Seven_樂樂
首先理順自己的思路。每天早上給自己定個計劃，今天需要做些什麼。然後照著計劃去執行。同時，把自己做好的事情記下來。晚上看自己哪些地方做的不好。以便自己進行改進。
當你堅持的完成一件事情的時候，你的自信心自然的會油然而生.不要太過去在意別人給予你的自信心。這種建立在別人評價之上的自信很容易被外界影響。人總會受到客觀事實的影響，沒有人是天然自卑，你可以嘗試健身，看著自己一天天的變化的體格，以及自己堅持的完成了周圍人不能輕易的事情你會知道你比他們更棒。只要在你鍛鍊的過程中你堅持下來了，那麼也同時是在鍛鍊你的毅力。要記住，計劃僅僅只是計劃，執行下去你的自信才會真正的產生.深信`深信`深信。
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