雲南的山，雲夢縈繞；雲南的水，滿江春意；這裡的花，爭相競豔；這裡的人，淳樸善良。千年歷史，多民族多文化交融，形成了獨特彩雲之南。
第1天： 崇聖寺三塔 - 大理古城 - 大理古城天主教堂 - 大理洋人街-大理洱海月溼地公園
人民路一定要去，去大理一中門口的西米露一定要吃，人民路上有3家再回首涼雞米線一定要吃!人民路上還有一家明信片，很不錯啦!然後就是乳扇啦，楊記乳扇，一定能找到，還有龍鬚糖，路邊有賣。
洱海月溼地公園在客運北站附近，是下關市區欣賞洱海美景的好地方。也稱全民健身中心，交通方便，十分適合拍照，如果是週末的晚上還有漂亮的噴泉!
古城很好玩，是一個安逸的地方，旺季去的時候人有點多。大理古城民風還比較淳樸，夜晚的酒吧特別熱鬧。古城裡有非常漂亮的白族建築，而且保存得相對完整。
崇聖寺三塔學生證半價，成人票在去哪兒等網站上也會便宜好多，寺院很大，建議提前在外面備好飲料和水，正常速度遊玩需要2-3小時，到達最高處可俯瞰大理古城區全景和洱海，十分壯觀。
崇聖寺三塔
大理的著名景點，名不虛傳，建築很宏偉，皇家寺廟很氣派。景色優美，環境清雅，地理位置絕佳，三塔倒影讓人印象深刻。景崇聖寺三塔是國務院首批公佈的全國重點文物保護單位，是歷史文化名城、全國優秀旅遊城市大理的標誌和象徵，是大理國家級旅遊風景名勝區的重要人文景觀，也是中國南方最古老，最雄偉的建築之一。
門票：121.00元
地址：大理市崇聖寺三塔旅遊文化區
大理古城
大理古城東臨碧波盪漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。由南城門進城，一條直通北門的復興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設，出售大理石、扎染等民族工藝品及珠寶玉石。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院裡花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。古城內東西走向的護國路，被稱為“洋人街”。這裡一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，招牌、廣告多用洋文書寫，吸著金髮碧眼的“老外”，在這裡流連躑躅，尋找東方古韻，漸成一道別致的風景。 大理古城可以算是全雲南外來長住人口最多的古城景區。在很多人眼裡這裡是文藝青年的聚集地和理想主義者的後花園。以前的媒體人，作家，公務員等等在這裡變身成為人民路地攤攤主，某個小吃店的廚師，某家客棧的掌櫃……膚色不同的他們從世界各地來到這裡，選擇了一種更自然更接地氣的生活方式。所以在古城某個別緻的小店或攤位上，哪怕菜市場，你都有可能邂逅一位有這樣故事的人。
大理古城天主教堂
教堂建築特色獨一無二，是融當地白族文化特色、漢族與西方建築及其他民族特色相融合於一身的一件民族瑰寶，飛簷斗拱，彩繪娟秀。它以建築結構造型的獨特風格、雕刻藝術之精湛、中西建築之交融而蜚聲海內外，世界各地的神父教友和遊客慕名而來，絡繹不絕遊覽參拜。
住宿：大理-大理古城南門
古城北門住宿相對便宜，不過離古城繁華地段比較遠，如果選擇在南門附近可以三塔遊玩結束之後直接乘車到南門。
第2天：麗江大研古城 - 木府
從大理到麗江，乘坐火車需要1個半小時左右。
美麗的大研古城，安靜的古城鎮。明亮的陽光下，總會有步履緩慢的上了年紀的納西老人悠閒地踱步，清晨清新的空氣，白天走在幽靜的小路上，好和諧的節奏。
麗江古城裡有好多拉客的人，問你要不要包車去哪裡哪裡一定不要理啦。有的時候她會一直跟著你不放，你就給她說幾句外語他就走了，百試百靈，我每次都用這招。買東西的話還是要貨比三家，有的是針對外國遊客的，自己要學會判別，一般小巷子裡會便宜好多，不過最好不要到太偏僻的地方，古城，佈局不是很方整，很容易分不清方向的。
大研古城把行李啥的安排好，到古城裡面，今天就是逛逛街，吃點東西了，其實我感覺裡面不能說東西很貴，關鍵在於你要學會找到便宜的，貨比三家啦，我感覺他們的東西都是從一個廠家進來的，一般不在大路在小巷子裡的肯定便宜，走著挑著買的也便宜。其實吧，麗江的吃的也沒有什麼特產，就麗江粑粑，還有粉。乳扇去大理，酥油茶去香格里拉，哈哈，不過等不及看見啥了想吃就吃唄!古城裡面連小吃都很貴的，可以在外面吃掉飯。晚上去酒吧一條街好了，就在四方街旁邊，很好找，偶然酒吧，聽說老闆娘還上過湖南衛視的《女人如歌》，歌很好聽。天空之城，一米陽光都是很有人氣的，還有比如日光傾城的話比較安靜啦，看你們的性格，其實到時候看哪家順眼去哪家才夠刺激啦。
木府看過木府風雲的人都應該想進去看看吧，建築很漂亮啊。有人說北有故宮，南有木府，木府歷史悠久，建築精美，值得一看!
麗江古城
麗江地區位於雲南省西北部雲貴高原與青藏高原的連接部位，曾是是絲綢之路和茶馬古道的中轉站，歷史非常悠久，因為獨特人文和自然景觀，成為近國內人氣非常高的旅行勝地。
麗江古城又叫大研古鎮，是中國為數不多的少數民族古城，被評為“世界文化遺產”：這裡有濃郁的民族風情，小橋流水式的佈局，錯落有致的民居建築，還有散漫的生活節奏豐富的夜生活。
不少旅行者以為麗江古城就是麗江，其實不然。除了古城，麗江地區面積遠大於麗江古城，這裡有很多值得遊覽的地方——比如神秘的“東方女兒國”瀘沽湖，安靜閒適的束河古鎮，巍峨雄偉的玉龍雪山和山清水秀的拉市海等地。
木府
歷代麗江木氏土司的府邸，建築融合了明代中原建築風格和白族、納西族的工藝，是古城的一座地標，吸引無數遊客來此欣賞。歷經幾百年輝煌，大部分毀於清末戰火，殘存的部分在96年地震中損毀嚴重，目前絕大多數是重建而成的。來麗江不看木府，幾乎等同於沒來麗江。
門票：50元
住宿：可以選擇古城有納西族特色的客棧，也可以去古城外面住精品酒店。
第3天：麗江-松贊林寺 - 獨克宗古城
早上坐車去香格里拉，到麗江客運站坐車，需兩個多小時。到了之後先去松贊林寺，然後再去獨克宗古城。松贊林寺恢弘的殿宇，很壯觀的建築群。有拉姆央措神湖美景的依託，金色的屋頂白色的牆體給人留下特別美的印象。最神聖的地方，周圍的風景也很優美，而且小布達拉宮名不虛傳。
獨克宗古城的感覺很好，美得簡單淳樸。這個古城歷史比較悠久了，藏式建築很漂亮。藏民淳樸好客，晚上古鎮裡很熱鬧，氣氛很好，感覺城裡的人們都非常悠閒的狀態。
松贊林寺
松贊林寺又稱歸化寺，距中甸縣城5公里。雲南省規模最大的藏傳佛教寺院，還是川滇一帶的黃教中心，在整個藏區都有舉足輕重的地位，被譽為“小布達拉宮”。 噶丹•松贊林寺是一座古鎮規模的古堡群建築，集藏族造型藝術之大成，又有“藏族藝術博物館”之稱。
門票：115元
地址：迪慶藏族自治州香格里拉縣
獨克宗古城
獨克宗古城古城依山勢而建，路面起伏不平，那是一些歲月久遠的舊石頭就著自然地勢鋪成的，至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當年的馬幫給時間留下的信物了。對於穿越茶馬古道的馬幫來說，獨克宗古城，是茶馬古道上的重鎮，也是馬幫進藏後的第一站，這算是相當舒服的一段路。2001年，獨克宗古城被批准為雲南省歷史文化名城。
地址：雲南省迪慶州香格里拉縣
住宿：建議住在獨克宗古城旁邊的客棧，晚上可以在古城逛一逛，很愜意的感覺。
第4天：普達措國家森林公園-束河
從香格里拉到普達措國家公園，普達措國家森林公園特別漂亮，空氣非常清新。香格里拉最美的地方，但是去的人太多。藍天白雲使人格外愜意，屬於大自然的獨特的美麗的風景讓人流連忘返，遠離城市喧囂。普達措建議遊玩3-4個小時。然後返回麗江束河，束河沒有麗江古城的繁華，比起大研古鎮的擁擠熱鬧，擁有別樣的寧靜。束河古鎮生活節奏特別慢，泉水清澈，能夠呼吸清新的空氣。束河住宿很多，更加古樸，而且東西也比大研古鎮便宜。
普達措國家公園
普達措國家公園是一個無任何汙染的童話世界，水質和空氣質量達到國家一類標準，湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，是修身養性和陶冶情操的最佳淨域。春天觀賞百花盛開的高山草甸和滿山的杜鵑花以及“杜鵑醉魚”、“老熊撈魚”的奇景；夏天可以看著滿山碧綠消暑乘涼同時也有鮮花盛開的草甸；秋天可以觀看色彩斑斕的層層密林，冬天欣賞一片雪白下的碧藍湖波。
門票：258.00元（包含120元遊覽車費，138元門票費）
地址：迪慶州香格里拉縣雙橋
束河古鎮
束河，處於麗江所有景區的核心部位，是遊覽麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖、長江第一灣和三江並流風景區的樞紐點，從麗江古城往北，沿中濟海東側的大路程行約四公里，便見兩邊山腳下一片密集的村落，這就是被稱為清泉之鄉的束河古鎮 。
夜晚的束河雖然談不上燈紅酒綠，但那種熱鬧，那份喧嚷，幾乎使束河成了一座浪漫的不夜城。在茫茫夜幕下，河東有一把火把，河西也有一把火把，很快，把把成串，兩岸熱鬧了起來，連成了一片火把的海洋，映照得天空如同白晝。
住宿：建議住在束河的客棧裡面，很安靜，可以感受一下束河的夜景。安靜卻不失浪漫。
第5天：石林 - 金馬碧雞坊
石林離昆明還是有點遠，早上早點出發，搭公交到東部公交樞紐或者說東部客運站，買票去石林是要注意，買到石林風景區的票，如果買的是石林的票一般只到縣裡面，還要轉車到石林風景區，有點麻煩。也可以到昆明南站去坐貼前往石林。雲南的石林很有氣魄，是昆明最出名的景點，但是門票偏貴，去的時候人太多。不過石林景色優美，空氣清新，而且景觀很奇特，只是景色略單調，總體而言是個旅遊的好地方。
下午從石林返回，建議去金馬碧雞去逛一逛，還有昆明的老街，還是挺有特色的。金馬碧雞坊那邊有很多好吃的，附近的米線很是正宗，而且味道還是不錯的。晚上的夜景很漂亮，顯得更加金碧輝煌，很精緻的牌坊。金馬碧雞坊始建於明朝宣德年間，至今已有近四百年的歷史。
石林門票：175元
地址：昆明市石林彝族自治縣
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