來武漢第十多天了，從剛開始的心情忐忑，到現如今，已逐漸適應武漢的工作節奏，每天六小時“全副武裝”投入到武漢市中心醫院後湖院區發熱六區的護理工作中來，敏捷熟練的完成自己所負責班次的各項工作，與戰友們互幫互助。坦然面對，無悔“逆行”！
今天上消毒班，負責更換消毒液，進行走廊和病房的消毒工作，對所有物表進行擦拭，挨個病房空氣消毒，規範處理醫療垃圾，完善各種登記工作...…傳染病房的消毒班非常重要，對切斷傳播途徑、保護醫務人員免受職業暴露、防止醫療垃圾汙染環境造成疫情擴散有著至關重要的意義，絲毫馬虎不得。持續工作兩個多小時後，經過特殊處理的護目鏡依然清晰，身上的衣服早已幹了溼，溼了幹，但依然精神飽滿。推著機器走到16到17病房的時候，聽到17床的李叔叔跟16床說“好幾天了，感覺挺好的，就想出去活動活動，在病房又不能出去，唉…...”
我是學中醫護理出身的，參加過2017年全國中醫護理骨幹人才培訓班，曾前往全國多所著名的中醫藥院參觀集訓，接受過系統的中醫藥知識與技能培訓。南陵縣中醫醫院中醫護理的開展一直是特色，中醫護理技術因其顯著的調理功效、輔助治療作用和幾乎無副作用等而深受廣大患者好評。院內組織的太極拳曾獲2018年南陵縣第二屆全民健身運動會武術比賽一等獎，由我負責訓練的八段錦，曾多次在醫院、縣衛健委組織的大型活動中表演，每次都會收穫滿場經久不息的掌聲，傳統舒緩的氛圍、整齊劃一的動作令觀眾耳目一新。新冠肺炎，實際上就是一場機體免疫力與病毒沒有硝煙的戰鬥。而中華醫藥乃民族之寶，當代國醫大師鄧鐵濤教授對中醫傳統養生之法的八段錦極為推崇，他曾在書中寫到：“運動有剛有柔，我認為柔性的運動對於年老體弱及婦女兒童都更為適合，所以主張柔性的運動。一講到柔性運動，人們自然會想到太極拳。但我除了太極拳之外，更喜歡八段錦。”八段錦，以其動作如錦緞般優美柔順、滑利流暢、動靜相兼，更適合新冠肺炎輕中症及恢復期患者。
來武漢之前，一直想著能用自己所學的中醫藥知識與技能能為患者提供點什麼幫助，正式進病區工作之後，由於遇到都是臥床病人，一直也沒機會教他們利用現有的環境，結合自身恢復情況進行鍛鍊。聽到這，我推門而入，用徵詢的口吻問:“教你們打八段錦，如何？八段錦由八個動作組成，簡單易學，可以使氣機流暢，骨正筋柔，對增強體質，調節人體各臟腑經絡氣血的運行均有顯著效果，對新冠恢復期的氣機調理極為有益，是祖國醫學傳統的養生法之一，而且不受年齡限制！”17床的李叔叔和16床的饒大哥都立刻激動的說:“早就聽說了，老想學了，就是沒人教，不會呀，今天麻煩你趕快來教我們吧，太好了！”
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做好必要的準備工作後，先開始耐心講解每個動作的做法和基本要領，兩個病友都興致盎然，全程積極與我互動，學的異常認真！雖然開始動作很不標準，但能感受到他們濃厚的興趣！我一邊細心的教，糾正他們的動作，同時不斷鼓勵:“對的，就是這樣的，好，真棒！”一整套動作下來，李叔叔有點力不從心，打趣的跟我說:“前面四個動作我先學會，後面的讓你饒大哥學，他年輕一點，記性好，要不然一下記不全的。然後你不上班的時候我們想互相學習，等你上班就來檢查我們，看我們練的怎麼樣，可行？”我豎起大拇指:“嗯嗯，好主意！不急，慢慢來，根據身體狀況量力而行，運動量以不覺氣喘為宜哦。”感受著他們堅強樂觀的心理，內心暖暖的！
8個動作，他們兩很快就掌握了基本要領，迫不及待地在病房自顧自的練習了起來。我反覆交代，每天鍛鍊時間不宜太長，要適度！輕輕關上門，隔著門玻璃欣賞著他們邊比劃邊交流的興奮勁，我的內心充滿著喜悅與希望。所謂的“學以致用”，莫過於此吧？
“戰疫病，救蒼生！”
中醫藥是中華民族傳承了幾千年的文化瑰寶。願祖國傳統醫學，能夠幫助更多患者早日康復出院！
編後語：
八段錦為傳統醫學中導引按蹺中絢麗多彩之瑰寶。一般有八節，錦者，譽其似錦之柔和優美。“錦”字，是由“金”“帛”組成，以表示其精美華貴。除此之外，“錦”字還可理解為單個導引術式的彙集，如絲錦那樣連綿不斷，是一套完整的健身方法。
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