鲜奶,酸奶,奶粉究竟哪个更好?

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您好,是小孩子喝么?这三种效果,功能是不一样的。

1,奶粉来说。现在的奶粉一般都是根据孩子各个阶段所需营养生产的配方奶粉。补充孩子成长中所需要的营养成分。宝宝饮食相对单一,容易缺失铁,锌,钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素,宝宝成长所需要的矿物质,相对而言,比鲜奶要营养高点。3岁以下的小宝宝胃肠道功能还没有完善,喝鲜牛奶容易造成肠胃不消化,缺铁。建议还是吃配方奶粉比较好。

2,3岁以上的孩子相对而言,胃肠功能有所改善。喝鲜奶比较合适。因为鲜牛奶中富含丰富的钙,对孩子的成长发育有很大的好处。喝牛奶能提高孩子的免疫力,帮助睡眠,促进骨骼生长等好处。

3.酸奶输有牛奶发酵而成,大体上两者都有补钙的效果。但是发酵后的酸奶除原有牛奶的营养成分,发酵产生的乳酸菌中有多种维生素,如维生素B1,B2,B6等。易于吸收能帮助消化,促进肠胃蠕动等作用。

各有各的适合年纪和功能效果,根据自己的具体情况而定哦。希望采纳,谢谢


好妈的美好生活


各有各的好处,鲜奶新鲜健康,酸奶有利于消化,奶粉方便。


莲之洁


没有什么更好,奶粉小孩子喝了营养高,鲜奶儿童喝了能补钙,酸奶能够促进肠胃吸收,没什么更好之说,合适的就是最好的


坚持拼搏努力


营养成分差不多,但酸奶能开胃。


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