哀牢山，一條位於中國雲南省中部的山脈，為雲嶺向南的延伸，是雲貴高原和橫斷山脈的分界線，也是雲江和阿墨江的分水嶺。哀牢山走向為西北至東南，北起楚雄市，南抵綠春縣，全長約500公里，主峰稱哀牢山，海拔3166米。
哀牢山，群峰巍然聳，千年古樹蒼，長河石上流，古道蒼苔映。穿越戛灑哀牢山自然景區，一幅幅天然畫卷令人迷醉：茂林、溪澗、山花、迷霧、古道。於是，跋山涉水而來，連綿的哀牢山雄渾中兼有優雅，靜穆中透著神奇，雄偉壯麗，氣勢磅礴。這裡春季山花爛漫，夏季林海滔滔，秋季色彩繽紛，冬季銀裝素裹，一幅如畫景象。當朝霞吐輝之際置身其間，祥和在綠樹間盪漾，呼吸著野花的芬芳，短短一瞬，就可以讓純淨的綠色沁滿心田。
哀牢山中令人震撼的是南恩瀑布。銀白色的水幕，從百米高的山頂垂掛而下，重重地跌落在突兀的岩石上，激起一股狂濤，浪頭飛濺，洶湧而下，整個絕壁水珠濺落，煙霧迷茫，好像千百條飄動著的傣族少女身上的花腰帶，在炎熱的夏天，這裡無疑是最涼爽的地方。
與南恩瀑布的雄壯之美相比，石門峽則是哀牢山密林深處的另一種美：清溪常年流淌，波光中剔透晶瑩的五色彩石，熠熠生輝。划著竹筏緩緩前行，山箐兩側峭壁高聳，伴隨著一道道石門的開啟，漸入佳境。如果你是戶外探險的驢友，就把這裡定為下一次出發的目標吧。
凡塵俗世，最想放飛的就是心情。每年秋分過後，地處哀牢之巔的金山丫口就成了“百鳥朝鳳”的地方。在這裡，斑鳩、鷺鷥、燕雀、柳鶯、老鷹等色彩斑斕的400多種精靈匯聚於此，在大自然中與鳥雀齊歌，讓快樂隨著飛鳥翩翩起舞，讓它們帶著你的夢想飛越千山萬水。
哀牢山中藏著歷史，到茶馬古道去走上一走，悠悠古道，歲月如歌，你能感受到時空交替的虛幻。曾經的繁榮，鉛華洗淨，散落在哀牢綠色的身影之後，只有密林中深深的馬蹄印靜靜地記錄著那段文明與百年滄桑。
坐落在耀南村半山腰的隴西世族莊園，這裡曾經是清朝乾隆御封“巖旺土把總”世襲土司李顯智末代傳人——李潤之的宅地。當你踏上莊園的臺階，跨過石雕的門檻，撫摸木雕的門窗，看著那沉積了風塵的深宅大院，心靈的震撼從這裡開始。在滾滾紅塵中回看那風雲突變的年代和隨煙消逝的人與事，如今來往交疊的，只是一撥又一撥的遊人。
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