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赵孟頫是元代初期很有影响的书法家。吴兴(今浙江湖州)人，官至翰林学士承旨，荣禄大夫，封魏国公，谥文敏。
著有《松雪斋集》。《元史》本传讲，"孟俯篆籀分隶真行草无不冠绝古今，遂以书名天下"。赞誉很高。据明人宋濂讲，赵氏书法早岁学"妙悟八法，留神古雅"的思 陵(即宋高宗赵构)书，中年学"钟繇及羲献诸家 "，晚年师法李北海。
书者介绍：
韩宁宁，女，字静安，北京市人。现为中国书法家协会会员、北京市书法家协会会员、东城区书法协会副主席。自小热衷赵体书法，经过多年钻研，深得赵孟頫及二王笔法。
韩宁宁女士的作品笔法纯熟、法度严谨、貌丰骨劲、味厚神藏、超然独出、结字稳妥匀停、通篇布局疏密得当、气息平和端庄，温文尔雅、自成一家，充分显示出了她高超和深厚的书法功底。在行楷书作品的创作中，比较难处理的是相同字体，而宁宁笔下的这些相同的字体，却是面貌各异，风韵天成，或顿或挫，或放或收，或如清风自然爽快，或如泰山稳如盘石，浓妆淡抹总相宜，彰显出书家楷书扎实的过硬功力。
书法学习的步骤及间架结构简述：
学习书法确实应遵循一定的次序和步骤，以收取好的功效。清康有为指出：“学书有序”。他把这个“序”作了个排列：“必先能执笔”。这是基础、是根本。“先从结构入”，横平竖直，求得字体方正，再讲究向背、往来、伸缩的笔势。接着，再讲分行、布白的章法。至于临古碑，主要是从中领悟前人结字、章法的学问。最后，要想得到行笔提顿、方圆的妙用，还得去寻求“秘藏验方”。如此练习下去，久而久之，字的骨肉、气血、精神都完备了，即可以“成体”了。“成体”之后，才有所谓“意态”可言。
间架，或叫结字、结体、结构，都是讲字的骨架、字的点画的安排。字的点画位置安放不好，其它都谈不上了。所以，前人教初学者，应先从字的间架学起。明董其昌《容台集》指出：“欲学书先定间架，然后纵横跌宕，惟变所适出。”先把字的间架结构学好，在此基础上，放意挥洒，追求变化，也不至偏离法则。
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