枸杞蒸鴿
它是一道美食,主要食料有乳鴿、枸杞。
它有營養,身體虛弱及正在發育的孩子都可食用。老少兼宜
![枸杞蒸鴿:家庭簡單做法,易於消化,發育的孩子都可食用](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
材料準備
乳鴿1只,枸杞20克,姜,酒,鹽
做法
乳鴿悶殺後,用沸水燙去毛,除內臟,洗淨。
蒸盅內放枸杞、姜、黃酒及鴿子,水加至浸沒鴿為度。
蒸鍋中放水,將蒸盅放入,隔水蒸90分鐘待鴿肉鬆軟即可熄火,待稍冷,可取出食用。
![枸杞蒸鴿:家庭簡單做法,易於消化,發育的孩子都可食用](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
小貼士
有的人喜歡在蒸之前放入清水,我認為不加也可,原汁原味
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2019-12-20 21:15:00 健康食膳美食
它是一道美食,主要食料有乳鴿、枸杞。
它有營養,身體虛弱及正在發育的孩子都可食用。老少兼宜
乳鴿1只,枸杞20克,姜,酒,鹽
乳鴿悶殺後,用沸水燙去毛,除內臟,洗淨。
蒸盅內放枸杞、姜、黃酒及鴿子,水加至浸沒鴿為度。
蒸鍋中放水,將蒸盅放入,隔水蒸90分鐘待鴿肉鬆軟即可熄火,待稍冷,可取出食用。
有的人喜歡在蒸之前放入清水,我認為不加也可,原汁原味
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