紫怡在幼兒園跟著老師學畫畫，感覺非常好玩，回家後讓媽媽買了好多畫筆和紙，還信誓旦旦地想讓媽媽給她報個興趣班。媽媽瞭解了下情況，先沒有著急報名，而是和紫怡去試著學習了幾次，就觀察到紫怡畫畫的興趣明顯下降，媽媽問紫怡還報班嗎？紫怡就打了退堂鼓。峰峰看其他小朋友玩奧特曼挺好的，也纏著爸爸給買了幾個，可沒有玩幾天，就扔一邊讓奧特曼吃土了。
許多家長都有類似的經歷，孩子忽然想幹一件事情，開始時興趣非常濃，準備好好學習下，沒有想到的是，孩子做事三分鐘熱度，等過了衝動勁，孩子就提不起興趣了。孩子做事情為什麼不能堅持始終，而是會半途而廢呢？
有研究表明，孩子做事情缺乏耐心，是其“專注力”差的表現。所謂“專注力”，是指孩子專心幹某些事情，或者是玩遊戲，或者是學習時非常集中注意力的一種心理活動。專注力是孩子們打開學習能力的唯一門戶，若是孩子有以下幾種表現，就說明其“專注力”有待提升了。
一、孩子“專注力”差有哪些表現？
1、做事情拖拉
性子急的家長最見不得孩子做事情拖拉了，心裡還會納悶：我是個急性子，為啥會有一個慢性子的孩子呢？孩子做作業時拖拖拉拉，可能還邊做作業，邊弄個小玩具在手裡玩。早晨出門時也是磨磨蹭蹭，家長都在門外等半天了，他還沒有收拾妥當。這種不把事情拖到最後一秒就不做的習慣，真是令家長頭疼。
2、上課時容易走神
不同年齡段的孩子的專注力時間是不一樣的，剛剛上小學的孩子，其專注力最多也就是20分鐘，若是沒有經過訓練，孩子會在一堂課上走神若干次。孩子走神不怕，短暫的出神之後能夠快速回到課堂上，也是好的，就怕孩子一直在走神，跟不上老師講課的節奏，則會影響其對知識的吸收，進而影響其對課堂知識點的掌握和學習成績的穩固提升。
3、社交能力不足
孩子的情緒其實是處於波動狀態的，當其專注力不足時，就容易因衝動任性而與其他小朋友發生言語衝突，從而影響其在幼兒園或者學校的人際關係。而此時，老師也會對其進行批評教育，引發進一步的情緒低落，自尊心受挫，導致社交能力欠缺，不容易交到好朋友。
4、觀察能力差
家長可以對比下同齡孩子的觀察能力，若孩子做事情靜不下心來，就無法做到一心一意觀察事物，具體就體現在孩子的觀察能力偏弱，別的孩子看到的細節，他無法觀察到，進一步會導致手眼協調能力相應不足，成為短板。
我們都知道，良好的注意力是保證我們做好事情的關鍵，當家長們注意到了孩子的這些異常表現後，一定要留心了，說明此刻孩子的專注力受到了挑戰。家長下一步就要注意瞭解下，可能有一些因素影響了孩子做事情的專注力。
二、影響孩子專注力的原因有哪些？
1、專注力的時間與孩子年齡有關
前文已經提到，不同年齡段的孩子專注力是有差異的，有研究表明，3歲孩子的專注力只有15分鐘，12歲的孩子，就是小學五年級時，才能保持25-30分鐘。因此，從生理上就決定了孩子對於專注一件事情的時間是有限的，若家長對孩子有過分的要求，孩子也無法做到。
2、電子產品刺激孩子
無論是電視、電腦，還是手機、平板，現在越來越多的電子產品對孩子的刺激是相當嚴重了，許多孩子會對更多的電子產品產生興趣而相應地減少了對其它事物或者玩具的專注程度，當孩子玩玩具時，忽然聽到外面電視的聲音，可能就會停下來而關注電視節目了。
3、家長不自覺地破壞孩子的獨處時間
家長們可能也會不小心犯錯誤，就是當孩子一個人專注某件事情時，或者是看書，或者是玩耍，或者畫畫，本來是非常安靜的一個環境，家長卻冷不丁地說一句話，或者以某種方式打斷孩子，這樣也是會影響孩子的專注程度的。
專注力作為一種特殊的素質和能力，可以通過訓練來獲得，這一點，家長要放在心上。即使沒有發現孩子有專注力不集中的情況，適度地進行專注力的專項訓練，也是百無一害的。既然專注力是孩子學習的門戶，那麼，該怎麼對孩子進行針對性的培養呢？才能提升孩子的專注力呢？
三、“專注力”是孩子學習的門戶，要著重培養
1、家長引導孩子一件一件做事情
因為孩子專注力時間是有限的，所以，不能在同一時間段完成多個事情，家長們要引導孩子學會一件事情一件事情地去做，而在做這件事情時，保持專注，不被其它事情所打擾。孩子養成這樣的習慣後，不但做事情井井有條，還能在規定時間內完成，減少了拖拉的問題，無論是上學還是工作，都是有好處的。
2、給孩子一個良好的環境
專注力的訓練是漸進的，因為孩子容易被其它無關事情所幹擾，所以，在進行專注力訓練時，需要提供孩子一個安靜的環境，比如，孩子在寫作業時，家長就不要大著聲音說話，也不要看電視了。另外，孩子的書桌也要保持整潔狀態，與寫本門功課無關的物品都要清理掉。
3、讓孩子少接觸電子產品
毋庸置疑，電子產品對孩子的影響力是巨大的，據美國的一項研究表明，若3歲的孩子每天玩一個小時的手機，那麼，當孩子到7歲時，其患有專注力缺陷的可能性要比沒有手機玩耍習慣的同齡人高10%。減少孩子對電子產品的接觸，而以閱讀來代替遊戲，是一種不錯的培養孩子專注力的方式。
當然，若是想系統地訓練孩子的專注力，還可以參考一些有關的書籍。比如，于爾根·沃爾夫在其名字為《專注力：化繁為簡的驚人力量》中就提及了許多方式：關聯練習法、次序練習法、數字練習法等等，都是既切實可行的，又簡單易操作的專注力訓練方式，感興趣的家長們可以閱讀書籍，帶著孩子一起嘗試下。
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