飢餓是人的本能，但有時候還是不能第一時間進行補充能量，這時候人們通常會選擇食用壓縮餅乾進行充飢。但很多人都很好奇，這些小小的壓縮餅乾，為什麼會這麼抗餓呢？下面就讓小編替大家解答這一疑問吧！
下面先讓我們看一個實驗，這個實驗就是將不同的餅乾泡在水中，包括我們的壓縮餅乾。我們知道一般的餅乾泡在水裡幾分鐘，就會化成面稠稠的一團，但是將壓縮餅乾泡在水中，個把小時過去後，壓縮餅乾並沒有明顯的變化，經過24小時後，原來的很小很小的一塊壓縮餅乾終於變成了一半鍋的粘稠物。
就那麼小的一點變成了如此多的東西，再加上它本身就是高油脂和高糖的食物，這不得不讓人們想不飽都難啊。經過實驗可以看出壓縮餅乾在泡發後，粘稠的東西中還摻雜了一些花生米等食物，可以看出它的熱量還是很大的。
壓縮餅乾又叫軍用餅乾，由小麥粉、糖、油脂、乳製品等為主要原料組成，是軍隊、登山愛好者、一些戶外活動者用來充飢的食物。它吸水不變軟、利於長期保存、省空間、抗餓的特點對於戶外不便攜帶很多東西的人們來說，是非常好的充飢食物了。
但是小編並不建議多吃，因為壓縮餅乾也有著不能否認的危害，短期食用會導致身體營養不良、便秘等不良現象的出現。但長期時候就可能會出現結石等病症，還有它是含防腐劑的，這些都對人體有一定的危害。
當然，一般沒有特別原因，我們是沒有必要過多食用的。現在隨著大量的壓縮餅乾走進超市，口味變得豐富多樣，所以還是建議備一點在家中，以防不時之需。
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