終身成長
《終身成長》這本書作者卡羅爾·德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑出學者之一。
她曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，現任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。
她的著作《自我理論：它們如何影響動機、人格與發展》被世界教育聯誼會選為年度好書。
一、兩種思維的碰撞
思維模式的認知：
書中講到兩種思維，一種是固定型思維，這一類的人偏向於“我執”，思維比較單一。
另一種是成長型思維，這一類的人懂得變通，相信心中所想皆能夠通過練習來改變，明白每個人都是獨立的，並不是因為固定的身份和能力而決定的。
固定型思維的人都特別需要別人的認可；
而成長型思維的人，即使遇到挫折和失敗，也都能夠總結、反思、精進，任何情況下，都能夠得到滿足感。
二、不同環境裡成長性思維體現的不同價值。
體育界：一定要有一個當將軍的信念。在體育界一個普通或者有缺陷的人，有了信念和不斷練習的加持後，一樣能夠取得成功。
商業界：一個合格的領導人在成長型思維當中體現的作用是能夠幫助別人成長。
領導人傑克.韋爾奇經常請一線的員工吃飯聊天，交流工作中遇到的問題，並給予一些建設性的建議，讓他們在實踐當中不斷的提升自己的能力，然後提拔他們，同時也時刻反省自己做的不夠全面的地方。
人際關係：婚姻當中，書中講到了婚姻的本質是寬容，夫妻兩個人一定要能夠互相包容，通過磨合溝通和關鍵對話，互相之間能夠產生心流的狀態，達到心有靈犀的感覺了。
教育方面：書中提倡老師和家長應該能夠及早的幫助學生建立成長型的心態，培養他們能夠和別人互動的能力，並且這個過程當中，能夠獲得成就感和滿足感。
良好的父母、教練、老師都是靠教育來形成成長性思維，用溫和、耐心的態度來對待孩子，誇獎孩子努力的過程，以及對他在成長路上嘗試的方法的認可和指導。
三、如何實現向成長思維的發展？
四個步驟：
1、接納：我們在生活當中要接納自己的所有的情緒。
2、覺醒：你要意識到你的行為，哪些部分是需要改進的。
3、行為：前兩部分完成之後，我們就要開始立即行動。
4、尋找亮點：這一部分可以通過寫成功日記，把每天的小確幸、感恩的人和事都記錄下來，並且用實際行動去實踐。
在孩子的教育過程當中：
1、遇到事情我們需要冷靜處理，多問幾個為什麼？
例如：孩子今天回家不開心。
問問孩子：你今天看起來不太開心，可以告訴媽媽發生什麼事了嗎？
為什麼這件事會讓你不開心呢？
你覺得自己不開心的原因是什麼？
媽媽的想法是這樣的，你可以幫媽媽分析下，這樣的想法對不對？
你在這件事中學習到了什麼？
2、可以給予孩子具體事情的一些鼓勵和讚揚。
3、多聽孩子怎麼說，說了什麼，瞭解他們的心理變化。
4、身教大於言傳。
在引導的過程中，需要注意兩個關鍵點：
1、一定要關注成長而不是天賦；
2、可以對孩子進行批評，但是一定要進行建設性的批評，並且互動、反思怎樣才能夠變得更好？
成長型思維是一種開闊性的思維，需要我們向內求，而非向外找。從內心出發，擁抱不確定性，通過不斷練習進而改變思維，而不是一味的向別人去證明和得到別人的認可。
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