飄逝的歲月2
“怎麼這次化療白細胞又下降了？”“到底如何才能提升白細胞，吃什麼東西能補白細胞”，相信這種問題是很多腫瘤患者在進行化療期間最頭疼的問題。那麼，患者在化療期間如何可以增高白細胞數量呢？
臨床上最常見的化療副作用有：骨髓抑制、胃腸道紊亂、脫髮、肝腎功能損傷等，往往根據藥物的不同，患者表現出來的副作用也會有差別，大部分患者白細胞和血小板減少、噁心、嘔吐、乏力、腹瀉、便秘等反應。
其中，最讓人擔心還是白細胞急速下降，不僅讓患者和家屬自亂陣腳，也是讓醫生很撓頭的事情，如果白細胞低於正常值，機體會很容易受到外界病菌的入侵，很容易造成感染，出現感冒、肺炎，嚴重的話也會導致敗血症。所以，如果化療引起的白細胞確實損傷較重，難以恢復，只能放棄化療了。
其實，化療引起的白細胞下降的情況也不至於那麼恐怖的，只要掌握好應對策略，還是可以輕鬆應對的，白細胞下降一般化療後1～2周出現，化療後2～3週會逐漸恢復。如果發現白細胞數低於3.0×109/升，嚴格按醫囑使用升白細胞藥物，定期複查血象，以便儘快恢復白細胞數量，避免發生感染。
既然化療不可避免的會引起的白細胞下降，如果情況不是很嚴重，還是應該堅持完成化療。除了醫生給予的升白藥物外，家屬也應積極幫助患者完成化療，並且力所能及的可以通過食療輔助患者提升白細胞水平，比如：
1，高蛋白飲食：主要是提高機體抵抗力，為白細胞恢復至正常提供物質基礎。高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，動物肝、腎、乳類，豆類及其製品為宜，或者牛奶、排骨湯、魚湯等。
2，高維生素飲食：維生素可以促進細胞的生長髮育，有助於白細胞的分化和增殖，促使恢復正常。高維生素食物應選擇酵母發麵食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補充維生素C、B族和葉酸等。
溫馨提示：
如出現白細胞下降引起的感染，應積極就診，請醫生給予抗感染治療；避免去公共場所，以減少感染機會，如果必須外出最好戴口罩；保持室內空氣新鮮，經常通風；注意休息，可以適當鍛鍊，增強機體抵抗力，相信自己！
美中嘉和腫瘤科普
化療以後出現白細胞降低，是因為化療藥物對成熟的白細胞損害加上對骨髓活性的抑制雙重作用，導致了白細胞的降低。
化療以後白細胞依然會出現低谷期，是因為白細胞有一定的壽命，大概在7-10天。骨髓生成新的白細胞會延遲，那麼在這個銜接的過程中，就會出現最低值。
化療後不能單純依靠飲食上補充。應該用白細胞生成促進藥物來干預，避免白細胞過於地下而導致感染的發生。
粒細胞集落刺激因子是臨床應用最廣泛的，也是最有效果的。
其次，可以用一些輔助性的藥物。
食補，也是必不可少的一個環節。畢竟化療後身體遭受了很大的打擊。必須經過康復調理，才能逐漸的恢復正常。
均衡飲食，優質蛋白，合理搭配才是最關鍵的。
春雷醫生
化療後靠食物補白細胞有點異想天開。所以，就別做這樣的夢想了。能吃點什麼進入，就吃點什麼，因為化療會有很嚴重的胃腸道的反應，所以那些不好消化的大魚大肉的還真不能吃，吃進去也會被吐出來，而且那個時候的胃腸道很虛弱，根本也消化不了那些大魚大肉的，熬點營養粥倒是不錯。
所以，化療期間，要好好的配合醫生的醫囑，按照醫囑進行治療，不要質疑，因為那個時候的用藥，除了化療藥，還會有保證患者一天所有的營養需要的藥物的補充，所以，如果能喝進去中藥，最好配合著中西醫結合，那樣通過中醫的調理，會減輕化療的副作用，調理氣血，讓被化療損害的身體的元氣盡快的恢復。所以，到了化療時期，就要完全聽醫生的吧。
立春abc
化療後升白細胞最快，效果最好的食物是:甲魚，烏龜，泥鰍，黑魚，本雞，螺旋藻。如果配以中藥黃芪，效果更佳。這些食物能提高人體免疫力。已被實踐證明。下面介紹吃法:
甲魚蒸黃芪，本雞蒸黃芪，泥鰍蒸水花蛋，黑魚片炒黑木耳，黑魚豆腐湯。烏龜蒸雞。甲魚本雞湯。可換花樣吃。同時吃些抗癌的素菜，花菜，蘆筍，洋蔥，蒜苗南瓜等。
除了吃，還要注意運動，運動能活血化瘀。促進白細胞修復。針對性強的運動是血管操(易筋經)。祝患者康復。交流請關注易筋禪苑。
用戶5733358691
白細胞俗稱白血球，是人體血液中非常重要的一類血細胞。白細胞在人體中擔負許多重任，它就像我們體內的衛兵，可以吞噬外來細菌和異物併產生抗體的作用，機體傷病的損傷治癒能力，抗禦病原體入侵的能力，對疾病的免疫抵抗力等。
當白細胞數量明顯減少，特別是中性粒細胞低於1.0×109/L時，非常容易發生感染、反覆感染，且疾病治癒較為緩慢，甚至可以引發敗血症。
有些化療藥會導致白細胞下降，這時候抵抗力就會下降。白細胞減少症患者在日常生活中要注意加強預防保健，避免攝入生冷不潔飲食，以免消化系統感染，儘量避免去公共場所，防止呼吸道感染。
目前來說沒有什麼特別的食物可以專門補白細胞，白細胞低到一定程度的時候就需要藥物治療了，千萬不要耽誤病情呀。
呼吸科孫思慶博士
癌細胞在人體內並不是穩定在原發部位或者逐層向外擴散，相反會通過滲透到淋巴或者血行中進行轉移，現在研究顯示癌細胞在早期就會有單個細胞或者細胞團脫離原發部位形成轉移。
對這些轉移中的癌細胞或一些轉移後定植位置需要進行化療或者放療（無法進行靶向或免疫治療時）。而化療以及放療都會對患者的造血系統形成一定破壞——骨髓抑制。主要由化療藥物毒性以及放療對人體細胞中DNA的破壞造成的。骨髓抑制包括白細胞、血小板，中性粒細胞降低。
白細胞在人體內屬於免疫細胞，主要用以防衛病毒的入侵；血小板主要是凝血功能。癌症患者的放化療導致白細胞降低後，會增加患者受到感染的風險；如果白細胞的數量降低到一定標準後就需要接受增白藥物或者隔離治療了。
一般情況下，白細胞減少的情況可能會出現在化療後的24-72小時，最嚴重可能會發生在化療後的7-10天左右，所以建議化療後每週複查血常規，如果出現白細胞嚴重下降（白細胞＜3.0×10 ∧ 9/L或者中性粒細胞＜1.5×10 ∧ 9/L），需要在化療期間使用升白針治療。
對於骨髓抑制問題，人體自身的造血功能一般在放化療結束後1個月左右逐步恢復。
除了逐步恢復以及增白針外，我國傳統文化中講究的“食補”也有很多好的食物可幫助應對白細胞的降低。
首先是優質蛋白的獲取和攝入，如牛肉、雞肉、魚肉、蝦肉、雞蛋等，精瘦的豬肉也還好；
其次是多種維生素的獲取和攝入，可以通過新鮮的水果和蔬菜補充，例如蘋果、香蕉、橙子、葡萄、花生、核桃等；蔬菜的西藍花、小茴香，各種食用菌類（蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇，還有我國臺灣地區的牛樟芝等）。
粗糧也能夠幫助人體白細胞的恢復，如玉米、番薯、土豆、紅豆、黑米和高粱等
另外一些患者和家屬分享的部分增白食譜，比如紅棗花生薏米粥；清燉蓮藕排骨、蒜蓉西蘭花、西湖牛肉羹，清炒蘆筍百合等等也是很不錯的。
增加白細胞除了飲食之外，還要注意睡眠、運動等等。這些方式可以幫助患者更好的恢復造血功能，提升白細胞數量。
美中嘉和聊腫瘤
先明確一點，不能完全通過食補，來提升白細胞。化療一旦發現自己白細胞低下，要仔細詢問主治醫師，是否需要進行升白治療。這是正規科學的手段，不可忽視。
而吃什麼補白細胞。在病情急切的時候，可以作為輔助性的調理手段，如果在化療前後，則可以作為根源性的手段。白細胞也是一個小營養體，人一日三餐所吃進去的食物，是能有利於合成白細胞的。
首先
需要多吃點高蛋白質，鐵元素，維生素的食物。像是魚肉，瘦肉，動物肝臟，阿膠，大棗，綠色果蔬，堅果等等。
這些是人體的基礎營養，供給整個身體使用，非常有利於白細胞的合成與恢復，也是整體的免疫機能恢復的關鍵。需要多吃，少食多餐最好，同時食物軟爛一點，可以適當使用酸開胃，或者生薑止吐開胃。
其次
是要吃能提升白細胞，抗癌，減輕化療毒性的營養物質。像是元素硒，維生素e，胡蘿蔔素等等。
據《微量元素與健康研究》--“硒製劑在預防化療過程中血液毒性的作用”等科研文獻指出：
經微量補硒後，白細胞總數及中性粒細胞數在化療後與前者比較卻有極顯著的差異，說明硒製劑在化療過程中使用可能起到減輕化療藥物對血液白細胞及中性粒細胞的毒性反應的作用。
目前，對於化療後引起的白細胞及中性粒細胞的減少的治療以粒細胞刺激因子為主，其價格昂貴。而在化療過程中使用大劑量硒製劑，不但可以減輕化療藥物對血液白細胞及中性粒細胞的毒性反應，減少病人感染的機會。
具體的硒製劑有硒維康口嚼片等，屬於市面上癌症化療常見的調理劑，有現成的。按照比例，把硒，維生素e，β胡蘿蔔素搭配在一起。維生素和胡蘿蔔素能讓硒作用更大。相互搭配能提高白細胞，提升免疫力，穩定病情。
硒+維生素E+胡蘿蔔素，還有利於修復被化療藥物損傷的白細胞。這三種營養物質也屬於強抗氧化劑，在一定程度上可減少化療藥物的毒性，從根源上減輕白細胞降低的程度。
國內九年級化學教科書也寫有硒具有防癌抗癌的作用，癌細胞被控制後，隨不能起到治療作用，但可讓化療劑量減小，也間接減少了白細胞損傷。
最後
應多吃些富含蛋白質、鐵、維生素的食物，如魚類、瘦肉等。另外，動物肝臟、大棗、桂圓、阿膠、新鮮水果和蔬菜對病人也是有利的。對食慾不振、消化不良、腹瀉的病人可輔之以健脾養胃的食品，如薏米仁、白扁豆、大棗等。對反應嚴重、長期營養攝入障礙的病人，可考慮用胃腸外營養輸入法改善病人狀況。
富有營養的食品種類繁多，除魚類、瘦肉、大米、小麥、大豆等外，雞、羊、牛肉是補氣的食品，體虛的腫瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、鯧魚是具有補益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅散結，可以消”痞塊”，木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。
單打謝謝
化療的患者或者家屬都知道，化療會有一定的副作用，這些副作用不僅僅侷限於噁心、嘔吐、掉髮等消化道的異常現象，體內看不到的還一個更加隱秘的副作用即是：白細胞下降！
科普：白細胞知識
白細胞不是單純的一種細胞，其包含了淋巴細胞，線性細胞、單細胞等免疫細胞，白細胞屬於大類，檢查的時候會顯示數值,成人的正常數值在4.0~10.0/L，低於這個量，表明體內白細胞存量低。
白細胞數量低會怎麼樣呢？
白細胞含量低其實不是小事情，白細胞好比我們國家的士兵，人體健康的衛士。試想象一下，如果國家兵力不足，邊境都沒有士兵守護邊疆了，會是什麼樣的後果？
那必然會導致大量外敵入侵，然後社會動盪，人體也一樣，缺乏白細胞，勢必會引起病毒的入侵，包括原有癌細胞的轉移和復發等。
另外，如果白細胞數量很低，化療就會容易引起中斷，以及化療之後的效果會不理想；
因此，白細胞不能低，確保白細胞在一定水平是化療中不能忽視的一件事~
那提白針有什麼用呢？
提白針就是醫生為了提升患者的白細胞數量，保證患者有足量的白細胞進行化療和化療之後的恢復。
提白針有長期提白和短期提白的之分，打多了，容易使得讓人體產生“抗體”和“耐藥”，導致提白針不再提白；當體內的細胞對提白針不感興趣之後，提白針就徹底的失效了。
提白針不是根本，重要的是人體能夠自行恢復白細胞數量，這個需要日常輔助才能擺脫對提白針的依賴。
如何提升白細胞？飲食多補充這4類食物！
日常的飲食對於白細胞的輔助作用很明顯，但因為很多患者化療時對於食物很敏感，如果是這樣，可以直接補充營養素，最常見的是補充麥芽硒維e片，通過幫助補充硒元素、維生素e、胡蘿蔔素，幫助患者提高體內白細胞的數量。醫學表明，這幾類營養素對於白細胞提升作用不錯；
除此之外，也可以多吃這幾類食物：
1、鱸魚湯
鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、硒等營養元素，具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用；
做法：洗好魚之後，生薑大蒜切片，準備好八角花椒和枸杞，鍋內到入橄欖油，魚下鍋煎兩面。中間加入準備好的生薑大蒜，一起和魚再煎一下。添入熱水，加入八角花椒和枸杞。待煮10分鐘左右轉小火慢熬至白湯即可。出鍋夠添少許的鹽，保持魚湯鮮美。
2、胡蘿蔔泥
胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素是免疫細胞的“能量元素”，通過補充胡蘿蔔素，增加白細胞的能量。
做法：洗乾淨，磨成泥，沖水服即可；除此之外，也可以通過生吃，但要嚼碎一點；
3、豆漿
國人喜歡豆漿是有原因的，其富含豐富的維生素e，能幫助人體細胞修復作用，每天早餐豆漿配饅頭，能更好的補充營養；
做法：可以自己找一些黃豆磨一些，每天早上一杯。
4、橘子
橘子很多維生素c，同時還能對患者食慾有開胃作用；所以可以榨汁之後，喝一點，不要吃很酸的，越新鮮越好。
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推薦食譜：
紅棗花生薏米粥
紅棗20g、花生10g、薏米50g
清燉蓮藕排骨
蓮藕、豬排骨、蔥姜、料酒、鹽
蒜蓉西蘭花
大蒜、西蘭花、鹽、植物油
西湖牛肉羹
牛肉、雞蛋清、雞蛋液、水髮香菇、料酒、白胡椒粉、水澱粉、香菜末、鹽、雞粉、芝麻油
有條件的可以補充點自體菌BF839，用於緩解化療副作用，升白細胞。
上述菜譜有不會做的，還有其它方子可以諮詢我@抗癌研究所
抗癌研究所
豬蹄，海參，牛骨髓，紅棗，紅色花生仁胞衣，……
