10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

年三十吃得太好了,來碗清淡鮮嫩,鮮香低脂的三鮮菌菇湯養養胃吧~

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

圖文小紅書:可多美食記

菌菇湯鮮美,原汁原味。很多時候菌菇湯做出來像清水一樣,還有人不喜歡菌類的味道。只要兩個小技巧,就可以輕鬆做出一碗香濃鮮嫩的菌菇湯啦!

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

食材

雞蛋2個,蔥薑蒜,蝦仁幾個,

火腿腸1根,愛吃的菌類,

香菇3個,一小把海鮮菇

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

步驟

1、燒適量熱水,倒入處理好的菌菇,煮開,且有浮沫時,撈出備用。

2、鍋裡放油,煎個雞蛋切絲備用。

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

3、蔥姜炒香,下菌菇蝦仁翻炒。放入雞蛋,火腿腸片,加入適量清水。

4、調味只要放適量鹽和白胡椒粉即可。煮開後可以適當再煮一會。

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

5、出鍋完成!

10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒

注意

  • 菌菇要焯水,可以徹底搞乾淨菌菇,也可以祛除菌菇的異味。
  • 加入煎炒的雞蛋,可以讓湯底變得香濃。
10分鐘輕鬆搞定低脂鮮香的三鮮菌菇湯!清淡養胃,超治癒


分享到:


相關文章: