降温,带来了"中风"烦恼

每当气温骤降,街道显得冷冷清清,各大医院却恰恰相反,此时急诊室病人明显增多,中风(脑出血、脑梗死)病人比平日明显增多。其实,关于气温对于中风的影响,国内外学者已经至少关注了50多年,气温变化与脑中风其实有着密切联系!


一、流行病学研究

根据流行病学调查现实:不同季节的脑中风发病率不同。寒冷的冬季发病率最高;春季气候转暖,脑中风发病率也开始下降;夏季发病率最低;秋天又开始上升。

一项较新的研究显示:低温、24 小时内较大的气温变化、更高的露点与较高的中风住院率相关。无论什么季节,低温均增加中风住院率。

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二、为什么气温变化会诱发脑中风?

入秋及早春时节容易发生脑中风。此时最易受寒流侵袭,寒流袭来,气温骤降,一天内最高气温与最低气温之差有时可达10℃~20℃。对于刚刚度过炎热夏季或是刚刚感受到春天融融暖意的人们,尤其是"中风高危人群",突来的气温变化会使之不适应,诱发了中风的发生。

1.人体在寒冷的环境中,末梢血管收缩,外围阻力增加,血压升高,寒冷还能使雪中的纤维蛋白增加,血液黏滞度增高,容易导致血栓形成。

2.在睡眠状态下,血流缓慢,如室内温度较低,更易发生脑血栓形成。气温骤变时,这些生理反应更加剧烈,血压明显波动,容易使一些老年人、"中风高危人群"发生脑中风。

3.在寒冷刺激下,可以促使肾上腺皮质激素、糖皮质激素、儿茶酚胺、内腓肽、醛固酮等体内激素分泌增加,造成血管张力升高和血压升高,从而导致脑中风的发生。

4.遇寒冷刺激收缩后的脑血管侧支循环(一级侧支循环和次级侧支循环)供血将更加不足,侧支循环建立及开放的情况受到影响,不能有效发挥其保护作用,加重了脑缺血、促进缺血性中风的发生。

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三、如何应对?

为了避免和减少气候给人们带来的不利影响,对气温的变化要做好心理及物质上的准备。

1.注意收听天气预报,及时增减衣物,注意双脚保暖,尤其是在季节变化或气温变化时应注意保暖。

2.冬季减少外出,外出时要戴口罩和帽子。

3.在寒冷的环境中感觉头昏、头痛、肢体麻木时,要立即返回温暖的室内休息。

4.注意监测血压变化,定期测量血压,规律服药,平时能够积极锻炼身体。

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