作者|簡客GAKER
美國著名社會心理學家亞伯拉罕·馬斯洛有這樣一句名言:成長往往是一個痛苦的過程,因而有人會逃避成長。
固定型思維的人雖然並不認為自己所擁有的才能是一成不變的,但是卻始終在用自己的行動來證明,他們所擁有的才能就是一成不變的。
所以,固定型思維模式的人有一個壞習慣,就是拒絕成長。
既然存在阻礙我們成長的思維模式,也就必然存在助推我們成長的思維模式:成長型思維!
迷惑的表象背後不同的本質
你有沒有想過,一個具備成長型思維的人,和固定型思維的人相比,他們會有哪些不一樣的表現呢?
我們一般都會發現,具備成長型思維的人,他們積極向上,樂觀豁達,敢於接受挑戰,敢於嘗試和拼搏等等……
但是很遺憾的告訴你,固定型思維的人他也是有這些表現的。
那麼他們之間的區別在哪裡呢?
區別就在於持久力!
固定性思維的人會短暫表現出以上這些特徵,但是成長型思維的人會持續表現出以上這些特徵,耐力是這兩類不同思維的人群最大的差別。
我們經常會聽到這樣一個問題:水滴石穿是水的力量嗎?
不是,水滴石穿是專注和持續的力量。
一個人有沒有能力成長,其中的道理也是一樣的,就看他有沒有具備水一樣的專注力和持續力。
定型負面標籤引發的思考
是什麼原因,讓他們具備不一樣的專注力和持續力呢?
我們發現,成長型思維的人,不會給自己貼上一些定型的負面標籤,比如“我不行”、“我沒有能力”、“我是失敗者”、“我是受害者”、“我不可改變”等等……
但是這些標籤卻始終和固定型思維的人如影隨形,負面標籤,導致了這兩種思維模式的群體具備不一樣的專注力和持續力。
成長型思維的人會認為,人的能力是可以通過努力練習得來的,他們具備這樣的信念:人的才能是可以發展的!
即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同,但是每個人都可以通過努力和個人經歷來改變自己和成長自己!
成長型思維模式的人,關注的是持久的收穫,而固定型思維模式的人,在乎的是能不能快速收穫!這也就導致了他們在對待學習和改變的時候,有著截然不同的態度。
固定型思維的人之所以在對待努力的時候,表現出了令人瞠目結舌的消極態度,就是因為在以往的嘗試中,他們得出了一個經驗:短暫的積極努力是不能導致改變發生的,也就不能有快速的收穫!
因為他們尋求的是一勞永逸的方法和途徑!
固定型思維模式帶來的負向信念
我就是從固定型思維慢慢過度到成長型思維的。
當我在固定的思維模式的影響下,想要努力改變並有收穫的時候,往往最後的收穫都是失望!
其實失望並不可怕,可怕的是,當我因為想要快速收穫而不得時,失望就會持續發生,我對我自己失望的情緒也就越來越多,對自己抱有的希望也就越來越少。
最終的結果就只有一個,那就是在腦海中形成一個信念:我就這樣了,不可改變!
這樣的負向信念,讓我對自己已經擁有的能力,自己的學習力,自己成長的能力產生了懷疑,甚至很長一段時間內感覺到深深自卑!
幸運的是,我在對自己最失望的時候,遇到了我人生中最重要的老師,是她的鼓勵讓我鼓起勇氣改變了我的一切。
3個重要區別決定人與人之間的差別
我們簡單總結一下,成長型思維和固定型思維的3個重要區別:
第一個區別就是專注力和持續力:成長型思維的人具備持久的積極向上的特質,而固定型思維的人則具備短暫的積極向上的特質。
第二個區別就是標籤和信念:成長型思維的人不給自己貼定型的負面標籤,擁有持續改變的信念;而固定思維的人則給自己貼定型的負面標籤,堅持“我不可改變”的信念。
第三個區別就是關注的角度:成長型思維的人關注持續的成長和持續的收穫,懂得延遲享受;而固定型思維的人關注快速成長和快速收穫,想要的是即時效果。
這就是和大家分享的成長型思維和固定性思維的不同。
下一期我將和大家分享:我是怎樣在老師的鼓勵下,從固定型思維向成長型思維轉變的。
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