土豆怎么做最爱吃?

乔乔麻麻营养小生活


我家最爱做的是【沙茶土豆炖牛排】,这样做土豆比牛肉还好吃,炖的沙软入味,嫩而不烂的小窍门。

土豆也算是我们日常生活中的主要蔬菜了,在每家的家常菜中也是经常见到的。一般的做法就是清炒,清炒出来的味道比较清淡。还有红烧土豆,蒸土豆等等,煎炸焖煮炒的做法都是适合土豆的,做法都是很简单的。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。

土豆是易熟的食材,好熟,得等牛排炖的汤浓肉熟了,再放入土豆。炖个十几分钟,至能用筷子顺利穿透,口感沙软沙软的即可。

千万别跟牛肉一起下锅炖煮,时间太长煮的一碰就烂,一搅合就散架了可不好了。

炖土豆的最佳搭档是牛肉,牛肉含高蛋白质,低脂肪,是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。

【沙茶土豆炖牛排】

材料:牛肋排530克,土豆2个(280克)

调味料:沙茶酱40克,干辣椒6个,葱1颗,姜1小块,啤酒1罐,老抽2勺,八角1颗,绿花椒少许,盐1小勺。

做法:洗净的牛肋排跟冷水一起下锅,大火煮开,至血沫飘起后转中火再煮2-3分钟即可关火捞出,温水洗净待用。

去皮洗净的土豆切成滚刀块,葱切小段,姜切片,沙茶酱取出一小块待用。

锅中油热后放入干辣椒,小火炒至颜色稍变暗,辣味释放出,再加入葱姜爆香。

倒入一大罐啤酒,再放入焯水后的牛肋排,以及老抽、八角、绿花椒、盐,拌匀,大火煮开后转小火煮50分钟。啤酒不够就再加点水没过牛排。

煮至牛肉能用筷子顺利的穿透,再加入土豆和沙茶酱,煮十五分钟左右至土豆绵软即可。


虎妈尚菜


我也爱吃土豆,爱吃土豆的原因缘于我母亲讲的一只古老的故事。我母亲己七十好几了,在她小时候她的家乡贫穷得要人命的时候,老妈家乡有位刚出生的婴儿,在没有母奶,在没有奶粉的情况下用土豆成功将那名小婴儿养活并养大成人。受母亲故事影响,我特别喜欢吃土豆。
土豆的做法有很多种,最简单的做法就是土豆刮去外皮入清水锅里像煮整鸡蛋一样,煮熟,就拿在手上吃,这是我惯常做法。要求土豆不要太大,像鸡蛋那么大就可以了。



第二种做法是酸辣土豆丝。这是许多人爱吃的,此菜特下饭。

大土豆一只(小土豆两只),红尖椒五只,白糖一汤匙,白醋一汤匙,盐3克。

第一步,将土豆切丝(为减少营养流失,无须洗去淀粉),红椒切丝。

第二步,锅置中火上,倒适量油,下入红椒炒两下,倒入土豆丝翻炒,加入盐,糖,醋,翻炒几下,放十几滴水,锅盖焖一分钟,开盖翻炒几下,起锅装盘。

此菜如炒菜技术得当,不会糊搭搭的,因为有醋的作用,口感依然脆。如果用此菜照待客人,土豆丝切好泡入冷水去掉淀粉,炒出的菜外观好看。

土豆的第三种做法是咖喱牛肉土豆块。

土豆的第四种做法是土豆丁方肉丁青豆或者其它做个土豆沙拉。

…………

土豆的做法N种,为免读者看的太长,厌烦,就此打住,希望此文对阅读者增长各方面知识有所帮助。


A猜猜马迷


很高兴回答这个问题,土豆的做法有很多种,我们西北人最爱之一。记得小时候刚挖出来的新洋芋煮熟之后,撒上盐,就着浆水菜吃就觉得很美。这也是最原始的吃法,也有我们这边的特色也就是洋芋搅团和洋芋擦擦做法都比较简单。在我以后得视频中会出现怎样做的流程。图一是洋芋搅团,图二是洋芋擦擦,其他的比如说炒洋芋丝,干煸土豆,土豆泥还有其他的都是大家司空见惯的了。希望我这个回答你们能喜欢,谢谢☺️


石榴她妈


我觉得土豆的那种做法口感最好吃呢?我是感觉不出来,为什么这么说呢?因为在我读大学的时候,就那个时候我们是个小食堂,天天都是炒土豆,或者就是炖土豆。用农村里面用的大灶台,弄一口大铁锅,土豆不削皮的,切成块,放几块肥肉一起用大锅煮的。所以读了大学出来反正就是对那个土豆产生了一种恐惧的心,现在要我回答这个问题不过我不吃土豆,但是小孩子喜欢吃我做的土豆,因为怎么说呢?也许是我做的土豆很适合小孩子吃吧!

我记得小时候,我父亲炒土豆时候,他喜欢切丝,然后放点醋放里面,加点小青椒,又酸又脆辣的那种,吃起来还嘎吱嘎吱的响。一开始我也是学着父亲的那个做法,就是切丝然后用水把那个土豆丝漂一下,然后再放到锅里面去炒,然后加点白醋。还有个好听的名字叫做醋溜土豆丝。可是我们家小孩就不喜欢吃这种土豆,他习惯于那个东北的那种炖土豆的口味。后来为了让小孩子喜欢吃这种土豆,所以我就开始学做这个土豆。

我先把那个土豆消了皮之后切成丁,先用凉水泡一下,然后再用开水焯至八成熟,切一点那个五花肉,喜欢吃瘦肉的放一些在里面。加葱姜蒜,然后再放到里面一起炒,炒的过程中加少许冰糖放里面,再浇点可乐。刚刚开始时是加可乐,后面觉得可乐还是对人不好,就只加生抽了。这样子做出来的红烧土豆丁,每次一大碗都会被小孩子干掉。或许这样子做出来的土豆味道最好,也最受欢迎。

这是渔歌的生活分享,大家可以试试用这种方法去做土豆,尤其是小朋友多的聚会,可以做这样子的一道菜,小朋友们肯定会很喜欢。也欢迎大家在评论区留言,关注并转发,谢谢!


五阿哥vlog


说到土豆,我最喜欢的就是土豆做的糍粑,那味道简直简直就是美味。

那现在我来说说糍粑的做法

选那种新鲜的小土豆,然后上锅蒸,蒸熟之后去掉皮,用大木锤使劲儿的砸,大概过程30分钟越到后面粘性越大,所以吃糍粑也是一个费劲的功夫美食,然后再浇上蒜汁炒点韭菜浇到糍粑上,一筷子一筷子的伴着吃不要一股脑的搅拌在一块儿。

大家有空了,可以试试做



LULU的小小家


其实这个要根据个人的口味!我家是陕南的我们比较喜欢吃酸的!所以酸辣土豆丝是我的最爱!还有小时候妈妈用土豆煮稀饭、土豆蒸米饭都很好吃!我有个朋友是云南的他特别喜欢黑胡椒土豆片,每次跟他吃饭他都必点的一道菜!对了土豆在我老家叫“洋芋”


大北同學


大家好,我是六楼家主妇,西北人。今天回答的问题是土豆怎么做最爱吃。土豆因为富含淀粉,不仅仅是北方的主要食材,其他国家也一样作为主要食材。土豆吃法特别多。在我的记忆中,土豆也是伴随着我成长的,因为九十年代,父亲跟一个朋友进山收土豆,拉到西安批发。那年的土豆特别贱,卖不出去,全屯家里,于是母亲使出浑身解数,全家吃土豆。

最寻常的吃法,就是炒土豆丝,我们西北人喜欢西红柿炒土豆丝,没有西红柿的时候,母亲有时候用菠菜炒土豆丝。有时候香菜炒土豆丝,有时候是红萝卜丝炒土豆丝。或者切丝太麻烦浪费时间,就是炒土豆片,除了西红柿炒土豆不放醋,其他的都要放点醋滴。徐州这边的炒土豆丝,土豆条,不放醋,放酱油,炒出来特别香,卷烙馍馍特别好吃。

炖土豆,这种就是离不开肉,有时候用猪肉炖,有时候用牛肉炖,先把肉炖透,然后放土豆等食材接着炖。出来咕嘟咕嘟滴还滚着,那个热乎劲儿,觉得没吃就很暖和[呲牙]。

蒸土豆,这个我已经吃滴,看见蒸土豆都想吐,以前天天吃蒸土豆,只要蒸馍,我妈就会蒸土豆,把皮儿揭掉,直接吃。其实也是很好吃滴,只是记忆中,天天吃天天吃,真的当时我和我弟都受不了啊。

烤土豆。我家烤土豆,跟现在人们烤土豆不同。是秋天时候辣椒收回来,需要放在烘楼里面烘干,烧烘楼的时候就烤土豆,那个土豆挺香的。也是把皮剥掉,直接吃了。

今年去青海,那边有道菜,是跟鹌鹑蛋大小,做成小煎锅,特别好吃。

洋芋擦擦。这是我们陕北的一道名小吃。洋芋擦擦真的特别好吃,一个校友是陕北榆林滴,有一次聚会,她带了一份洋芋擦擦,是她妈妈自己做的,真的特别好吃。洋芋擦擦,自然是用擦擦擦出来的洋芋碎,加面粉,搅拌均匀,上锅蒸熟。出来加各种菜,还有肉沫,就最香了。

还有就是各种麻辣烫,串串香,火锅的食材中,土豆是不可缺少的,是必点滴一道菜哟!









六楼家主妇


土豆的吃法太多了,数不胜数呀!随口就来的吃法:娃们最喜欢的土豆泥,薯片,薯条!但好像这些我都不在行呀!哈哈!

常见的家常菜:酸辣土豆丝,估计好多人都喜欢吧!简单易学,一看就会!

我最喜欢的是土豆丝炒鸡蛋,好吃!可是有一次我又做土豆丝炒鸡蛋的时候我同事有意见了,告诉我土豆丝不能和鸡蛋炒,两者不能一起做菜,我也不知道真假,有知道的小伙伴们吗?

我还经常做的有土豆焖鸭块,在焖的时候我还会揉一些面饼放在一起焖,这样烧出来的土豆囊括了鸭肉的香气还可以让鸭肉不那么油腻,而面饼也完全吸收了鸭肉的味道,味道好吃得不得了!

还有一个土豆饼我也好喜欢!这个土豆饼是婚后发现婆家当地经常做的一道做土豆吃法!算是当地的特色菜!婚前没有吃过!做法也好简单!就是选取较小的土豆,洗净后放入锅里煮熟,记得要加盐才有味道哦!熟了之后去皮,整个的小土豆轻轻的用刀拍扁,或者入锅炒的时候再用铲子压扁也可以的!起油锅加入葱姜蒜爆炒入味,起锅前加点生抽,鸡精!这样做出来的土豆我能吃一大盘呢!

罗列的这些土豆吃法仅仅只是我所知道的一些土豆吃法而已!欢迎小伙伴们一起分享交流哦!


南粤菇凉阿渔儿


哈哈,我也是超喜欢吃土豆,土豆真是做饭神器,几乎能做各式各样的美食出来,而且还不难做,做出来也超好吃,还记得当时在大学宿舍,我可是用土豆变幻着做菜色吃滴,而且还都吃不腻。谁叫当时大学是穷屌一个,而土豆也不贵,还能存放好些天,我可以买一堆囤着,做点心做正餐吃都可以。。土豆,简直是神赐啊~~

各种土豆有太多种吃法,每种吃法都是那样的不同,喜欢土豆,也正是喜欢它的多种内涵。下面给出我珍藏多年的超全的土豆做法——


老姚的美食厨房


作为一枚资深生活美食家,这个问题当然难不倒我。因为从小爱吃妈妈做的土豆丝,以至于长大后有种土豆情结,其实那应该叫做“家的味道”。看到这里你会觉得,在我眼里把土豆做成土豆丝才最好吃哦,还真不是。在我上初中的时候,土豆丝的“地位”被另一种土豆做成的美食取代。

初中,在我开启在外求学之路的孤独时刻,我认识了一个漂亮女孩,很快我们成了形影不离的好朋友,这样的友谊温暖了两颗幼小的心灵,也是在那个时候我们共同发现了土豆的新吃法~油炸土豆片。

土豆切片,多泡一会水去淀粉,油热下锅炸一两分钟即可,炸过的土豆片一定要放撒上孜然粉、辣椒面和盐,吃过,我们就是整个校园最幸福的仔[耶]

虽然跟好朋友有十年没见了,不过那份感情一直留在心底,就像现在,我会时常在家做一下这道最好吃的土豆美食一样,越品越香……

好巧不巧,前两天刚吃过,并且拍了照,今天认证,必须配图[玫瑰][玫瑰][玫瑰]



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