沫
躁鬱症又叫雙相情緒障礙（Bipolar Disorder），顧名思義，這個疾病最明顯的特徵就是明顯的情緒兩極化，如果說一般人的情緒變化就像是在一條崎嶇的小路上顛簸，那麼躁鬱症患者患者就像是坐在過山車上飛馳。
比較容易被旁人觀察到的是躁症發作（Manic Episode）的階段，他們能夠在一到兩週甚至是數月的時間裡面一直保持著精力充沛、情緒高漲或者易怒的狀態，有時候也會給人一種才華橫溢的感覺。
鬱症發作（Major Depressive Episode）的階段，相對不容易被觀察得到，因為這時候他們沒有多餘的精力應酬工作與社交，同時也不希望被別人發現自己狀態不好的樣子，通常會一直躲在房間裡面躺屍。但你會感覺到這個平常很活躍的人偶爾銷聲匿跡幾個禮拜。
引用：《DSM-5 精神疾病診斷準則手冊》
生活來點心理學
朋友，你好，
鬱症患者一定不要一直去關注自己的症狀，每次去關注它，就是在強化它一次，導致心理和身體的痛苦越來越大，輕度最後轉化成重度就是這個原因。目前傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題，甚至越治越嚴重。 找心理諮詢師諮詢有可能起到暫時緩解的作用，就像吃止痛片一樣，藥勁一過，症狀又來了，繼續痛苦，我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢，我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。有些人甚至一輩子需要諮詢師陪伴，花費巨大，也無法根本解決問題。如果找精神病科醫生吃藥調理，效果甚微，而且副作用非常大，吃過的人都能體會到越吃身體越差，腦子像壞掉了一樣，反應遲鈍、記憶力下降，語言能力下降，所以這兩種方式都不可能解決問題。內心充滿了負能量，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的消極的方向想，從而產生各種各樣的軀體症狀，這才是目前所有得心理問題的根源，想徹底解決心理問題唯一的方向就是不斷提升自己的正能量。當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等問題。在短短的一年多時間已經徹底治癒了超過200人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，都可以徹底治癒。很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內治癒了，不用吃任何藥物，沒有任何副作用，好了以後不會再復發，並且比以前生活得還健康、快樂、幸福，徹底打破了“心理癌症、需終生服藥、不可治癒、容易復發”等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。看到世界上還有那麼多億患者到處尋醫問藥，耗盡錢財和精力，一直找不到正確的方法，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解你內心的痛苦，給你指的方向絕對是正確的，就看你肯不肯相信了，無論如何都不要放棄自己，因為你的問題真的真的可以徹底解決。祝你早日獲得健康、快樂、幸福的人生。願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
覺醒人生2020
抑鬱症患者喜歡獨處，不愛與人相處，家裡要是來別人做客會覺得渾身不自在，總盼著客人快點走，就算是自己的親人來了也是這樣。
別人給自己打電話也不想接，能掛掉就掛掉。不願說話，不願出門。整天活在內心的煎熬痛苦中，願意享受孤獨，哪怕自己一個人過一輩子也願意。
能力有限，自己心中的夢想難以實現，所以內心痛苦，整天煩躁不安，容易內分泌失調，滿臉痘痘，不愛活動，虛胖，愛吃甜食，生活起居不規律。
遇到一點壓力就會想不開想自殺，抗壓能力太小，臉皮薄，和別人一說話就緊張。
這些感覺我都經歷過……
時光無聲139216584
首先，躁鬱症對社會危害極大。其形成原因可能和幼年成長環境和成年後吸食其他藥物造成的。有明顯的反社會型人格，疑心，情緒易怒易爆。
YOYOcatjie
患者首先要有隨時觀照自我本心的意識！其次，觀照自我本心時發覺的煩燥，悲觀，迷茫等一切雜念皆是自己的妄想！心無雜念，心懷慈善，無私無我直見本心！
活著即是人間仙
做些自己喜歡的事，轉移注意力，何必糾結狀況，一切為心造
王文竹988
抑鬱症就好比把自己關進了狹小的房間裡看不到真實的世界了。
