尘

这个问题的表述一语中的。我也来盖楼发表一下看法，目的不是非要让大家接受我的观点，而是希望这个问题能够频繁的出现在大家的视野当中，让大家能有更多的时间去思考这个问题，去践行去验证楼主题目中所述观点的正确性，或许能让更多的癌症患者明确方向少走弯路。

“自愈力”指的就是以人体这套免疫系统为主治愈疾病的能力。说以他为主，是指在免疫系统不够强大时要借助药物或其它体外治疗方式等辅助手段。关于人体免疫系统神奇而强大的作用，相信大家都能在生活中体会到。如果没有感觉到免疫系统的强大，那只能说明平时没有把提升免疫力的工作做到位，只是单纯的借助外力了，从根本上忽略了免疫系统的存在了，这也是现代人普遍存在的现象。举个例子，感冒发烧都遇到过，咱们都是怎么应对的？不是吃药就是输液吧，即使吃药或输液也是一周左右才能好利索吧，甚至还有反复。殊不知不吃药不输液只喝白开水加上注意饮食和生活方式调整一周左右也能痊愈。但是自愈和外力治愈两种方法对人体造成的后果呢？外力治愈肯定对人体有伤害吧，只是当时没有感觉而已，那长此以往呢？不注重生活方式和饮食有个小病小灾上来就吃药打针输液频繁的伤害呢？长期对免疫系统的累积伤害你觉得他还有能力抵御外邪入侵吗？他还有力量去抑制癌细胞的聚结吗？因此就会造成大小疾病一股脑儿爆发！

至于癌症病人如何提升自愈力达到“特效药”的目的，我觉得要重点做到以下几点:

第一，坚定“癌症不是不治之症”这一信念，保持乐观积极的心态。中医理论告诉我们: 情志能“致”病也能“治”病。现实生活中癌症病人在不知情的情况下最后瘤子消失的例子不在少数，即使知道患癌由于无钱手术从而不当回事儿最后也痊愈的例子也有很多，这些足以证明情志（心态）治病理论的正确。

第二，改掉包括吸烟、酗酒、久坐等在内的不良生活方式，加强适度的体育锻炼，以恢复脏器活性，提高脏器间协同作战能力。

第三，调整饮食结构，摄取均衡营养。现在包括癌症在内的很多慢性病的形成，主因就是某些营养过剩而某些营养严重缺乏所致。现实生活中大家可以观察总结或自省: 爱吃高脂肪高热量食物的容易患癌，爱吃冰镇食物的容易患癌，爱生气的（这是情志诱因范畴）容易患癌……这些都是有中医理论依据的: 痰湿凝滞、热毒蕴结、气滞血瘀……

知道了癌症的成因，也就知道了该怎么治: 该手术就手术，该剌就得剌，这样有助于快速消除病灶。剌完以后要有针对性的恢复肌体机能，包括戒口，包括食用有针对性的恢复脏器活性的食物，包括手法恢复经络畅通等等手段，从而使免疫系统变的强大，最终达到化解癌细胞郁结的目的。拙知浅见，希望对癌症患者有帮助

食疗养生调慢病

您好，我是李继臣主任，一位中医肿瘤科的老中医，能有幸回答您这个问题，希望对您有所帮助。

人们有不适或是生病时，身体可以自动从自身的“药铺”中找到30至40种“特效药”来对症治疗。这些“特效药”是由人体分泌的激素、免疫抗体等物质共同组成并发挥作用的。

人体本身是有自愈力的。当身体有出血、咳嗽、发热、喷嚏、腹泻等情况出现时，不要过于紧张，因为身体是有自愈本能的。对于癌症也是一样，虽然人身体的自愈能力并不能真的能够治愈癌症，但是在治疗癌症的同时，拥有好的自愈能力的人，会有更高的概率对自身的癌症进行好的治疗。

如何唤醒身体的自愈力？

别滥用药物，“是药三分毒”，任何药物都有一定的毒副作用，往往药效越强的药物，毒副作用也越强。只有合理用药，才能将危害降至最小。并且药物虽能缓解一时的症状，但使用不当会产生耐药性，给身体带来长久的伤害。

营养物质既是维持机体正常运转的能量来源，也是滋润人体生命活动运转的物质基础，更是给免疫力增砖添瓦的“原材料”。建议日常饮食要注意“四个搭配”，即粗细搭配、荤素搭配、寒热搭配以及水果蔬菜搭配，保持饮食丰富和多样化。

睡眠质量好坏与健康有着很大关系。睡眠占人生1/3的时间，是恢复体能最有效的方法之一，能促进身体各组织器官的生长发育和自我修复。运动不仅强身健体，更是很多疾病的克星，尤其是慢性病。不同年龄段和体质的人群，要找到合适自己的运动方法，推荐健步走、慢跑、游泳、骑车、爬山等有氧运动。

要用平和的心态对待一切。心情烦闷时不妨做运动、听音乐，或与朋友聊天，减轻压力，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。

开心能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认为缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体，不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理反应。良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。

对于癌症患者，根据不同时期的病症选择合适的治疗方式治疗的同时，培养自身的免疫能力非常重要。中医三位一体疗法对于癌症患者，不仅能够抑制癌细胞，让癌细胞与正常细胞和谐平衡，并且还能增强患者体质，提高免疫力，这样自愈能力也就提升，对癌症治疗有很大的作用。

我是李继臣主任，和癌症打了一辈子交道，大家有什么关于癌症的问题可以在评论区进行留言或者直接私信，我会尽力为大家一一回复。

复康养生小课堂

问：自愈力被人们称为是癌症康复的“特效药”，该如何唤醒自愈力？

答：农村人都能吃得起的，癌症“特效药”，以挽救数名患者走向健康

众所周知，癌症是生活中十分可怕的疾病。癌症目前没有很好的治愈手段，而且会对健康造成威胁。如果癌症早期没有发现，发展到了中晚期的癌症，不仅治疗难度增加，治疗的效果也会变差，甚至出现癌细胞转移，扩散等情况。癌症危害大，需要积极预防，平时多做一些促进健康的事，这样癌症才能远离你。

其实，癌症虽然可怕，但也并非无药可治，在我们身边就有很多癌症的“克星”，没事吃一点，癌细胞越来越少。

农村人都能吃得起的，癌症“特效药”，以挽救数名患者走向健康

1、抗癌“特效药”——茵阳芝

近代研究发现茵{yin}阳芝中含硒元素、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。能增强人体网状内皮系统的吞噬功能，使得白细胞的数量显著增加。对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。故有着明显增强免疫的作用。

癌症属于消耗性疾病，在疾病和癌症治疗的双重作用下，术后的患者多处于体虚、乏力、食欲不振、失眠、免疫力低下、疼痛等状态中。而天麻具有调节交感神经和副交感神经的作用，能有效改善睡眠，提高癌症患者的睡眠质量。

而在增强免疫力方面可以搭配藏须麻一起调理，根据李时珍《本草纲目》的记载，藏须麻味甘、性微温。有补气固表，托毒排脓，敛疮生肌的功效。两者配伍使用在抗肝癌、胃癌、肺癌及乳腺癌等方面有相当功效。

此外，藏须麻还有明显的止痛效果，其所含有的多糖体有着提高机体免疫力的作用，能够增强吞噬细胞的杀伤活性，有效抵抗有害物质（如有毒化学品，放射线等）对人体的损害。因此，它具有一定的抑制肿瘤和抗癌的作用。

泡水方法：两种食材各5克放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，可反复喝一天。

2、多保持好心态

想要防止癌症出现，平时应该保持良好的心态。如果每天可以调节好自己的情绪，用平和良好的心态面对生活，处事冷静，一般这种人患癌的概率会降低不少。因为大部分人癌症的出现都和器官功能下降有关，而器官功能的下降和内分泌因素有联系。

内分泌波动明显时，器官功能也会受到影响。如果可以保持情绪的良好、心态的稳定，可以防止内分泌波动，影响健康。因此，想要远离癌症的人，需要调整好自己的心态，稳定个人情绪。

亳州养生缘商贸

自愈力也就是我们常说的免疫力，康复能力，被称作癌症康复的特效药 ，说真的，身体强大起来，很多疾病都是可以抵御的！比如下图这位患者发现右肺磨玻璃结节，短期复查后已经完全消散吸收。

首先来解释一下什么是“自愈力”？

自愈力就是人体依靠自身的内在生命力，不借助药物或者其他的外界手段，达到修复肢体缺损、摆脱疾病以及亚健康状态的一种能力，说白了就是让人逐渐趋向于健康，直至恢复健康，所以也就有被称作“癌症的特效药”这个说法。自愈力可以使癌症患者尽快的进行自我修复，尤其是术后以及放化疗期间，多一分自愈力就多一分恢复的可能，多一分生存的希望。

自愈力包括防御系统、应激系统、免疫系统、修复系统、内分泌系统等若干个子系，也就是中医常说的“正气”，这与中医在癌症方面的治疗方法“提升正气”是一致的。 提升自身自愈力的方法主要有以下几个方面：

1、积极的进行锻炼，锻炼是一种提高自愈力的很好的办法，不过对于癌症患者一定要选择适合自己的锻炼方式，可以根据自己运动状态决定运动的范围以及强度，可以选择一些相对不剧烈的运动，如走路、拉伸、太极等；

2、合理的休息，注意劳逸结合，最好不要熬夜（工作夜班需要的话，夜班前后一定要好好休息补充睡眠），正如小孩子长身体阶段要多睡觉，休息期间可以让免疫系统、修复系统等都能够更好的恢复以及工作；

3、充足的营养，可以吃饭的主要从饮食中获得，禁食患者要通过其他方式补充，从饮食等获得的维生素以及各种人体所需的元素是维持自愈力的物质基础，没有这些物质基础保持身体基本运作的话，就更不要说自愈力了。

张浩医生

确实，免疫力是人体抵抗各种疾病最主要的武器，各种疾病，不管是“外来”的，还是“内生”的，能够得以康复，大多数情况下都是自身免疫力的功劳。

但癌症却是一个特例。

虽然免疫力强大有助于抵抗各种疾病，包括癌症，但是单纯的免疫力强大却不能杀灭癌细胞。

这是因为癌细胞能够表达一些特殊的物质，正是这些物质的存在，使免疫细胞不能识别出这些恶性细胞，不能识别，也就意味着杀伤作用就无从谈起，所以，明明有强大的免疫系统，却只能“眼睁睁”的看着癌细胞一步步的发展。

如何使免疫识别发挥作用，就是目前癌症研究领域最大的一个热门，这就是免疫检查点抑制剂：PD-1单抗系列和CTLA-4系列药物。发现免疫检查点的日本科学家本庶佑和德国科学家詹姆斯.艾利森，有由此获得了2018年的诺贝尔生理学或医学奖。

免疫检查点抑制剂对于癌症治疗的方向，就是让人体的免疫细胞重新识别出癌细胞，从而让免疫杀伤细胞发挥作用，来杀死癌细胞，临床证实，这一新型的治疗方法一旦有效，作用持久，有望使晚期癌症患者长期生存。

所以，说免疫力是人类最好的药物，一点都不为过，如何让免疫细胞发挥应用的作用，就是目前肿瘤研究领域最大一个热点，也是晚期癌症患者有望长期生存最重要的一种治疗手段。

深蓝医生

身体中其实有我们想象不到的强大自愈力，在没有外力帮助的情况下，身体中的自愈力也能让很多疾病消失。自愈力是身体强大的健康管家，当人体不适或者生病时，身体中的自愈力会调动身体中的各种激素和抗体，消除致病因素、修复受损机体、重新回归健康。研究发现，人体自愈力可治愈60%-70%的疾病，但很多人却没有当回事。那么，如何唤醒身体的自愈力呢？

1、不滥用药物

是药三分毒，任何药物都有一定的毒副作用，只有合理用药，才能将危害降至最小。出现小毛病时多给身体创造机会，避免过度用药，自愈力就会本能崛起。

2、睡好

药补不如食补，食补不如睡补。睡眠占人生1/3的时间，是机体恢复体能最有效的方法之一，可延缓器官衰老，促进健康细胞自我修复，同时增加身体的免疫力。建议每晚十一点之前睡觉，避免熬夜，有个好地睡眠质量。

癌症患者可以结合禾存有机硒。70年代，科学家发现硒具有抗肿瘤作用，其后的研究证实硒是乳腺癌、肝癌、皮肤癌、结肠癌和胃癌等的强有力抑制剂。硒对恶性肿瘤等也有一定预防和辅助治疗作用。我国学者报道给癌症患者术后补硒能降低复发率，术前补硒癌症肿瘤有不同程度的缩小趋势，大部分患者肿瘤生长出现迟缓和停滞。

3、吃好

这里的吃好不是大鱼大肉大补，而是营养均衡，种类多样。荤素搭配合理，每餐定时定量，避免暴饮暴食，新鲜蔬菜和水果要多吃。

4、心态好

任何地不良情绪，都会牵连身体受伤。研究发现，心情愉悦可以提高身体免疫力，减少患病风险。好心态不仅是健康的基石，也是对抗各种外邪入侵的天然屏障。再昂贵的药物，再高明的医术，也无法挽救一个心死的人。为了健康着想，学会调节不良情绪。

5、尽量以步代车

生命在于运动，运动对癌症患者来说好处很多，改善血液循环，调节睡眠，改善不良心态，增加身体抵抗力，促进消化和吸收，多方面提高身体免疫力。外出时尽量走路，能不坐车就不坐，在家时力所能及地做些家务，避免久坐等。

话健康123

我是小影大夫。自愈力是指能使自己痊愈的能力。机体有自愈力的能力，完全是因为免疫力的功劳。免疫力可以抵抗病毒、细菌、微生物的感染，也可以杀灭不等在萌芽中的癌细胞，还可以清除一些要癌变的基因。人体本身就具有一部分的抗癌的功能。但是一旦得了癌症，能检查出来的癌症，想要单纯依靠免疫力来杀灭癌肿，几乎是不可能。所以并不存在自愈力是癌症康复的"特效药"的说法。比如说做了检查，发现有肺癌了，想要通过单纯的免疫力和坚强的意志力完全杀灭癌症，那是不可能的。

免疫力是人体侦察兵，但不能消灭癌症

人体的免疫力有很强大的功能，就像人体的侦查兵一样，在身体每一处地方，每时每刻都有免疫细胞的存在，在侦查哪里有异常的物质入侵，哪里有变异的细胞，发现了就及时的清理掉。我们所生存的环境每时每刻都接触到各种细菌病毒，就是因为有这些侦察兵的存在，人们才表现出不生病的状态。当我们免疫力底下时，刚好这时候来了一个新的病毒，就会入侵体内，出现感冒的症状。随着抵抗力恢复，就逐步把病毒消灭，并且记住了这种病毒，下次再来的时候就直接消灭。

提高免疫力对癌症患者恢复有益

得了癌症，还是需要依靠现在的医学手段治疗。能手术切除的就做手术。没有手术机会的就评估下放化疗的效果。提高免疫力不能直接抗癌，但是有助于抗癌。比如做了手术后，提高免疫力有利于减少外界的感染，减少并发症发生。做完放化疗后，身体虚弱，容易感染，提高免疫力也有助于恢复。

如何提高免疫力？

1.饮食要均衡

首先饮食要均衡，肉、蛋以及青菜水果要多样，多吃青菜水果，鸡鸭鱼都可以吃。曾经看到有朋友问癌症朋友能不能吃鸡，能呀，怎么不能吃。少吃各种油炸，烟熏等食物，戒烟戒酒。

2.保持规律生活习惯

规律的生活习惯，充足的睡眠，养成早睡的习惯很重要。早睡的人每天起来精神都不一样。

3.适当锻炼

适当运动锻炼，可以饭后百步走，可以散步，也可以慢跑。要量力而行，逐渐加量，在自己的身体承受能力以内去运动，避免过度运动了，过度劳累。

4.培养兴趣爱好

培养兴趣爱好可以分散自己得了癌症这个注意力，更加关注了外界的事物，有一门兴趣爱好，并且能长期坚持，精神上有一种寄托，精神世界也会更加富足，更有利于抗癌。

小影大夫

自愈力，就是自身纠正疾病包括杀灭癌细胞的能力，说是自愈力其实讲的就是自身免疫力，自身免疫力确实有杀菌、吞噬异物、清除自身衰老细胞、清除癌变细胞的能力。

至于说提高自身免疫力就可以抗癌，或者成为已经发生癌症的患者的特效药，这就有点夸大了。

癌细胞之所以成为癌细胞，就是因为癌细胞能够伪装成正常细胞，逃脱自身免疫监控，从而发生癌症，而一旦癌细胞成为大的肿瘤，往往依靠自身免疫是很难杀灭的。

但是，因为自身免疫系统存在清除癌变细胞的能力，确实提高免疫力在一定程度上可以认为是预防癌的手段之一。

如何提升自身免疫力

1、科学饮食

新鲜蔬菜水果中含有大量的抗氧化物质，可清除体内自由基的作用，可达到延缓衰老减少自身损伤。多吃青菜和水果可提高抵抗力和免疫力。同时每餐饭营养要全面、品种尽量多样，蛋白、维生素矿物质和脂肪酸等要均衡合理。

2、注意补锌和硒

锌和硒不仅是人体的重要的微量元素，也是人体的生长发育元素，还有改善身体抵抗力的作用。改善身体抵抗力，减少病毒入侵，同样达到减少癌发生的目的，有些研究显示，微量元素锌和硒缺乏的地区，某些癌症的发生率则升高。

3、戒烟戒酒

不要多喝酒精饮料，酒精会伤害免疫机制，降低身体抵抗细菌和病毒的能力，尤其是酗酒断片的朋友，常常第二天会感觉身体非常虚弱。

4、补充维生素

维生素C是非常好的抗氧化剂，维生素A有利于身体免疫力，也是有助于保护视力。维生素缺乏会导致身体抵抗力下降，我们要适当补充维生素，但是也不要过量。

5、锻炼身体

锻炼身体是提升抵抗力必须做的，适当的锻炼身体可调节和维持身体各项代谢平衡和稳定。机体维持非常好的状态同样也是维持抵抗力最佳状态。

6、充足的睡眠

充足的睡眠是十分必要的，因为睡眠能够促进身体细胞的新陈代谢，可恢复体力和活力，其中也包括免疫机制的反应。

还有很多措施可以提升抵抗力，抵抗力好的虽然不能说避免癌症的发生，但是至少可降低某些癌症的发生。

本文由营养科王医生指导，关注【骨科木匠刘医生】获取更多健康资讯！

骨科木匠刘医生

我们的人体确实会有一定程度的自愈力，例如外伤的时候，我们的身体受伤了，皮肤破裂了，我们的身体会发出指令，采用一系列的手段，修复身体的损伤。但是这个与癌症的自愈力是不一样的，癌症的“自愈”应该指的是免疫力，我们的身体里面有强大的免疫系统，可以杀灭细菌、病毒等微生物，还可以杀灭癌细胞，如果身体里面有基因突变，发生癌前病变，我们的免疫细胞可以识别这些癌前细胞，然后杀灭他们。

但是，癌症之所以能够发生，说明癌细胞已经找到了逃避免疫打击的办法，可以在免疫细胞的眼皮子底下发生和发展。癌细胞可以通过逃避免疫打击，例如，伪装成正常细胞，癌细胞来自于正常细胞的突变，突变之后，癌细胞表面会表达一些特异性的抗原，免疫细胞会识别这些抗原，认识了就可以消灭他们。但是，癌细胞会通过一定的机制，将表面的抗原隐藏起来，或者策反免疫细胞，让免疫细胞认不出这些癌细胞，从而无法消灭癌细胞。

所以，如果你患癌了，想要通过自身的免疫力，来杀灭癌细胞是不太可能的。

那么，免疫治疗是什么怎么回事呢？免疫治疗是通过一定的办法，对免疫细胞进行基因改造，让这些免疫细胞能够重新认出癌细胞，然后将这些免疫细胞输回身体里面，从而消灭癌细胞。

所以，免疫治疗是可以的，但是通过自身，不做任何处理，想要抗癌，是不可能的。

普外科曾医生

自愈力被人们称为是癌症康复的“特效药”，该如何唤醒自愈力？

自愈力不但是癌症康复的“特效药”，也是小到感冒咳嗽、心情不悦的“特效药”，如果没有自愈力这味“特效药”，一个小感冒即使在吃药打针的情况下也会要人性命。

如何唤醒自愈力?

最简单同时也不需要花钱就能唤醒自愈力的方法:保持愉悦的心境。

还有一个方法:找懂行的人调动身体的自愈力，调动后自己保持愉悦的心境。

不管哪种方法都离不开自己的参与。

说到癌症与自愈力，我分享一下我嫂嫂的病例，希望对所有重症患者能有所帮助。

我嫂嫂在2018年5、6月时出现感冒咳嗽夜不能寐的症状，开始时自己在外面买药吃，吃了不见效就在8、9月去镇上医院看的病，有次我回老家看望父母正碰到她从医院看病回来。

看她咳得厉害就同她聊了聊，并用我们心医的禅观体验疗法引导她进自己的内心世界看她的身体状况，不看不知道，一看吓一跳，她内心世界已经有不想活的想法了(如果一个人内心世界一直有不想活的想法，那么此人要么出意外离世，要么患重病不治而亡，要么自杀而死)。看到她这样我就知道她为什么生病了，用我们的方法给她调理，把她的求生欲望调动起来，并教了方法让她平时多加练习。

一直吃着镇上医院的药，仍不见好转，在12月时就去县医院看病，县医院怀疑是肺癌，做了除活检外的其他应该检查的所有项目，排除肺癌，县医院嘱咐去上级医院做个活检，临近春节，节前未做。

在节后的2019年2月15日去上级医院做的活检，活检病理诊断:〈肺部穿刺〉送检少许肺组织实性变，间质纤维化，局灶钙化伴较多炎细胞浸润、小脓肿形成，取材未见肿瘤成分，请结合临床。

3月份县医院做CT检查，发现淋巴有肿大，4月1日又去上级医院，手术(术前一天晚上给我嫂嫂调了一下她对做手术的恐惧心理，调好后她内心世界呈现的是手术非常顺利的心象)做下来，淋巴上多处是，癌症伴转移，手术非常顺利。诊断为:右肺上叶腺麟癌T2aN2M0 IIIA期。术后恢复很好，我也时不时的给她调一调，医院再三强调不能感冒，结果，7月份外出避暑中淋雨感冒，8月19日到县医院住院，11月8日才出院。

住院期间我去探望过多次，每次去都要给她调，每次调都要给她释放好多怨气怒气等情绪，释放情绪的方法我是教给她了的，我严重怀疑她平时没练习。我多次告诉她，愉悦的心境才是治愈一切疾病的良药。她却说，这么多事，我啷个高兴得起来嘛。我反问她，你开心的时候是不是感觉病没那么重？东想西想，想些不愉快的事时是不是感觉人快不行了？她说，对头。

我嫂嫂出院后在老家休养，感觉她现在的精神状态还不错。

您的点赞和关注是对我最大的鼓励和支持，有疑问可私信我。

關鍵字: 健康 自愈 大家