歐美唱法“”SLS“”的七個訓練步驟詳情

經過一段時間的觀察大部分同學還是對“SLS唱法”很感興趣,但是畢竟屬於歐美唱法很多人也不知道從何入手,“SLS練聲”創始於美國大師Seth Riggs,後被Brett manning發揚光大有一套視頻和練聲音頻。在“SLS唱法”中有7個步驟,是能很好地幫你找到正確發聲狀態和聲區鏈接的,相信有的同學看過,但是可能看不太懂,今天主要詳細解析一下這7個步驟!

1.哼鳴熱聲


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第一個動作是哼鳴熱聲,當然正確的哼鳴一定要“哼在咽喉部位”,大師示範時是有明顯的咽音色彩的,這樣的聲音才是正確的位置,能更好的連接我們的胸腔和頭腔。同時做的時候注意下巴處的肌肉不能僵硬,一定是內部肌肉運動,從低音到高音找連接,一定要輕聲我們主要目的是讓聲帶活動開即可。

2.打嘟


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第二個動作,打嘟可以說是SLS中的經典動作,原因在於它可以放鬆我們的全部肌肉的同時,找到氣流流動的狀態,而且是最容易“突破換聲點”的動作!做的時候儘量用雙手托起嘴角,目的是聲音更好的走向高位置,視頻中主要講到換聲點的問題,尤其對於男生,大師演示了突破了4個換聲點,正常我們唱歌的要求有兩個換聲點需要去突破和磨平,第一個在F4左右,第二個在#A4左右,突破換聲點也就是換聲的動作,聲音是一種弧線向上的拋物線型的走向,切勿直上直下。這個也是我認為SLS中比較重要的一個動作,經常去打嘟嚕可以很好的連接聲區。

3.頭聲


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第三步是開發頭聲,大師表示音的高度要保證先唱上去,最快的方式就是開發“頭聲”,切勿像撒亞人吶喊一樣幹吼,當然“頭聲”和“假聲”有本質的區別,這裡說到類似早晨剛起床時聲帶未充血很容易找到氣泡音,再由氣泡音拉向頭腔,找到“純淨”“不漏氣”的頭聲。正確的頭聲是可以從上向下連接胸聲的,這個也是非常關鍵的。對於很多同學發不出頭聲,建議用氣泡音為起點向上拉,或者模仿一些聲音,例如歡呼時的“WOW”等,或者狼叫等。

4.咽音


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第四步是找到咽音,咽音的主要作用是增加聲音力量,建立在之前“頭聲”的基礎上,加上咽音存在感就增強了很多,可以說有初步的“混聲”了,例如學習貓叫的“MIAO”~,大師表示全胸聲幹吼或許可以唱一兩首歌但是並不持久,最終還是要保護聲帶,而咽音可以達到輕鬆唱高音且保護了聲帶的效果。對於咽音的發聲位置很多同學還是比較模糊,可以看下我之前的咽音教程,類似於一種小BABY哭泣的聲音,集中清亮很扁穿透力很強的音色。找到這種音色後加入到“頭聲”中。

5.放鬆下顎等肌肉


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第五步主要是講放鬆肌肉的部分,主要放鬆肌肉的部位有下巴下面的吞嚥肌,牙關,向下的下頜骨一條肌肉,還有舌頭。我們可以在搖晃下巴時去模擬上面的哼鳴等發聲,也可以將舌頭直接拽出來去發聲。很多人很難做到下巴完全放鬆,並沒辦法甩動起來。但是可以通過訓練逐漸讓這些肌肉鬆弛下來。這些肌肉的鬆弛會讓你唱歌進步非常大,同時大師表示平時儘量少吃甜味劑一類的食品對聲帶的損耗比較大。

6.捂住的“u"音


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第六條主要也是連接聲音,快速找到口鼻咽腔共鳴連接的感覺,在我們發”u"音的同時口型應該是一個相對較圓的,在這個基礎上把嘴巴閉上就像圖中一樣,類似於金魚一樣的表情。同時加氣息發“WU”音,這條練習其實是一個“擋氣”的過程,靠嘴唇把氣擋住然後讓聲帶關閉,從而連接了聲區,做的時候嘴巴一定要閉住臉頰一起要鼓起來,這樣才更有利於聲區的連接。

7.吸血鬼一樣的舌頭


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第七個練習也是為了連接聲區,不過很多人基因問題舌頭是沒辦法做到捲起來的。將舌頭捲起來後,放鬆了舌根部分從而有空間將聲區連接起來。發聲同樣是從下到上的循環,可以看出SLS這七個步驟差不多都是圍著“連接”兩個字,不管發咽音還是哼鳴還是捲舌嘟嘴,都是能快速的把聲區連接好,事實也是如此你能快速的連接聲區你的音域提升就會很快很多問題就能迎刃而解。

目前很多唱法都是借鑑“SLS”的改編版本,不過“SLS”作為最初炙手可熱的流行唱法還是很多東西需要我們學習和引薦的,區別中式唱法SLS更注重開發頭咽腔,也能讓我們音色變得更立體,唱歌時更健康,歡迎大家多多關注,定時分享聲樂乾貨


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