分享一個健身逆襲的真實歷程。
經過兩天的尋找整理,終於湊齊了,這是我八年進化過程!
第一張準確的說是06年,沒練的時候,看小臂和手的比例,就知道我有多瘦了,叛逆,沉迷搖滾樂,所以造型……輕噴…
第二張是08年奧運會期間,鍛鍊了一年半。
第三張09年,這期間的訓練逐漸正規起來,效果也比較理想
第四張10年,這一年自己做生意,訓練上斷斷續續,所以這一年基本沒變化。
11年到現在訓練一直算比較系統,雖然慢但是也一直保持著進步
現在我已經是國家健美隊的一員,目前在備戰世界健身錦標賽,為夢想而戰!
當初只是因為喜歡健身,不顧一切的投入進來。只是因為心中有夢,披荊斬棘一路走來。
今天的榮譽沒有辜負他,夢想成真。
這就是我從一個平凡的屌絲小夥子到全國健美冠軍的蛻變。
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