烟酒情话93014006
这个问题取决于三个因素，一是从哪里出发回到哪里；二是到四姑娘山准备怎么玩；三是计划走完川西小环线还是最快路径直达四姑娘山然后原路返回。
四姑娘山主要玩的地方是三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，其中双桥沟有景区车直达沟底，可以坐车进去然后一站一站玩出来；长坪沟虽然也有景区车但是到不了沟底，需要徒步很长距离；海子沟没有景区车，只能徒步或者骑马，很多人到长坪沟和海子沟都是去徒步、露营的，对于普通游客来说，强烈建议选择双桥沟。
从成都出发到四姑娘山双桥沟，单程大约220公里，往返约440公里，如果只到四姑娘山双桥沟玩一趟就返回，我自己的最快记录是一天时间：早上出发差不多中午抵达，下午玩了之后晚上返回成都。
一般来说只玩四姑娘山双桥沟，建议安排两天时间（路上还可以去翻巴朗山垭口），中途可以在日隆镇（四姑娘山镇）住宿，如果怕海拔太高有高原反应，也可以到卧龙镇住宿。
如果要走川西小环线，两天勉强可以走完但是太赶，放宽到五天六天的也不嫌多，毕竟一路上还有巴朗山熊猫王国之巅、丹巴藏寨、墨石公园、塔公草原/塔公寺、新都桥、木雅圣地、折多山、康定情歌-木格措、跑马山、泸定桥、海螺沟、碧峰峡等等景点景区可以去玩的。
不冷红尘
四姑娘山景区内，海拔在5000 米以山上的山峰非常多。在这些山峰中，较为容易攀登的山峰有：大峰（海拔5025 米）、二峰（海拔5276 米）等，难度大的山峰有：三峰（海拔5355 米）、四峰（海拔6250 米）、婆缪山、金刚山等。
D1 第 1 天
成都出发，先到都江堰游玩，然后驾车沿岷江欣赏岷江自然风光和河谷风光，顺路到国宝大熊猫基地——卧龙参观一下。后沿卧龙峡谷翻越海拔4532 米的巴朗山，领略巴朗山的雄奇自然风光，晚上住日隆。
D2 第 2 天
早餐后沿小路轻装进入海子沟，游玩四姑娘山要看各位的身体，可以登顶，或随意游看，也可以租马上山，各位看看情况自行决定，晚上还是住日隆
D3第 3天
早餐后原305国道经小金县到甲居藏寨游览，沿途的风景色宜人，人文景观大道非常不错，下午前往泸定参观一下红色经典之地，住泸定
D4第4天
轻松点经雅安返回成都.
顺德强哥
去四姑娘山自驾游玩需要4天
首先，去游玩之前先简单的给您介绍一下那儿的情况和注意事项。（以下来自朋友经历及网上资料合集）
四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。
这里有一则动人的传说，相传四位美丽善良的姑娘，为了保护大熊猫，同凶猛的妖魔作巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰。
而人们口中经常提起的“四姑娘”，其实说的是“幺妹峰”，也就是海拔6250米的最高峰。四姑娘山四季风姿，各擅其美，朝晖夕阳，气象万千。
每年7、8月份那上面是群花盛开，繁花似锦的状态，那是四姑娘山的最佳旅行季节。
但如果这时候去的话一定要带上防晒用品，并且是雨季，早晚温差会很大，所以也得带上防风保暖的衣服。
Day 1：成都——映秀——卧龙——巴郎山——四姑娘镇
成都出发，经都江堰走318国道。途经映秀，然后沿318国道向卧龙方向行驶。
到卧龙自然生态保护区可以停留，参观大熊猫基地。参观后开车前往四姑娘山镇。 海拔:485——4768——3134（单位：米）
Day 2：四姑娘镇——双桥沟——回四姑娘镇
双桥沟：以观光游见长。 距四姑娘山镇约7公里，景区全长34.8公里，游览的最佳选择是乘车+徒步，全程徒步太过艰辛。
在这里，你可以欣赏到10几座海拔4000+的雪山，可以说这里俨然就是“雪山王国”。
前段看点：杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山；
中段看点：撵鱼坝、人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海；
后段看点：牛绷子草坪、长河滩、阿妣山、猎人峰、布达拉峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝、古猿峰、鹰喙岩、金鸡岭、五色山、望月峰、舍心岩、色情谷。
Day 3：四姑娘镇——长坪沟——回四姑娘镇
长坪沟：以生态游为本。 景区全长29公里，面积约100平方公里，四姑娘山坐落在沟内16公里处。漫步于此，你将被森林、峡谷所围绕，徒步或骑马是游览这里的主要方式。
看点：古柏幽道、喇嘛寺、干海子、飞瀑、奇石。
海子沟是以探险徒步登山著名，假如您是自驾并此前没有过经验，那不建议前去。
Day 4：返程：四姑娘镇——巴郎山——卧龙——映秀——成都
最后，那边的饮食有：喷香扑鼻的烤羊肉，口感纯正的酸奶，藏族特色的糌粑，有嚼劲的牦牛肉，抗饿利器青稞饼。去了一定得尝尝哦。 
芜名旅行
如果是去四姑娘山景区玩最少三天，如果还要登山五天以上，如果是看四姑娘山，运气好在猫鼻梁一个小时就够了。不知道你从哪里去不算路程。
文华57
首先呢，看你乘坐的交通工具是什么，然后加上来回乘坐交通工具的时间，想去那玩几天，基本就可以计划出来
江西老表城小二
你以哪种方式去，具体怎么玩，决定了你所需的时间！
