吕一品生活
我也是30多岁的人了，我也会玩游戏，但我是一段段的玩，比如，有两个月每天都会玩几把，其它时间可能不会玩，反正就是没有沉迷吧，偶尔玩下。之前玩的是DOTA，现在玩的LOL，LOL我玩了有7年左右了，中间有一两年没玩，后来又玩上了，偶尔玩下游戏我觉得挺好的。就像打麻将，有些人超喜欢打，和游戏没有什么区别。
我身边有不少朋友都是30左右的，玩游戏的也有不少，但不玩的也有不少，这个是很正常的情况吧。前提是要有自控能力，一般30岁以上的人自控能力还是可以的。你之所以问出这个问题，主要还是有一部分人玩游戏太沉迷，担误了学业和工作。这样一定是不行的，因为30多岁的人一般都是有家庭的，还需要养家糊口，不说时间上，经济上压力都会很大的，太沉迷游戏肯定会影响到家庭。
我个人觉得，其实游戏就是一个人的爱号，就像钓鱼一样，只要不影响工作，不影响身体的前提下，抽空玩一下是没有问题的。现在好多人上班都用手机玩游戏的，我身边有不玩游戏的，但手机上还是会和大家一起玩，比如：王者荣耀，偶尔玩一下，没什么事的，不要带有偏激的想法就行。
所以说，30多岁玩游戏这种行为很正常，只是一种爱好，仅此而以。但需要注意的是，他是否沉迷于游戏，这种行为是否有影响到工作，家庭及身体。如果没有，就没什么，当做是他的一种爱好就好了。
希望我的回答对你有所帮助。
玩电脑
我觉得玩游戏和年龄没关系，但是得有一个前提，那就是把手头的“事”干好，如果你做的足够好，我觉得即便你在单位打游戏也没人说你。小编是85后，一个魔兽世界玩家，玩了也八年多了，我清楚记得85版本时候，美服一个公会会长，还是一个60还是70多的老太太，不仅带公会团，还有一把橙杖……
同样，我结婚之前也是公会会长，也是团长，每个版本都带团。结婚之后，因为爱人特别排斥游戏，除了消消乐和血拼麻将她也压根不玩啥游戏，所以，我也光荣的AFK了，团长交给公会的兄弟带了。现在只能偶尔上线看看以前的那些战友了，有的战友在微信群里调侃我是“妻管严”我也不以为意，说心里话还不是不想跟她争执嘛，我作为男人要有责任有担当。当然也不是绝对不玩，心情不爽的时候我就当着她面玩，但是正常时候我是不愿意跟她因为这个吵架的……
再说说我自己，收入还可以，在5线城市。城里有房子老家也有不错的房子，我也觉得玩游戏没啥大不了的，魔兽世界又不是一个靠充钱的游戏，但是她不理解，所以，只能暂时忍痛割爱了……
另外，我觉得游戏有些朋友处得比现实朋友都好，真的！
独行彩云间
我就不明白了，玩玩游戏怎么了？不出去吃喝嫖赌在家玩游戏还不行？前几天一哥们天天找哥几个喝酒，一个多月，天天晚上8点之后约起来一喝到半夜，后来才了解，在家打游戏媳妇老丈母娘看着不顺眼，心里不痛快就跑出来喝酒了，起初大家都劝，说他的种种不是，打游戏如何如何，可他说：饭他做，碗他洗，地他拖，孩子睡了，电视丈母娘抱着看，我打游戏，还说我，上班累一天，回家累一晚上，我打打游戏怎么了？不让我打那我只能出来找你们喝酒了……一个多月后，哥们不出来了，老丈母娘和媳妇说，你还是消停在家打游戏吧，别出去成天喝迷瞪的了！！！
IWANGYOUTOGETRICH
从我的生活经验看。三十多岁还玩游戏的男的还是挺多的，而且各有千秋。
先说说自己身边的男人吧，我和老公都是上班族，，结婚不到两年，小孩一岁。老公第一年热衷于麻将扑克，为此不知道吵了好多次架，老公终于顿悟，保证上班时间晚上不打夜麻将，好日子还没过几天，老公又开始在家打游戏。组了一群同学打王者荣耀，还有吃鸡。oh，my god！开始我也想王者不是都是小朋友吗？新闻里不是都是说的玩王者吃鸡的都是小学生嘛！这群三十岁几岁的男的怎么就每天晚上组队打得火热。每天晚上哄外孩子睡觉，就疲惫得不行，听到老公游戏语音里的声音更是火不打一出来，有过无数次想摔手机的冲动。每次指责他，他还说我这样至少每天在家嘛？
我知道有的三十岁男人，为了游戏的体验感，高配一台电脑天天在家high。更追求团队感的，都是组团网吧玩，要么在单位，要么在网吧。
男人的世界就是这样，结婚后还和单身小伙子一样潇洒！！稳定的工作有固定的收入，父母老婆承担了几乎全部家务，男人就成了巨婴！！满足于生活现状，你在学习不追求进步，这代表了很大一部分“知足”的男人。
朋友的老公也玩游戏。玩的梦幻西游。但朋友很支持他玩。游戏号本来是读书时候玩的，没想到婚后游戏成了他们一份额外收益，什么练号卖装备，每个月能有一二千的收入吧。我不是太懂，反正觉得这个游戏玩得不是游戏，是工作。谁做个额外兼职不花时间呢！
艾乐乐艾生活
我今年也是三十多了。
不光我要三十多玩游戏，
哪怕，
等到我老了也是一样。
游戏带给我很多快乐，也让我知道很多人生的道理。
当然，这些道理不是一般人会去想的。
比如，第一次玩网游传奇的时候，我就开始知道弱肉强食的道理。所以我才开始不断自强的。
玩英雄联盟你就知道，这世界永远要从自己的身上找问题。因为你无法改变别人。也无法依靠别人。只能改变自己。等待遇到对的人（双排多排）然后就可以再上一层楼（分段）
而且，作为人类，堕落非常快。
人总是要沉迷一样东西的。
如果说沉迷爱情，那是不可能的。爱情会变淡。
沉迷事业的人，这个世界上寥寥无几。因为出身运气环境等。
更多的是沉迷普通的东西。
电视剧，游戏是退而求其次的沉迷。
倘若沉迷赌博，嫖娼，吸毒，传销，等等那些不好的东西。再回过头来看，游戏一比之下就太轻了。
所以，打打游戏挺好。
但是不能过度的沉迷，而且我也反对氪金那种，除非是偶尔买个皮肤什么的。如果是装备和变相赌博的，那这个就是废的！
半个外星生物
32岁已婚从事房地产，平时工作也不是很忙，总加班，也没啥爱好，喜欢旅游，听歌，打游戏，也不爱喝酒，不赌博，好色但是不会去嫖，跟其他女孩暧昧更不可能浪费时间，毕竟我已经结婚知道自己该干嘛不该干嘛，没那个兴趣，感情比较专一，我很爱我的老婆，也只认定她一个人工资每月全权上交，可能是因为三观问题 ，经常因为游戏媳妇会跟我吵，她觉得我不务正业，本来就是销售行业没多少时间陪她，回来还要玩游戏，开始是端游，后面为了减少游戏时间及痴迷度改玩手游，唯一一点不好的是我玩游戏要求都是极致要么玩最好，要么不玩，这缺点我是深知肚明的，我也在慢慢改进，因为这已经影响我们之间的感情，游戏的影响在我这里不以为然，但是在她那里影响因素放大很多倍，但是作为80后的我游戏占我同年很多时光，也是我儿时唯一快乐的记忆了！
Leverdesoleil老周
我是快手龙腾硬笔 我只能说 20到30之间喜欢玩游戏的人 还确实不少 我从24岁退伍开始玩lol英雄联盟 玩到了27岁左右 期间 要说得到了些啥 好像就是脾气变坏了 而27岁的时候我闲暇时间 再次重新 爱上练字 这才让我彻底放弃了电脑和手机游戏 有一段时间还天天玩消消乐这些 从17年到19年这2年 我日以继夜的 抓紧时间练字 真的非常有收获 我从小学就开始自学硬笔书法 到现在也有10年之多了。所以写字让我更加深刻的认识到了 现在的人需要什么 怎么才能练一手好字 练字可以让浮躁的心沉淀下来 去寻找写字所带给你的愉快 上图
龙哥学字
今年三十四了，玩魔兽世界有13年了，年轻的时候，有段时间很沉迷于其中，下副本，开荒团，打战场，找人PK。现在回想起，是有点不务正业，但那也是一段开心的日子，是青春记忆的一部分。
随着年龄见长，工作职位升迁，有了家庭孩子之后，当吃完晚饭没什么要事，陪完孩子家人，自己学习完之后，如果精神还好，我就会打一会游戏，打点小副本，有时候还能遇上当年一起开荒的老友，叙叙旧。
只要不耽误正事，偶尔玩一下，既可放松下精神状态，又能活动下大脑，何尝不好呢？
我老婆也是理解的，我平时不抽少喝，不赌，就喜欢游山玩水，栽花养草，还有个爱好就是打游戏，戒除了，人生岂不少一乐趣。
忧郁丨之风
其实这类男的还挺多啊，我身边30多岁的男的都爱玩游戏，而且比较痴迷那种，有的一定要找游戏类的工作，有的就是天天通宵和朋友打副本。
怎么说呢，我觉得还是要看身边的人理解不理解吧，我感觉那种比较上进努力，顾家的，应该还可以，但是那种工作稳定不上进，也不做家务的就。。。。
有个朋友就是，在房地产工作，非常喜欢游戏，本来上班都特别忙了，基本没有假期，一个月只有4天调休，每天下班都10点以后了，然后下了班就会和朋友一起开黑，之前我们还一起玩过《逆水寒》。
而且还买了一个游戏机，玩《精灵宝可梦》，我不知道他老婆是怎么想的，毕竟那是别人的生活，但是我觉得换成我可能有点无法接受，每天都够忙了，唯一一点时间还在和朋友开黑。。。
我感觉玩游戏还是需要有度，比如说下班以后几点到几点是游戏时间，到点了就准时下，或者周末固定时间玩游戏。
毕竟有了女朋友或者老婆的还是要为对方考虑一下，她们也是需要陪伴的，如果单身我觉得完全无所谓，一人吃饱就行了。
如果有了家庭，还是要维持一个平衡吧，只顾自己，那叫自私，人与人之间还是需要交流的，反正我见过不少因为玩游戏天天吵架的夫妻。
男的还经常为自己找借口，觉得自己不出去吃喝玩乐，也不嫖。
但是我觉得在家蹲着玩游戏，不上进也不顾家，和天天出去玩的没啥区别。
鸣鹿鹿
我就是一个三十岁还经常玩游戏的男人。
游戏贯彻了我的人生，从开始的小霸王、街机、GAMEBAY、GBA、PSP、PS2、XBOX到现在的电脑主机、手机、SWITCH。
这也是我唯一坚持了二十多年的爱好，现在每天下班回来基本都要玩一会儿游戏，能起到减压的作用。
我曾经看过一篇新闻，说一个80多岁的老人，退休后开始天天在家玩游戏，玩的都是射击类剧情游戏，眼神还特别好，报道上的专家说老人玩游戏有益于防治老年痴呆。而且他的作息时间非常的规律，每天都有时间锻炼，固定的时间玩游戏。
我曾经憧憬过我退休后的生活就是这样，每天健身、看书、玩游戏，偶尔出去旅游。
我也沉迷过，小时候晚上盖着被子玩宠物小精灵，上学的时候通宵去玩大话西游、梦幻西游，上班了也通宵玩LOL、王者农药、吃鸡。
以前我玩游戏根本没有自控能力，不管第二天是不是要上班，晚上总是跟自己说赢一把就睡，结果经常玩到天亮。对游戏的研究比自己工作的研究还要深，经常看大神直播玩游戏的技巧。为此我也付出过很重的代价，老婆差点跟我结不成婚，工作也差点丢了。在我老婆的严管下，我开始自律了起来。。
结婚后，生活和工作上的压力越来越大，玩游戏的时间也越来越少。
从小孩出生的时候开始，生活的重担全压在了我的肩上，我基本上都没有玩过游戏了。我每天醒来想的就是怎么去挣钱，每天累得像狗一样回家，回家后还要照顾小宝宝，换尿片、洗澡、喂奶什么的。我的精神一度开始崩溃，心里的压力越来越大，动不动就骂人，为了点小事就跟老婆吵架。。
有时候开车回到家楼下，熄了火就定定坐在里面发呆，我经常想着我活得这么累究竟是为了什么？
有一天我开了电脑玩了把游戏，感觉自己的压力得到了释放，一种久违的快感又占据了我的内心，从那以后我找到了压力的宣泄点。老婆对我也非常理解，每天给了我1-2个小时的游戏时间。
我就是一个三十岁还经常玩游戏的男人，我不喝酒、不抽烟（戒了）、不赌博、不鬼混，爱好挣钱、写作、看书、玩游戏。
