李新仁

很多流传的月子禁忌其实并不科学，对于不科学的我们不必要迷信，也不必担心啊。

月子里不能刷牙，这个还真是不靠谱吧。想想，一天不刷牙都难受难受难受吧。

一句话，坐月子就是要心情好好，吃好，睡好。

不刷牙不就是糟蹋咱好心情吗。

我月子里天天刷牙，没感觉牙齿有任何不好的变化啊。

宝贝，9102年了，咱相信科学哈，放松心情就好～

懿小养

回答一下这个问题。我坐月子的时候是36年前，当时我婆婆就不让我刷牙，我坚持了一周就实在坚持不下去了（剖腹产这一周在医院住院），趁她去买菜的功夫，自己偷偷的刷了，而且还天天都这样做，现在36年过去了，也没什么不好，牙齿还算不错。

由于女人生孩子身体消耗过大，坐月子期间会比较虚弱，所以需要“大补”。要吃鸡蛋、鱼类、肉类、小米粥等蛋白质含量较高、营养成分丰富的食物来补，这些食物吃后如果不及时清洁口腔，食物残渣会附着在牙齿表面、缝隙、牙龈等处，就会在口腔内滋生大量细菌且不断繁殖，易产生口酸（细菌分解）、口臭（细菌分泌物）等，导致产妇不愿进食，情绪低落甚至烦躁，严重的会影响睡眠质量。

生孩子头两三天，身体特别虚弱，牙齿牙龈也会特别“敏感”，这几天可不刷牙，可用纱布裹在手指上蘸点盐“刷一刷”，再用清水漱口即可。以后就可以正常开始刷牙了，但是最好用软毛牙刷，且刷牙时间不宜过长，晚上刷后不要再进食了。

坐月子经常刷牙会口气清新，有一个良好的心情，不烦躁上火，乳汁分泌也会正常。只要刷牙方式方法正确，牙齿牙龈不会损坏，相反免受细菌腐蚀和感染，还会给牙齿、身心都带来健康。

亲吻生活一爱欣

“生完孩子坐月子后容易牙齿松动脱落”是怎么回事？

怀孕期间激素升高，等宝宝出生后，激素会逐渐恢复到孕前的正常水平，由于激素的作用，就容易出现牙龈水肿和出血的情况，再加上产后哺乳每天会随着乳汁流失大量的钙，若是产后不注意补钙的话，就容易因缺钙影响牙齿健康，造成牙齿松动脱落的现象，但这和月子期间刷牙并没有太大关系。

女人坐月子期间刷牙牙齿真的可能脱落吗？

并不是！月子期间是可以刷牙的，而且最好每天刷牙。

传统认识是“坐月子不能刷牙”，以后可能会牙疼，会牙齿松动脱落。有些地方还有这样的说法“生个孩子掉颗牙”，所以是绝对不能刷牙的。

其实，科学的来讲，这样的说法并没有道理。

月子期间，为什么要每天认真刷牙？

月子期间，产妇每天会吃大量的蛋白类食物和糖类，若是每天不刷牙，就会在牙缝上积累很多食物残渣，这样就容易滋生细菌，在加上产后身体相对较弱，对细菌的抵抗力也差，就更容易影响牙齿健康，出现牙龈炎、蛀牙等。

另外，月子期间不刷牙，不注意口腔卫生，还可能出现口臭、口腔溃疡等问题。

所以，月子期间要每天刷牙，而且要认真的刷牙。

KK健康

坐月子刷牙，牙齿真的可能脱落吗？

在某些地方，有坐月子期间不能刷牙的风俗，说坐月子刷牙以后老了牙齿容易掉。坐月子期间到底能不能刷牙和漱口？

坐月子能不能刷牙？当然能！

很多人因为习俗和家里老人的警告而犹豫“坐月子期间到底要不要刷牙”。不用犹豫，当然要刷！事实上，产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿损伤更大。因为，在人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。

特别是在坐月子期间，产妇每天进食大量糖类、高蛋白食物，这些食物残渣更是细菌最好的食物，而且由于大多精细，失去了咀嚼过程中的自洁作用，所以更容易损坏牙齿，引起口臭、口腔溃疡等。因此，产妇在月子里刷牙漱口对于健康很重要，应与平时一样，每天刷牙漱口。

月子里正确的刷牙方法如下：

1．对于暂时不能下床的产妇，可以使用产妇专用的漱口水来清洁牙齿和口腔，用完漱口水后，需要再用清水漱口，防止带有化学物质的漱口水残留口腔而随唾液吞入。

2．产后3天采用指漱，即把食指洗净或将食指洗净后缠上纱布，把牙膏挤于手指上充当刷头，在牙齿上画小圆圈来回擦拭，再用手指按压齿龈数遍，以减少对牙龈的伤害，并且活化牙龈的血液循环。

3．产后1周可以使用产妇专用的月子牙刷或超细软毛牙刷、温水刷牙，动作要轻柔、专心，刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷水对牙齿、牙龈刺激过大。

4．每天早晨和睡前各刷1遍，时间控制在2分钟内，饭后应当用温开水漱口。

可爱的嘤嘤酱

另外，月子里一定不要碰凉水、沾凉气，这是科学，不是迷信。这是因为生完孩子后全身骨骼松弛，冷风和凉气很容易侵入骨骼，落下月子病。

天高云淡任心遨游

您好，很高兴回答您的问题。

月子牙齿问题

月子期间体内孕激素急速上升，收到孕激素的影响，容易出现牙齿酸软，牙龈敏感等问题。如果此时母乳喂养，身体钙质补充不够的话，就容易出现牙齿松动的情况。

月子可以刷牙

坐月子是可以刷牙的，而且是不会脱落的，除非你的牙齿本来就很不好，有问题。月子期间刷牙建议用专门的月子牙刷，用温水漱口，早晚各一次。

如果不刷牙

想想如果一个月不刷牙是多么可怕，口腔细菌快速繁殖，反而会导致蛀牙，牙龈红肿，口生疮等问题，这样不仅对牙齿不好，还会影响食欲。妈妈们平时还喜欢亲亲宝宝，试问这种情况怎么能去亲宝宝。家人也会很嫌弃，毕竟有口气。总之没必要因为一些陈旧观念不刷牙的。

好女人说

不会的，坐月子一定要注意口腔卫生，不然你会亲身体验牙齿晃动的惊悚感。

豆妈当初坐月子的时候，黄豆粒奶奶也是特地交代过，据说她们那个年代，坐月子是不能梳头，不能洗头，不能洗澡，也不能刷牙等等等等……不然所有的一切都会“制病”！！！

掉头发是坐月子梳头发“制”的。

有个头疼不舒服坐月子洗头“制”的。

牙齿有问题坐月子刷牙“制”的。

脚跟干燥开裂也是坐月子没穿棉鞋“制”的……

总之你所有能想到的病，她们都能归结到月子没做好“制”的( :∇:)

作为接受过科学思想哺育的社会青年，我会信她们这些封建思想（摊手）

洗头洗澡一天两天还可以忍忍，不刷牙那是绝对不可忍，每天早晚坚持温水刷牙，然后没过几天，啃肉的时候，牙齿明显的开始晃˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅，吓得我当时连肉都不敢啃了，就怕一不小心把牙齿给蹦掉了，娃娃牙掉了还可以换牙在长！！我这一把年纪了，要是掉了颗牙，还怎么保持我辣妈的形象！！！！

明明早晚都刷牙嘞！怎么还有这种糟心事！！

担心的一连好几天没敢吃肉！

过后仔细想了想还是得归结都口腔卫生没保持好，平日一日三餐，坐月子黄豆粒奶奶隔两三个小时给我来一餐，一天六顿饭！！！日日荤汤不断，一天只刷两次牙，能好才怪嘞！！！

宝妈记住坐月子一定要好好刷牙，用细软的牙刷，一天也不要局限于早晚，最好吃完饭就刷牙！！

翻滚吧黄豆粒

不刷牙，牙齿才会容易脱落。😹

孕期及产后是女性一个特殊时期，雌孕激素水平改变，有可能造成牙齿松弛。但坐月子期间一定要注意口腔卫生，建议用软毛牙刷刷牙，剔除异物。不然牙齿不清洁，出现口腔问题。

呈晟健康

坐月子是可以刷牙的，而且也是必须要做清洁工作之一，是不会引起牙齿松动脱落的，相反，如果口腔卫生不佳会诱发牙龈炎，牙髓炎等问题，会进一步影响牙齿的质量。

温水刷牙，选择软毛牙刷，坚持每天刷牙，不仅仅是是保持口腔卫生，也会提升我们的生活质量。

牙齿健康很重，从6岁换牙，到我们老年，这一口牙齿要使用70/80多年，所以一定要注意口腔卫生哦～

我家有个小厨房

不要老是听老一辈的人说的，很多都是违背科学坐月子的，心情一定要保持通畅。

關鍵字: 月子 坐月子 育儿