白蘿蔔豬骨湯做好後湯汁濃郁,是冬日家庭餐桌上不可多得的美味

豬筒子骨——就是中間有洞,可以容納骨髓的大骨頭,比較好的筒骨,應該是後腿的腿骨,因為這裡的骨頭比較粗,骨中的骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。在生活中將筒骨和一些食用價值較高的

食材一起燉煮之後食用的話有著很好的補充人體所需要的各種營養物質的作用,而且還可以對人體健康有著一定的維護的功效。因此非常適合用來煲湯,配上各種食材,又營養,又美味,冬日裡來一碗豬大骨湯可以祛除冬日裡的嚴寒,簡直美滋滋。

白蘿蔔豬骨湯做好後湯汁濃郁,是冬日家庭餐桌上不可多得的美味

對於豬筒子骨很多人都覺得煲湯是最麻煩費時的烹飪方法,其實個人覺得煲湯是最簡單的,只需要搭配簡單的食材就能燉初美味的筒骨湯並且營養豐富。燉筒骨湯首先它工序簡單,只需把食材處理好,然後在把處理好的食材放到高壓鍋裡煲就好了,再次,大家可以充分利用煲湯的時間,準備其他的食材,充分的利用這個時間,這樣其他菜做好了,湯也就煲好了,所有菜可以一齊上桌,享受新鮮美味。不僅筒骨湯不僅湯汁濃郁,筒骨裡面的骨髓味道更美。今天,就讓我們一起來製作一道簡單有美味營養的白蘿蔔豬骨湯吧。

白蘿蔔豬骨湯做好後湯汁濃郁,是冬日家庭餐桌上不可多得的美味

食材清單:白蘿蔔1個、筒子骨800克、胡椒粉 5克、鹽3克、自制雞精 8克、姜5片、料酒大半瓶蓋、大蔥適量、蒜瓣;

烹飪步驟:

1、準備食材,筒子骨,蘿蔔

2、筒子骨洗乾淨後放碗裡,白蘿蔔洗乾淨後切滾刀(不削皮),待用。

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2、準備大蔥,蒜瓣,都切片。

白蘿蔔豬骨湯做好後湯汁濃郁,是冬日家庭餐桌上不可多得的美味

3、鍋里加水,放洗乾淨的筒子骨進去煮,放大半勺料酒,攪拌均勻。

4、開火把水煮開了,用勺子把水面上的沫舀乾淨。

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5、切成塊的蘿蔔,蔥萎洗乾淨,姜切塊,蔥打成結。

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6、把骨頭放入壓力鍋內,用酒和鹽先醃一會,然後放入蔥姜,加入水把骨頭蘿蔔全部淹住,蓋上蓋子。

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7、按煲湯功能,就可以了。

8、自動斷電後等氣排完,撈出裡面的蔥和泡沬就可以了!

9、盛進湯碗,撒點胡椒粉,就可食用了!

白蘿蔔豬骨湯做好後湯汁濃郁,是冬日家庭餐桌上不可多得的美味

白蘿蔔與筒子骨長時間的熬燉至白蘿蔔綿軟入味,完全吸入了湯汁的濃郁和筒子釋放的營養及味道,鮮香不辣。非常適合老年人和兒童的一道菜。


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