《超級個體》學習筆記5——價值觀

每件事物對於自己都有不同的價值。 這些價值在你心中的重要程度排序,就是你的價值觀。 價值觀是我們判斷對錯和做選擇的內在標準。價值觀如指紋,每個人都不完全相同。

調查顯示,對於職業滿意度最大的決定性因素不是錢,而是職業價值觀的滿足程度。一個不清晰自己價值觀的人,是一個永遠無法被滿足的人。 因為這種人的預期不是要自己變好,而是不能比別人差。

價值觀清晰有三個標準:能表達清晰,做決策時能想起,平時真的在主張和踐行。價值觀明晰的方式:

1)真實地感受自己:道德觀用來判斷,而價值觀是用來感受的

2)選擇一個相對系統的價值觀詞彙表

心理學家施瓦茨(Schwartz)在62個國家做了價值觀的跨文化調查,總結出人類的10個普世價值觀,並畫出了人類的價值觀地圖。這10個價值觀分別是:自主獨立、精彩刺激、享樂、成就、權力地位、安全、老實聽話、保守、友善、博愛。越是相鄰的價值觀,行為越接近,越是距離遠的價值觀,越衝突

《超級個體》學習筆記5——價值觀

價值觀地圖

三種東西影響價值觀的改變:年齡、重大事件、人生階段。年齡越大越保守,年齡越輕越開放;男性更多追求成就和權力,女性更多追求博愛或友善。例如對於 實習階段 的人來說,拿多少錢不要緊,開闊眼界最重要,因為此時 可能性 是他的核心價值;對於 職業發展前期 的人來說, 發展速度 是他的核心價值,錢多錢少也不那麼重要;而對於有個孩子,還揹著房貸的 中年人 ,穩定的收入也許成為了他最看重的;等到 家庭穩定 ,經濟放寬, 實現自身價值 ,做點有意義的事又成了他新的核心價值觀。

價值觀-視野-目標(VVG模型):目標是價值在視野中的最佳選項

人生決策的核心是——在這個人生階段,你把“家庭生活”和“人生可能”哪個看得更重要?這又取決於你想成為什麼樣的人?這背後還是你的價值觀——只有瞭解自己的內心真實想法,才能做好人生重大決策。人生不應該依靠“激情”來推動,激情就如瀑布,是憋屈久了的釋放,不是常態。人生應該靠熱情推動,就如大河奔流。價值觀就是你人生的萬有引力。

附:價值觀練習:

《超級個體》學習筆記5——價值觀

1.先從上面13項價值觀中選出對於自己最重要的8個。

2.然後在8箇中間刪除3個(不是選出5個,而是刪除3個,注意——假如你刪除了“薪酬福利”,則意味著你永遠無法在這個選項上滿意了;你可以反覆體驗這個感受。)

3.然後繼續刪除1個,留下4個。

4.再刪除1個,留下3個。

5.最後將這3個按照重要程度排序,這就是你的職業核心價值觀。

6.嘗試清晰地表述它們,舉幾個例子來說明你對這個詞的理解。

7.用這三個價值觀評價下當前的職業滿意度。如:當前工作的滿意度。

追求新意:7分 美感:8分 經濟報酬:9分

8.寫下你的覺察和感悟


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