畅说育儿感悟
如果脾气暴躁的妈妈了解到，你今天向孩子发的火，会产生多么可怕的后果，会导致孩子产生多么严重的问题，教育孩子时，就能控制自己的情绪，不再发火了。
这不是危言耸听！
无数个真实的案例，早已证明。
比如，有个妈妈自认脾气暴躁，说别人是“点火就着型”，是自己是“没火也会着”型，动不动就对孩子大吼大叫，发火打骂：孩子穿衣服慢了，她大吼“笨死了”；孩子吃饭掉饭粒了，她骂孩子“败家子”；孩子考不好了，她打孩子“怎么生了你这么个不争气的东西”......。
面对这样一个脾气暴躁、动不动就发火的妈妈，孩子小时，特别怕她，对她言听计从，不敢犯一点错，每天战战兢兢，生怕惹妈妈生气，妈妈见孩子这样，越发的放任自己的情绪，动不动就发火，就大吼大叫。
随着孩子一天天长大，进入青春期的他，个子比妈妈都高，又高又壮，这时的妈妈发现，再想随意发火，对孩子大吼大叫，已不可能了，别说吼叫，就是稍微大声说话，儿子马上回到自己房间，关上门，不理妈妈。
有时，几天几周不和妈妈说一句话，哪怕妈妈说的对，哪怕妈妈没有发火，儿子也不理会，甚至顶撞妈妈，拿妈妈的话，当耳旁风。
孩子成绩不好，妈妈想和孩子分析一下原因，儿子也置之不理，总之，只要是妈妈在意的事，儿子通通唱反调，不配合。
这样慢慢发展下去，后来，儿子和妈妈的关系更淡了，更水火不容，不能沟通，发展到后来，儿子觉得家里没有温暖，索性离家出走，不再回家，和妈妈也再没有交集.....。
提起这个真实的案例，希望对脾气暴躁的家长有所触动：别以为孩子还小，还好欺负，就随意放任自己的情绪，要知道，你今天随意发的火，日后都要付出代价的！
我是亲子心理师徐婧英，更多育儿干货，欢迎关注！
亲子心理师徐婧英
想开了就好了。孩子学习的压力不应该让父母承担。我辅导孩子学习尽心尽力，她却说世界上所有的妈妈都比我好，如果没有这样的妈妈就好了。郁闷了两周，忽然试着就爆发了，哭的歇斯底里，然后就开始了另一种状态。我管你，但是你做主。例如复习考试，孩子想看电视，以前的我会阻止，现在我会说好的，你想怎么样就怎么样。你让我给你复习我就复习，你要看电视就看电视。以前的焦虑都没有了，孩子坚持了两天哭着和我说我要以前的妈妈，要那个管她的妈妈。抱歉，我真的做不到了，我可怜自己，想对自己好一点。
海豚爱上猫11776333
首先，脾气暴躁的妈妈，应该承认，自己脾气不好是自己的问题，而不是孩子的问题。每个成年人包括妈妈自己也是从小孩子成长起来的，孩子的天性里都有顽皮、不谙世事的一面，所以有时候孩子调皮捣蛋，弄得大人很恼火，实在是在正常不过的情况。以前的老人，经常说，我们那时候一个妇女带四五个孩子，也没像现在全家带一个孩子这么焦头烂额，那是因为以前大人忙，根本没时间精力管孩子，注意力不在孩子身上，加上孩子多，小伙伴们一起玩耍，根本不用大人管，即使调皮捣蛋了，大人可能都不知道，因为注意力不在孩子身上。现在的大人呢，因为家里孩子少，孩子需要大人陪着玩，大人也就陪孩子玩，然后注意力基本都在孩子身上，那么孩子只要稍微不合大人的心意，就是调皮捣蛋，就是惹祸了，大人就容易火冒三丈。我们先认清楚这个时代的特点和养育环境，就更能平和地对待孩子做出的那些可能引起你暴躁的事情。
第二，忍住自己的脾气，其实是跟自己的内心和解。一个女人，从女孩成为女人，再成为妈妈，这个过程中，其付出太多，跟之前的自己相比，有了宝宝，她不仅牺牲了大部分的自由，她放弃的，可能还有正在上升期的事业以及经济上的独立，因为照顾宝宝要太多的时间精力，所以很多妈妈也没有精力在于往日的朋友们联系，在一定程度上放弃了自己的人脉圈。还有的妈妈，从前很爱美，可是有了宝宝之后，很多化妆品都不能用了，甚至很多护肤品都不能用了，连一些带亮片等装饰的衣服都不能穿了，只能穿上妈妈装。加上生完宝宝之后，身材可能走样了，以前的衣服可能都穿不上了。不要看电视里那些明星，谁谁谁生完孩子产后恢复好身材，重返舞台。那是明星，大多数普通宝妈变成了蓬头垢面的大妈。加上丈夫或者家人的很多不理解，若再有婆媳矛盾之类，反正各种因素在一起，哪个宝妈会不郁闷呢，不得产后抑郁症就不错了。在这种情况下，宝妈要积极应对，我上面说的那些情况，在现实里比比皆是。宝妈脾气暴躁，很大一部分原因是没法接受自己以及自己现在的生活。所以，要学会接受这个时期的自己。再怎么变化，你生养了宝宝，都是伟大的。即使全世界都没人理解你，这个时期比较特殊，你要看得起自己。实在没法跟自己和解，就行动，想办法改变现状才最有力量。
瑞士木瓦
我爷爷活着的时候总说:你妈年轻的时候脾气不好但是被你磨得没脾气了，你小时候脾气不好，现在被孩子磨得没脾气了。
我两个孩子，全是我的小宝贝。我不舍得他们受委屈，但是有时候他们会恃宠而骄故意磨人。有的时候真的特别想揍他们但是我下不去手唠叨他们哭我会更心疼。
不过我老公就不同了，他经常动手打他们，总说:没有人能管不行。但我坚信用爱感化孩子，我总是告诉自己要爱他们，他们还是个孩子
农村大马哈
我做过幼师，在幼儿园带孩子很有耐心，但是现在一天24小时带自己的宝宝有时候真的是耐心被消耗的一点不剩。尤其是现在带着不到三岁的女儿和不到一岁的儿子，有时候很容易暴躁。带孩子真的是每个女人生命的一次蜕变，再苦再难也绝不能退缩。人在累的时候，烦躁的时候脾气很容易暴躁，作为全职妈妈没有休息时间娱乐时间，一切以孩子为中心，所以有时候很容易暴躁。尽量控制自己情绪，控制不住的时候我会先告诉女儿我就要生气了并且告诉她原因，有时候她也会配合。
向着阳光奔跑20180101
脾气暴躁的妈妈，是什么原因暴躁呢？我们要解决这个问题。
光嘴上叫嚷着说，啊脾气暴躁的妈妈要控制情绪啊，要管理自己的心情啊，要对孩子和蔼温柔啊，这些要求，这些漂亮话谁都会说，但是有用吗？
并没有。
妈妈脾气暴躁，大约是基于以下几个原因：
１、妈妈自己从小就被暴躁对待，受到很多情感伤害甚至是虐待。心理上本身就是有问题的，沟通也不畅，越是不善于表达意见、以及越是不容易被聆听的人，越是暴躁。
２、妈妈很辛苦，所有人把家务都压给她做，要带孩子烧饭做家务，没有人帮她，还专门挑三拣四，批评这个或那个搞得不好，妈妈当然一跳三丈高。
３、没有人给妈妈疏导压力，光是给她布置任务，甚至也不承认她辛苦。这个很容易激怒她。
４、管孩子的问题上，家里人多嘴杂，你一句我一句，意见不统一。
５、妈妈自身确实也需要提高修养，多读育儿书。（别看那些蠢的鸡汤号文章）了解各种知识，比如你多了解孩子的成长周期、疾病原因，身体发育的状态及原因，就不会因为无知而担忧，而焦虑，而暴躁了。
以上，大致就是，妈妈需要周围人的理解和帮助，切实的分担家务，照顾孩子。
妈妈也需要多懂得，以及如果还是无法控制自己情绪，请去看心理医生，学习情绪管理。
陈岚的女拳
很多妈妈发现，有了宝宝之后，性格变得越来越暴躁，动不动就发脾气。有的时候真的不喜欢这样的自己，可是还是忍不住发脾气。怎么办？
1、自己带孩子，过于劳累
有了宝宝之后，又要带孩子，又要忙家务，从早忙到晚，没有人帮忙。身体劳累，精神疲惫，所以很容易产生坏情绪，忍不住要发脾气
解决方法：让家人参与到孩子的共同养育中，不要自己一把抓，给自己放假的时间和独处的时间，调整情绪。
2、孩子怎么说都不停
孩子处于顽皮好奇的年纪，前脚收拾完，后脚又弄得一团糟。简直要抓狂，怎么和孩子说都不听。只能怒吼
解决方法：静下心，深呼吸。想发脾气的时候转身离开，让自己平静下来。然后想一想，孩子之所以不听，是为什么？是不是他手头上的积木没有搭完？是不是他过于专注没有听到？是不是你的脾气让他更加执拗找到原因，和孩子心平气和地说，其实反而会有意想不到的效果
3、本身脾气比较急躁
解决方法：学会接受自己的脾气，接纳自己。首先不要过于内疚。然后试着改变自己。想发脾气的时候，转身离开让自己冷静。完全平静下来之后再和孩子沟通。
可以多和家人朋友沟通，学会倾诉。学会调节自己。读一些关于情绪和育儿的书籍，帮助自己慢慢调节。
孩子是无辜的，不要将自己的不良情绪传染到孩子的身上。
神奇麻麻木小暖
这是一个让很多妈妈头疼的现实问题，我们就从以下几点来分析并解决这个普遍存在的问题☞
一、脾气暴躁的妈妈们为什么会那样暴躁？基本可以分为两大类，第一类是自己的父母影响，传承了老一辈的暴躁性格，这样是很难改变的，我把这类性格称为家族式暴躁；第二类很常见，属于工作生活、婚姻爱情不尽如人意，在单位受领导气了，回家受老公冷落了、等等一系列原因导致这些辛苦的妈妈们脾气暴躁起来，且爆发出来都是咆哮加诉苦式的，甚是让人心疼！
二、这些脾气暴躁情绪失控的妈妈们对孩子会产生一些什么影响呢？我把可以预见的影响分三大类；第一类孩子会在这样的氛围中直接失去自我，表现为没有自信，严重自卑，无法进行有效的沟通交流，最终导致自我封闭；第二类孩子会产生厌学情绪，学习不思进取，满脑子考虑的也许就是放学后会不会又得到妈妈的一顿咆哮式吼骂，那么学习成绩必定会直线下降；第三类，也是最严重的一类，这类孩子从小在妈妈的语言情绪暴力中成长，他们无法获得有效的沟通交流，自己的主张也没有释放的出口，那么伴随他们成长的将是无尽的沉默，踏入社会后，他们很难适应社会的生活节奏，这有可能会影响他们一生！
三；脾气暴躁的妈妈们应该怎样控制自己的情绪去引导教育孩子呢？首先就是万不可冲孩子发脾气，因为孩子理解不了成人的世界有多么复杂和辛苦，那么妈妈们应该在孩子面前克制自己的暴躁情绪，多用商量和引导话题的方式去教育孩子，让孩子们主动找自己沟通并付诸于行动，然后多带孩子进行社交实践，比如让孩子负责购买他们自己的学习生活用品，让他自己管理自己的房间和零用钱，不要刻意去干涉孩子的每一个决定。
综上，脾气暴躁的妈妈们必须要在生活中学会管理自己的情绪，不能冲孩子发脾气，毕竟脾气发出来是本能，压下去才是本事；另外孩子的成长需要的是充满和谐和幸福感的家庭环境，而不是一个随时会爆发语言暴力的家庭；愿天下所有妈妈们都善良贤惠，愿天下所有孩子都能在一个和谐幸福的家庭快乐成长！
真水无香l
埃利斯(A.Ellis)的合理情绪疗法，非常适合脾气暴躁的梳理。方法很简单易学，只要去做就会有效。具体步骤请参考我在悟空问答中，对问题“爱生气人有哪些心理调节方法？”的回复。
情绪是一种能量，脾气暴躁是因为之前积压了太多的情绪能量，一旦找到宣泄口就会喷涌而出。脾气暴躁的妈妈不需要刻意控制自己的情绪，即便你以为控制住了，也会通过肢体动作透露出来，孩子还是能够感受到的。正确的做法是：妈妈跟随孩子一起成长。
脾气暴躁的妈妈需要学会梳理自己的情绪。每一次发脾气，就是你梳理情绪的很好时机。多梳理几次，慢慢的脾气会逐渐改变，孩子也会看到妈妈的改变。
不用担心爆脾气会对孩子带来伤害，如果你活不出开心的自己，孩子迟早会看到你的伪装，并且也学会伪装。你可以告诉孩子，你爆脾气不是因为孩子，而是你自己的问题，并且你在逐渐提高自己。孩子看到妈妈的改变，会逐渐理解你，更重要的是，孩子会学会像妈妈一样接纳自己的不足，也会变得像妈妈一样愿意提升和改变。
妈妈做好自己，就是对孩子最好的教育，所谓言传身教大抵如此。
心姐谈心
对于大多数正常的妈妈来说，没有谁愿意像一头狮子一样对孩子又吼又叫，除非需要面对的问题太多，让妈妈应接不暇，再好的脾气也要发疯了。
对于低龄段的妈妈，似乎更容易崩溃。
生完孩子要自己照料，谈恋爱时和爱人之间的浓情蜜意瞬间被柴米油盐所代替，加上难以处理的婆媳关系，等等这些，让妈妈难以招架，看到孩子稍微闹一点，立刻就情绪失控了。
我想说：对于那些孩子在六岁以下的妈妈们，如果你是爸爸，如果你的妻子精神正常，但是你又难以忍受他对孩子的暴躁态度，那么：
请包容她，帮助她，支持她，千万不要做家庭里的甩手掌柜，看着她无助、痛苦，把自己的无名之火发泄到孩子的身上。
如果有一天，孩子长大了，你的妻子从温柔贤惠的女孩变成一个脾气暴躁的河东狮，你的孩子因为长期在这种环境下生活，沉默寡言，毫不讳言地说，作为爸爸，你是有责任的。
而对于妈妈，我想说，你是成年人了，你的孩子和你小时候一样，需要理解和呵护，孩子做得不对一定要教育，但千万不要发无名之火，这将把你的孩子推到内向、胆怯的情绪状态。
