客場戰勝河南建業拿到3分後，申花終於擺脫了降級區，本輪將在主場對陣北京人和。北京人和雖然已經3連敗，積0分排名倒數第2，不過申花不敢有絲毫鬆懈。
今天是申花的媒體開放日，只是當進入到核心的技戰術訓練階段，球隊就婉言謝絕了媒體的採訪拍攝，可見弗洛雷斯對於即將進行的與人和的比賽相當重視。
跟上週的備戰訓練相比，本週球隊的訓練隊伍齊整了不少，伊哈洛、羅梅羅以及朱辰傑、蔣聖龍的迴歸，讓弗洛雷斯終於不再為分組對抗訓練人員不夠而發愁。另外，由於在預備隊表現良好，孫世林已於今天返回一線隊訓練。
訓練開始前，與建業一戰奉獻了一腳精彩助攻的王偉接受了採訪。他在展望週日的比賽時說，“上一場的勝利，球隊的壓力稍許得以緩解。對陣人和的比賽，我們肯定會繼續全力以赴。眾所周知中超無弱隊，各支隊伍實力相當，我們去年對戰人和成績不是很理想，希望本輪比賽能趁勝追擊，取得好的結果。”王偉還說：“不要去考慮對方之前的比賽結果，我們應做好自己，全力以赴對待每一場比賽。”
上輪比賽除了戰勝建業，申花有一個可喜的變化——球隊的跑動距離提升了。據中超官方統計，聯賽第3輪，申花以111779米的總跑動距離，排名中超第5。球員榜單中，王偉以11772.1米排名總跑動距離中超第6，王偉同時還以915.8米的距離排名高強度跑動距離第7。跑動是基礎，跑動出機會，這一點在申花逐漸提升的這一系列數據中得到了體現。
說起自己為何那麼能跑時，王偉覺得一方面是天賦，另一方面也需要自律，“在跑動方面，第一要把身體狀態調整到最好，注意平時的飲食以及作息時間，長期連續的跑動需要身體作為支撐。其次，還需要一點天賦，在體能方面我個人覺得還是有點優勢。只有方方面面都做好了，才能保持每場比賽連續的跑動。”
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