今天我们来介绍一下反手侧旋及侧上旋发球，反手的侧旋发球是从左向右进行摩擦，摩擦球的右侧下部，那么这样摩擦出来的就是右侧旋球。
球在落台以后以接发球者的视角来看是向右侧转弯的，所以我们叫它右侧旋球，这种球在我们接球的时候如果没有处理好，触拍以后会往左侧反弹，所以很多人怕侧旋球，控制不好球的这种旋转，一碰就出界了，并不是说这个球的下旋或上旋有多强，往往是吃了球的侧旋，所以我们要把接发球给处理好，先要学会如何发出侧旋。
反手发侧旋在整个的发球的姿势上面来说都是差不多的，只不过说我们在发纯粹的侧旋球的时候，没有必要刻意的去制造下旋或上旋，而是将拍面稍立差不多在80度左右，整个发球的动作也差不多的。
当球抛起来以后向左侧后方引拍，然后球下落以后向右侧方进行发力，所以整个的发力动作是，纯粹的从左后方向右侧方进行摩擦，制造出纯粹的侧旋，反手侧旋发球，就是从左向右进行发力，用腰部带动我们的手臂，侧向的进行发力。
手腕放松即可，用肘关节作为支撑去带动整个手臂发力，不用刻意地向下或者向上去进行发力，因为发出来的侧旋球如果说是对方去搓的话，它一样会冒高，因为侧旋基本上是不转的，或者说带有一点点的弱下旋。
我们先一起来练习一下，在刚开始练习的时候也先不用把球抛的那么规范，先体会一下腰髋带动手臂的横向发力，腰髋带动手臂以肘关节为支点，可以说是用肘关节去带动整个手臂横向的进行摩擦的，因为你如果说过多的去 或者前臂整个发球会不稳定，失误率会比较高。
大家看一下我腰不转，只用肘关节去带动手臂也是可以发出来的，拍面要尽量的立的多一点，如果说你太后仰了发出来就变成了侧下旋，保持在80度左右。
刚才练习的时候我们腰部的整个转动没有用上，这个时候第二步我们用腰髋去带动手臂进行发力，手臂可以放松去体会腰髋的发力，在前两个阶段练习的时候你会发现你发的球又慢弧线又高，发侧旋球我们很少说去发这种台内，一般我们以发奔球为主，把球发得长一点快一点，这种球才会具有威胁性，因为对手来不及反应一下被球顶住就容易造成他的失误，那么我们就要把整个腰髋的动作配合好。
还有一点很重要就是在触球的时候，当球下落的过程当中尽量的低，尽量达到与网同高或略低的高度的时候再去触球。
落点也是靠近我方球台的这种端线，那么球过网的这种弧线才能保证够长够低。
重心的调节也是一样，发完了以后重心要跟随着球一起向下沉。
要想把球发长发低，在前面的视频当中我们还介绍过，在触球的瞬间身体稍微的往后撤一点，这样保证我们的触球点更靠近我方球台端线，这样不容易被球顶住，顶住以后球很高而且容易出界。
乒乓网刘宝生整理
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