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学会自信一点，要跟比自己差的人比，那就觉得你过得还是可以，比别人好，那自信心就起来了。焦虑没有用的，会影响自己的心情使自己难受，久而久之会患上心理疾病，还会影响身体健康和工作。顺其自然，该怎么过就怎么过，该做什么就做什么，不要考虑太多了，保持一个乐观的心态对待生活，只要努力做好自己就行了。
吴智勇905
如果让每个人去列自己的缺点，我相信很多人都会觉得自己不够自信，不自信就是自己的缺点，因为大多数人都因为不自信而受过很多苦。
学生时代的时候因为不自信，自己做的答案对不对，而在最后交卷的时候把自己的正确答案改成了错误答案；恋爱的时候，因为不自信，所以，面对喜欢的人不敢告白，担心对方看不起自己，这样就错失了自己的幸福；工作的时候，因为不自信，老板交给你的任务，你害怕自己完不成，也许是推脱给别人这样机会就到了别人那里；上台演讲工作汇报的时候，因为不自信，所以在台上特别紧张没有发挥出你的水平，大家看不到你的能力。
其实不自信来源于对自己缺点的害怕，害怕自己的缺点被曝光，害怕自己的缺点，给自己带来麻烦，害怕因为自己的这一点缺点儿做不好。其实我们应该从内心里接受每个人都有自己的缺点，每个人都有自己不足的地方，没有完美的人。你在这方面不如别人，但是你在其他方面肯定是比别人做得更好。
这样想一想，每个人都有自己不落的方面，那么何必将自己做的不好的跟别人做的最好的一面比呢？大家应该正视自己的缺点，我这方面薄弱没关系，我努力学，那么这一块短板我始终会补起来的，我的短板越来越少，那么我进步也就越来越快。
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老人新手新手
尽快进入学习成长改变提高的状态，认真学习，活到老学到老是不是？提高自己的智慧水平，自信问题，焦虑问题都就可以彻底解决。
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