孩子清晨總是不起床,你可以這麼做……

孩子清晨總是不起床,你可以這麼做……

冬天快到了,天氣越來越涼,孩子賴床現象估計越發明顯,明天早晨叫孩子起床,都是一場鬥爭。

面目猙獰的家長,睡眼惺忪的孩子,這場景估計幾乎每家都有。你快吼破喉嚨了,他還在那磨磨蹭蹭的一臉無辜。

而糾其原因,會發現孩子不想起床也有一些原因:

一是睡不醒。睡得太晚,起的太早,尤其對於高年級課業壓力比較大的孩子。

二是人太懶,動作緩。有的孩子從小就是這種習慣,等著爸媽拖起來,幫他穿衣服才起。

三是天氣涼,被窩暖和。這一點對於現在北方的天氣來說,確實有點折磨。

孩子清晨總是不起床,你可以這麼做……

針對這種現象,家長們應該既要站在孩子的角度,體諒他們的不舒服,又不能聽之任之,找藉口一直拖沓。

要幫助孩子養成良好的作息習慣,晚上早點睡,早晨早點起。跟孩子協商好,上課的時候要注意聽講,這種課後作業完成的就會順利一些,就能留出更多的時間來休息。

要培養孩子的獨立性,不能一直包辦代替。他等著你給他穿衣洗漱吃飯,自然自己手腳就懶得動,久而久之,動作越發緩慢,行動力會變得非常差,也更沒時間觀念,對於孩子的生理行為和精神心理都不利。

要給鼓勵孩子、給他設置緩衝時間。環境是一方面,可以儘可能地製造好的條件,但是不能因為一時的環境不適,就找藉口一直拖延。比如說,醒來可以緩衝5分鐘,但是到點就不能再妥協。

要讓孩子學會承擔責任,就要給他“遲到”的機會。沒有壓力就沒用動力,不讓他因為自己的遲到行為而緊張,甚至受到處罰,就永遠不長記性。

每個家長與孩子都是無數場的鬥智鬥勇,願家長與孩子共同成長,一起養成良好的生活習慣。

孩子清晨總是不起床,你可以這麼做……


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