第一課 寫字姿勢與鉛筆執筆姿勢
寫字姿勢要做到：
頭正：頭部端正，稍低。眼睛離書約一尺。
身直：上身挺直，稍微前傾，但不能彎腰弓背。胸離桌子約一拳。
臂伸：兩臂自然展開，前伸至桌面中央，肘部落在桌沿外側，右手執筆，左手按住書本。
足安：兩腳分開，與肩同寬，腳掌著地。
鉛筆執筆方法：
捏：用拇指和食指捏住筆桿， 離筆尖一寸遠。食指稍微考前，食指的第一關節自然彎曲。
託：用中指的第一關節處托住 筆桿。
墊：無名指自然墊在中指下，不要靠在手心上。小臂、手腕和小指的外側落在桌面上。
靠：筆桿靠在“虎口”接近“凹”處，向右後方傾斜。
第二課 鉛筆字書寫用具與田字格的使用
鉛筆字書寫需要用到木杆鉛筆、橡皮和鉛筆刀。
鉛筆：使用木杆鉛筆，不適用自動筆和筆芯過硬的鉛筆。應該使用HB\\B等型號的鉛筆。書寫前應將筆尖磨成尖圓形，套上筆帽。
橡皮：使用擦拭乾淨、不留痕跡的繪圖橡皮。
鉛筆刀：最要使用轉筆刀、削筆機，比較安全。
第三課 筆順規則練習
小朋友們，先擺好寫字姿勢，再檢查執筆方法，最後按照筆順規則練習書寫下面的字。
第四課 鉛筆字基本筆畫的寫法（一）橫畫
筆畫介紹 橫
書寫每一個筆畫都要有起筆、行筆、收筆，不能平拖或平劃；要有輕重變化，不能寫得像個火柴棒。
橫畫可以分為長橫和短橫兩種。橫畫大部分左稍低右稍高，不是平的。橫的書寫要領是：起筆重——行筆輕——收筆重。
書寫要領
起筆稍重、行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個筆畫呈左低右高、向下俯勢的形態。（由於人的視覺的錯覺，橫畫不能寫成水平，而應寫成左低右高，收筆時稍按一下筆，使筆畫變重些，這樣，看起來才顯得平穩。所以，人們常說的“橫平豎直”，不是指橫水平書寫，而是要求看上去平穩的意思。）
第五課 鉛筆字基本筆畫的寫法（二）豎畫
筆畫介紹 豎
筆畫分解
豎畫要寫垂直，因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。
豎有垂露豎、懸針豎和短豎之分。
垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。
第六課 鉛筆字基本筆畫的寫法（三）撇畫
筆畫介紹 撇
筆畫分解
撇畫在一個字中很有裝飾性，如能寫得自然舒展，會增加字的美感，有時還與按畫相對稱起著平衡和穩定重心的作用。
撇有斜撇、豎撇、短撇之分。
斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖。
第七課 鉛筆字基本筆畫的寫法（四）捺畫
筆畫介紹 捺
筆畫講解
詳細講解：捺畫粗細分明，書寫難度較大。
捺有斜捺和平捺之分。
斜捺，下筆較輕(輕落筆)，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然後向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。
第八課 鉛筆字基本筆畫的寫法（五）點畫
筆畫介紹 點
筆畫講解
詳細講解：點畫在—個字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個字的精神體現。
點畫有右點、左點、豎點和長點之分。
右點，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按後即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。
第九課 鉛筆字基本筆畫的寫法（六）提畫
筆畫介紹 提
筆畫講解
詳細講解：提畫寫法是，下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆要出尖。提畫在不同的字中角度和長短略有不同。書寫時應該注意區別。
第十課 鉛筆字基本筆畫的寫法（七）橫折、橫折鉤
書寫要領
橫折：下筆從左到右寫橫，到折處稍頓筆再折筆向下寫豎。注意橫要平，豎要直，折要一筆寫成，中間不可間斷。折處不能寫成“尖角”，也不能頓筆過大，形成“兩個角”。
橫折鉤：下筆寫短橫，略頓筆後折向下，有時稍稍向左傾斜一點，到起鉤處略頓筆後向左上方鉤出，一筆寫成。
第十一課 鉛筆字基本筆畫的寫法（七）豎彎、豎彎鉤
書寫要領
豎彎：下筆寫短豎，再圓轉向右水平方向寫短橫，收筆稍重。
豎彎鉤：在豎彎的基礎上，收筆時向上方鉤出，筆畫比豎彎要長一些。
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