，原料多來自純天然，‘會衝浪的魚’‘不回家的牛’以及‘會上樹的雞’等都帶有大自然的‘野性’，烹飪方法也以清淡為主，這與瓊菜崇尚原汁原味、清淡鮮美非常吻合。”
NO.1 鰻鱺
鰻鱺又叫河鰻，它同五指山區的金錢龜、山雞、團魚齊名而稱為山珍。鰻鱺肉質肥細嫩，味道鮮美，營養價值很高。
NO.2 靈芝山蟹
靈芝蟹生長在五指山半里瀑布間，因專食野生靈芝故名靈芝蟹。與普通蟹不同的是，靈芝蟹的膏體呈黑色，像是泥土的混合物，初入口有一股略為苦澀的中藥味，片刻後口感卻極為甘美。
NO.3 雷公根
雷公根，是一種黎族同胞經常食用的野菜。將它與河裡的小魚蝦或肉骨同煮，是極為可口的佳餚。
NO.4 螞蟻雞
當地一直流傳有“不食螞蟻雞，不識五指山”的說法。螞蟻雞是五指山地區的黎苗群眾放養的本地小種雞，形體小，形容小得像螞蟻，故稱螞蟻雞。該雞種最大重量不超過2斤，瘦肉多，肉質堅挺芳香，多吃不膩。
NO.5 魚茶
在海南省五指山，當地人普遍自制一種“魚茶”。雖然它名為“茶”，實際上和我們平日裡喝的紅茶、綠茶等等毫無關係。其實魚茶是一種特製的魚，是黎族苗族招待客人的主要菜餚，也是黎苗族人的風味食品。因食用時要用水沖泡，喝其水，食魚肉，和泡茶的方法類似，所以“盜”用了茶名。
五指山，有云霧環繞的連綿山脈、望不盡的綠色植被、獨特的黎族苗族文化，以及五花八門的美食……還有許多好玩的、好吃的、好看的東西等著大家去探索發現。來海南，一定不要錯過五指山。
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