海波58001145
我12週歲那年初潮，小學五年級，身高150左右，初中畢業體檢155，高中畢業體檢155，現在還是155
睫毛彎彎4986234
我家孩子是五年級下半學期初潮的，算一下也是11歲多點，但是初潮時身高已經160公分，因為我們當時一直有在看中醫調理，醫生說初潮後會再長個3-5公分，但也要看個人體質，長得好的話會有5公分，現在我家孩子已經高一了，身高170公分，這幾年足足長了十公分，本來想希望165-168之間的，但是一不小心超標了，不知道以後嫁人會不會有困難[捂臉]還有要特別說明一下，我157，老公168，都是矮個子[笑哭]
靜寶貝在臺灣
我覺得這個不好說。首先您女兒現在已經來了月經。而且您女兒這個身高應該在同齡人裡面算是中等偏下的身高。其實也不是說來了月經就不長個子。主要還是看平時的飲食搭配合不合理。最重要是不能挑食
我第一次來月經是11週歲。那時候剛上五年級。我應該在班上是屬於最早來月經的幾個人的其中一個。我那時候來月經時身高不到155。但是我現在起20多了。赤腳量身高166。我長身體長得最快是初一和初二那段時間。我一直以來都不喜歡運動。但是我比較好養活，我從小就不挑食。剛上初中的時候。每天中午都要吃兩碗大米飯。下午回到家還要吃點東西墊墊肚子，晚飯的飯量也是比較大的。所以我在初中時長了10公分的身高。後面成年之後還長了一兩公分。現在已經定型了身高166。
sfj1995
據國內某些專家大量觀察證實，女生自月經初潮至發育基本結束，這期間，多者身高可長8-10釐米，少者僅1-2釐米。
青春期是人生長髮育的最高峰，需要各種各樣營養。建議不要挑食，不要刻意減肥，身體健康最重要。
樺霖媽媽
如果女孩來了例假，一般情況下最多還能長高七八釐米。我同事的女兒來例假後竟然長高了十幾釐米，現在有1米68。
我女兒10歲半來例假，個子1米6，我希望她還能長七八釐米，女孩個子太高也不好。
女孩來例假後，一定要注意營養和休息，同時因為青春期的到來也要注意心理衛生。保持一個樂觀快樂的心態，有利於孩子的成長。
流連似水Y
11歲身高140確實有點矮了，況且已經來了姨媽，建議帶去大城市大醫院的內分泌科看看，測個骨齡，像現在這種情況骨齡應該半年測一次，檢測下來如果有需要的話建議馬上干預治療，剛來姨媽還來得及，如果再拖上一段時間基本長定型了的話醫生也無能為力，我不是醫生也不是託，只是有著這樣的求醫經驗，不過已經於幾年前結束治療，治療效果還是令人滿意的，我記得最後一次測骨齡找醫生看後，醫生說終身高在158～159之間，那時身高153，幾年過去了，孩子（女孩）現在身高162感覺還能再長一點，我們夫妻都不高，對於這樣的結果我已經很滿意，辛苦幾年沒白費，去看看吧，作為家長對孩子應該竭盡所能在各方面把他們往好的方向推是義不容辭的責任呀
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11歲1米4的話，的確有點矮小了，我侄女今年12歲都已經1米6不到，也是今年來的大姨媽，感覺個子還要長。我讀小學的時候，五年級來的大姨媽那個時候屬於班上女生裡面來的比較早的了 個子也是拔尖那中秋，到現在成年基本1.7的樣子
川R夜行書生
會再長，應該不是很多！來之前那一年沒有躥個嗎？我女兒11歲時158cm，12歲時168cm，一年竄了10釐米，12歲初潮後，明顯長的慢了，現在14歲176cm，（我們偏高）兩年長了8cm！你讓孩子多喝牛奶，多運動，應該還會長高的！
端木薰
女孩子11歲按照身高標準，應在133.4-153.3釐米範圍內，但您家孩子在140釐米，屬於偏矮的範圍，正常標準應達到146.6釐米。11歲女孩體重應處於29.99-54.78千克範圍，您家孩子體重33千克，屬於偏瘦。
女兒11歲初潮，身高140體重33kg還能長個嗎？
看你的問題，是擔心孩子來月經了，以後就不長身高了。確實在坊間流傳著“女孩來月經，就不會長身高”這種說活，這種說法是不正確的，長身高跟月經沒有關聯性。
至於您家孩子還會不會長個，這個要去測骨齡，測骨齡很簡單的，幾十塊錢。通過檢查結果可以看骨骺線閉合情況，如果骨骺線閉合則不會再長身高，骨骺線未閉合則還會長身高。
通常女孩子骨齡在17-18歲之間會出現骨骺線閉合的情況，您家孩子雖然實際年齡只有11歲，但可能存在著骨齡超前的情況。因此，建議您帶孩子去醫院測骨齡，專業的檢查能夠給您更加準確的答案。
像我家孩子現在9歲，便長到了140釐米，我便擔心是不是骨齡超前，便去帶孩子做了一次骨齡檢查，檢查結果並未發現骨齡超前的情況。
如何幫助孩子長高？
飲食：像您家孩子體重才33千克，這屬於偏瘦的情況，偏瘦一般跟飲食存在相關性。首先要看孩子是否存在偏食、挑食的情況，如果有必須及時糾正。同時飲食方面宜多攝入高蛋白、含鈣高的食物，甚至可以額外的補充一些鈣片或鈣劑。多吃蔬菜、瓜果，以保證營養均衡。
運動：現在研究證實，積極參加各類體育運動的兒童身高要比不參加體育運動的兒童身高高4-8釐米。因此，要想孩子長高，積極參加體育運動是必不可少的。有助於長高的運動有跳蠅、單槓懸垂、擺臂伸展、倒勾懸垂、後伸踢腿、“拱橋”練習、縱跳摸高、游泳、跳皮筋、蛙跳、球類運動等等。您可以根據孩子的愛好，給孩子選擇合適的運動項目。
總之，針對您的問題建議帶孩子去測骨齡，檢查骨骺線閉合情況，如果骨骺線未閉合是還會繼續長高的，不用擔心。但為了利於孩子長高，一定要加強飲食控制，保證營養均衡，同時要結合孩子的愛好，讓孩子多參與有助於長身高的運動。
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育兒有故事
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