乒乓球拉下旋球手腕需要發力嗎?

AD可以


到底是上旋球還是下旋球?想打出下旋球,是不能用“拉”這個動作的。需要使用的是削球或搓球的動作。拉球的動作只能打出上旋球,或弧圈(一種強烈旋轉的上旋)球。

不管上旋還是下旋,擊球時都可以根據戰術需要決定是隻用手腕發力,搓出下旋球,或是擰拉出上旋球。還是小臂、大臂乃至腰背發力,削出旋轉強烈的下旋球,或者拉出弧圈球。



橡木桶61955766


的確,正如你所提問的那樣,拉下旋手腕必須要發力!作為一個業餘乒乓球愛好者,我正手拉前衝球不是很暴,一般以高吊弧圈或拉落點為主,只要把下旋第一板能夠拉起來,下一板我是以正手發力拍或者扣來解決戰鬥!

拉下旋,如果手腕不給足夠多的力,球非常容易拉下網

對方發過來或者搓過來的強烈下旋球,你必須要在球上加一個至少等於或者大於這個下旋的力,球才能被拉起、拉回去。這個發力點,恰恰是手腕在發揮著主導作用。平時,在小區球館我們練球時,有一位球友的下旋球是很厲害的,很多人都拉不起來。但我在試了幾次之後,通過尋找發力點,我覺得就是手腕必須要充分的發力往前“兜”,如果手腕不加力摩擦,這個球非但拉不起來,反而經常會下網。

可以說手腕是個“開關”,腰腹和下肢轉換重心傳導上來的力,都要通過手腕加摩擦這一下甩出去、拉起來。這個球的感覺,可以在練習時,由球友把下旋從輕到重慢慢增加,從稍轉到很轉,再到特別轉,你反覆地用手腕發力加摩擦來體會,看看根據對方加下旋的程度,我需要發多大的力才能把球拉回去,這個要耐心試驗哦!

拉好下旋是基本功的體現,也是業餘選手向更高水平提升的重要“關口”

如果比賽中,沒有下旋球這一概念的話,全部是上旋和不轉,那不要說是專業選手,就以業餘選手的力量暴拍、暴扣就可以了,根本無需拉球。正是因為有下旋球存在,所以你就必須要會拉一板!下旋球你拉不起來,拉不過關,那就只有用搓來過渡,甚至有些球友們會對搓七八板,一個比一個搓的轉,乃至最後搓起來沒完沒了。

如果你真的想往高水平提升的話,能夠拉一板下旋的暴衝或者高吊,那就真具備一定的水平了。平時打球,你怕下旋的話,那就必須得越怕越練,越怕越找下旋特別強的對手來切磋,這樣你才真能成為一名高手哦!如果我的回答,對球友們有點益處的話,歡迎點贊、轉發,感謝關注!


騎馬寺的少年



一句話回答:乒乓球拉下旋,手腕當然需要發力。但初學不建議發力。

手腕是一個很靈活的關節,對於擊球質量有很關鍵的作用。可以說乒乓球有關發力、旋轉的動作都與手腕息息相關。拉下旋自然也是,手腕可以“進一步”加大收小臂、蹬轉的力量。


不過在學習拉下旋的初級階段,用手腕會讓你的動作比較散,發力不一致,動作不穩定。所以建議先別用手腕拉球,等你能夠穩定動作、上臺率較高,身體和腰、小臂也能結合好的時候,再來用手腕。這樣你的動作既穩定,又能有擊球質量。

不知道大家對這個問題怎麼看,同意我觀點的請點贊,不同意的可以在下方評論,說出您的想法。

您的點贊和關注,是我們前進的最大動力喲~


乒乓社交開球網


沒有基本功長期訓練的球員,儘量別研究手腕技術。功夫不到,研究過多細節技術會造成出球方向、暴發力、連續性等諸多損失。就象蓋大樓,框架尚不完整,別先做裝修。


道興匠人


手腕最後應有一個微調弧線高低與落點的動作。


K線均線量


拉下旋球,手腕有時需要發力,有時不需要。您可以根據戰術的需要,來決定是否用手腕發力;也可以根據自己的打球習慣來決定。

舉例說,如果您用正手高吊弧圈球來回擊,就不用手腕發力。如果用反手擰拉或彈擊,那就必須用手腕發力。總而言之,具體情況具體對待,不能一概而論。


分享到:


相關文章: