一碗御气汤
中医认为多汗是，人体营气与卫气失衡，腠理开合失常，津液外泄所引起的非生理性出汗。经常出汗，在没有经过剧烈运动，或是天气非常炎热的情况下汗出不止，称为自汗。晚上睡着以后身上出汗厉害，醒来以后出汗现象缓解，称为盗汗。过度出汗会对身体产生不良影响，建议找好的中医辨证论治，才能更好对症治疗！在中医调理的基础上，还可以辅助按摩这三个穴位，有助于止汗！
合谷穴
合谷穴的位置在手的背侧，就是在第二掌骨的中点下缘的位置。据研究表明，按揉合谷穴可以达到使汗腺收缩的效果。按揉合谷穴时，以产生酸胀感为宜。
足三里
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。按摩足三里具有增强机体免疫力，调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪的作用。按揉足三里对长年身体虚弱，汗出过多的人非常适合。按揉足三里时，以产生酸胀感时停留几秒钟，然后慢慢松开，每次五分钟，一天三到四次！
复溜穴
位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。复溜穴有滋阴的作用，常按揉复溜穴可以水液代谢正常，复溜穴和合谷穴是止汗的最佳组合。按揉时先重按合谷穴清按复溜穴各三分钟。
经络中医养生
北芪煲泥鳅鱼，我儿子小时候经常扁桃体发炎，发高燒就急着去医院睇急诊，那时还在民革时有枪声都顧不了那么多，但系西医打针食药都要个多星期才退，烧系退了但其它问题又来了，就系出虚汗特别晚上，出汗多到你惊，整晚为他換衣服不敢入睡，因为衣服湿了会变凉的，人体一旦吸入又会受寒，为此也找过好几个扁方，最记得就系用糯稻根煲水放面包干碎一起冲凉，其効不大，后来有人教用北芪煲煎过的泥鳅鱼煲汤加两片姜就最好，你不妨试试。
霞雾姐
多汗，属于体虚的，有两种。
1，表虚自汗。自汗的意思，就是汗自动出来。大白天，上身和头上，微微汗出，无法控制。没有其它的不舒服。其原因有两种，一是本来就脾虚，中气不足。二是曾今多次发汗，吃过很多的感冒药。致使人的“卫气”受损，也就是皮肤外面的防御功能受损。治法是健脾，补养充实卫气。健脾以白术为主，补卫气只有黄芪，别无其它的中药。
2，阴虚盗汗。盗汗的意思，就是汗乘人放松时出来，象是偷盗一样。阴虚内热的人，体内的热，逼迫体液外出。但其人阴虚而阳气不虚，具有控制力，平时，汗虽然欲出而被控制。睡觉时，人处于放松状态，汗就会出来。如果醒来，人又恢复控制，汗又不出。治疗方法，是滋阴清热。还有一种好方法，就是用贝母之类，清肺。肺为金，金生水。间接滋肾水。此法，可以减少用滋腻的药物补肾，减轻脾胃负担。
另有两种出汗，但不属于体虚范畴。胃热可导致上身，头部出汗，特别是吃饭时头部出汗。肝经湿热下注，可导致下半身，特别是阴器周围，大腿内侧出汗，所谓“阴汗”。麻城大爷（头条网友），对此很有经验，我不敢多说。
医学站票
第一饮食要清淡，多吃素菜，清除肠道垃圾，每天坚持排便。
第二运动，每天坚持运动一个小时，可以练太极，或者慢走
第三睡眠，每天晚上尽量11点之前睡觉，因为11点到早上3点是肝脏解毒
第三心态，每天保持好心情，保持情绪的稳定，减少自己的欲望，攀比的心理
第四做每件事都要保持对这件事的爱，这样身体的气机都会跟顺畅，保持一个简单纯真的内心，一切都会越来越好，而且身体有自愈能力，你要相信自己的身体，热爱自己的每一个细胞，让自己每一个细胞都充满爱，由内向外把自己的爱散发给每一个人，与世界万物融为一体。
本自具足
无需外求
小儿推拿小张老师
男人忌色，几天身体就恢复正常了嘻嘻嘻
手机用户54713651601
多汗不一定是体虚引起的，你可以去了解下533止汗喷雾，这是一款可以治疗多汗的产品，可以购买试试。
用户2122147856283
每天有空先刮肝经，再拍打两侧时窝，再拍打两侧腋窝，打出痧。
正义中医粉
体虚出汗，得看是阳虚出汗还是阴虚内热出汗。
用户102668705495
怎么不会问一下中医呢？药店至少也有虚汗停冲剂。
手机用户5994689473
但是我现在使固汗御气汤现在恢复挺好的
