轉身吶喊妳
這就是成年人的常態吧，因為越長大人變得越封閉，人長大了心變小了，小時候喜歡分享，有一點點開心的事和難過的痛都會想要跟人分享，小夥伴就成了最好的傾訴對象，長大了知道了有些事說了還是要自己解決，每個人都有不同的煩惱，人人都不容易，傷痛調成了靜音，因為忙碌大部分時間都給了客戶，但客戶這樣的交情是不適合成為傾訴對象的。熱鬧的表象孤獨的內心成為每個成年人的常態。交心的朋友太難得，普通的朋友不交心。知己難得到了一定的年齡才能體會它的珍貴。
張亮麻辣燙康巴什蒙欣
我從小便是一個內向的人，小時候天真爛漫，貪玩，有幾個一起玩的夥伴就覺得開心😊。長大了，小時的玩伴也各奔東西，嫁人的，去外地生活的，真的是物是人非事事休。
越長大越孤單，工作這麼多年，和同事一起相處都比較和睦，我覺得與人相處隨意舒服就好，但私下裡都沒有深交。所以一直都感覺自己沒有朋友，孤獨的心，無解的情。人生而平等，我從不會去討好任何人請求和她做朋友。只要是我力所能及的事，在別人需要幫助的時候，我都會伸出援手，但結果我還是一個局外人，看著她們一起逛街，遊玩，我總是被落下的那個人。
付出再多真心，友情，也沒有遇到一個知心朋友，我一直都認為是自己不會附和別人，喜歡錶達真實想法。如果有人問我她今天穿的衣服好看嗎？我隨口說一句好看，她非要說真話，我又補充一句，自己喜歡就可以了，我的風格我做主！
人若老是在意旁人的看法，會活得很累。我從小到大都是我行我素，不喜歡湊熱鬧，也不喜歡矯揉造作，但我的心思細膩敏感，有什麼事都裝在心裡，因為沒有傾聽者。每每夜深人靜，孤獨感也愈演愈烈……
清粥煲一碗
我是心理諮詢師天藍姐，我來回答這個問題吧。
今天恰巧我直播的時候就遇見了有人問這樣的問題。她覺得很孤獨。歸屬感是人類的情感需求，我們都是要在群體中生活的。
如果你只是問為什麼，可能你的原生家庭在你很小的時候沒有給你足夠的陪伴。但是！這只是個幻像，或許，你從來沒有鼓起勇氣，對別人表達你需要朋友。
就算是最愛自己的家人、父母，你不去要求陪伴，你不說“我需要和你們在一起”，他們也未必知道啊。可能在他們眼裡你就是個會自己玩的乖寶寶，自己跟自己玩的挺好。
你不主動出去找人連接，怎麼會有很多朋友呢？這個年代大家都容易害羞，容易在家裡等待別人找自己聯繫。主動出擊的那個，是最勇敢的。
主動出擊，對人友好善良，並且保持著始終連接的人，是朋友最多的。也許你的孤獨也是個幻象，你只要開始尋找友誼，就會有朋友。試試吧!
並不是只有你孤獨，你不是一個人。不信問問網友們，是否曾感受到孤獨？
心理諮詢師天藍姐
在學校的時候，很很多同學可以在一起玩，即便到了宿舍，也還有室友可以聊天，玩耍。從校園裡面出來之後，參加工作之後，情況就可能不一樣了。主要原因就是自己的交際圈子少了，就很少能接觸到新的朋友。除了公司上班的同事之後，就很少有其他的玩伴了。每天上完班回來，就呆在家裡打遊戲，看電影。時間久了，就可能感覺很孤獨，沒有幾個朋友。想出去結交新朋友，又沒有什麼去處，於是就開始煩惱了。
網友A說：“我覺得不要故意去結交朋友，不要為了交朋友而交朋友。只要大家興趣相投，看待事情的價值觀一樣，就很自然能成為朋友。否則強迫自己加入某些圈子，而自己又不喜歡，大家沒有共同的話題，就十分的尷尬。交朋友的核心就是看你有沒有價值，我們應該多花點時間在提升自己的價值上面。一個人能力出眾，他的身邊自然有很多人主動找他，而不是他去找別人。一旦自己的能力出眾，就能長久的維繫這樣的關係！所有，趁現在我們有時間，不妨多嘗試提升自己的價值。”
曾經見過一個同事，由於在理財方便是高手，經過幾場朋友聚會，就有很多新的朋友主動要求留聯繫方式，並私下向他討教理財方面的事情。看來能力強，確實不愁沒朋友！
網友B說：“其實沒有那麼嚴重，不要太悲觀。我覺得一個人挺好的！你不覺得朋友多了，經常出去吃吃喝喝，又浪費金錢，還浪費時間。自己一個人想幹嘛就幹嘛，我就喜歡自己一個人好好工作，好好學習，舒舒服服的睡覺，想去哪裡說走就走。孤獨是人生的常態，即便你朋友在多，也會有孤獨的時候。我們要學會孤獨，處理好自己的心情，自然心情就不一樣了！”
我比較認同，孤獨是一種常態，即便朋友再多，也會有孤獨的時候。我們確實需要處理好孤獨的時候，讓我們看似孤獨，心情卻不孤獨。
網友C說：“不要強迫自己去做一些可能合理的事情，我們應該聽從內心。孤獨是一件很美好的事情，它最考驗一個人的內心。我就是一個人。但我們不會感到孤獨。因為我把自己的時間都排得很滿。我經常去做一些自己喜歡事情，比如健身，比如學琴。你之所以覺得孤獨，那是因為你太閒了，就會胡思亂想。趕緊讓自己忙起來，這樣你就不再感到孤獨！”
確實如此，當我們足夠忙的時候，就很少會考慮一些請它是事情。
總的來說，我們要學會處理孤獨。在當今繁忙的生活中，我們應該時不時讓自己孤獨一會，自然更容易讓我們看清今後的路應該怎麼走，讓我們的生活更加的美好。
天空之魚
現代社會看似很開放，其實更加不容易結交到交心的朋友，這就是很多人感覺沒朋友感覺孤獨的一個很重要原因。
這裡說的朋友，指的是可以交心的朋友，是你可以傾訴心事的朋友。也許你認識很多人，隨時能打電話叫來一大幫朋友一起吃飯喝酒開派對，但是當你想找一個人放心傾訴心事，卻發現竟然是那麼難。或是你落難的時候，就發現，原來你那些所謂的朋友關係並沒有想象中的那麼好。
真正與你交心的朋友，會懂你，不厭其煩聽你訴說心事，不問緣由幫助你走出困境，而不是在你不再風光的時候遠離你，奚落你，在你頭上再踩一腳。
如果你感覺沒有朋友，感覺孤獨，那你就要好好審視自己的朋友圈子了。看清楚哪些人值得深交，哪些應該早日保持距離。
如果你真的沒有一個人可以交心的朋友，那麼就要反思一下自己，對別人先交心了嗎?對人真誠相待了沒？交心這事都是相互的，你不交心，別人如何把心交予你?
成高有話說
男人有必須承擔的責任！男人沒有資格更沒有時間去說累！
首先，樂觀面對生活，生活對人是啥？他是隻紙老虎，你弱它就強，你強他就弱！
第二，你說“長大了一定要娶既溫柔又漂亮的人當老婆”，我想問你有什麼資本？不拼搏，不奮鬥，你對不起你的母親，更對不起你的父親！更對不起你將來的老婆與孩子！
第三，你說“如果我要是女人就好了，當男人實在太累了”，我不想批評你，我知道你很累，每個男人都會感覺到累，我也知道你心中的痛苦！但是，你難道想不到自己的母親，父親倖福嗎？你現在沒時間說累，你必須奮鬥！為了你的父母，為了祖國！
想一想，當你創造出輝煌的成績，整個家庭，整個國家都為你歡呼，你的父母，多麼榮耀！嘲笑過你的人，多麼慚愧！
孩子，人生的路坎坷不平，只有吃住生活的苦，才會幸福！答應我，再也不要說出“如果我要是女人就好了”！
最後送你一句詩：風蕭蕭兮易水寒 壯士一去兮不復還！
短視屏剪輯
從自身角度而言，因為你沒有足夠的安全感，容易處在一個比較包裹的能量磁場中，不會輕易袒露自己的心聲，不願意敞開自己，所以與人交流更多的時候會謹小慎微，對方感受不到你的真實真誠真心，自然也不會對你全然的敞開，兩顆不夠敞開的心，如何能引起共鳴，如何同頻共振，如何走心？
從對方角度而言，兩個人能夠成為朋友，一定要有共同的話題，或者是觸動心靈的那個切點，當彼此的愛好，話題，或者對事物的認知，對人情世故的態度能夠契合，能夠求同存異的達成共識，能夠讓對方感受到輕鬆舒適，這種相處模式可以激發彼此的能量，從而引起更深入的靈魂震盪，這樣就更容易成為朋友。
總而言之，當靈魂無處安放的時候，也是你最孤獨最沒安全感的時候，打開自己，讓自己走出來，讓別人走進來，花香蝶自來。
淋雲澤
孤獨是一群人的狂歡，狂歡是一群人的孤單！很多時候 我們不是沒朋友，而是沒有能夠真正懂得自己的那個人。我也時常感到孤獨，因為內心深處太多想說的話 找不到對的人去講出來，有一種無奈無助的茫然失措 讓彷徨迷茫的自己悵然若失。
很多時候 我會選擇去看一些紀錄片 電影 去尋找精神上的慰藉
上岸之路的自我救贖
為什麼感覺到沒朋友，很孤獨？
答：缺乏關係親密的人，缺乏滿意的社交關係。個體實際的人際關係，與主觀上渴望得到的人際關係存在差異。
孤獨是這個時代的流行病，它與我們的心理機制及所處社會環境有很大關聯，一旦孤獨變成慢性、長期的狀態，它就會自我維持，讓你很難走出這個惡性循環。
我們不僅需要和他人交互，更需要有重要的人存在，這個人能夠讓你信賴，能夠在你需要的時候可以對他敞開心扉，傾聽你，理解你，給你力所能及的幫助！
其實只要你心中有愛，到哪哪都不會孤獨！
祝君早日走出孤獨的困境！相信自己！接納他人！
80後的夢
與身邊的人高度相差太多，會產生孤獨感。因為沒有話題，談事論事的見解會相差甚遠。經歷的太多，看多了真善美，醜與惡也會有這樣的感覺。用心的幫助身邊的人。會增加人緣，自己也會真心的笑。生活會有很多的煩惱，也會有很多的美好。願你在繁忙的世界裡不再孤獨。
