在早些年的時候，演員這個職業還是一個很辛苦的事情，不僅工作時間長，工作的環境也很辛苦，更主要的是，那個時候的觀眾是很挑剔的，光是長得好看，長得帥氣可不行，還要演戲好。畢竟在那個年代，美女帥哥有很多，隨便挑出來一個都是好看的，但是好的演員卻不是很多，也是那個年代也產生了很多既有氣質又有演技的女演員，楊麗菁就是其中一位。
楊麗菁的出道之路也是有些戲劇化的，一心一意想要做一個舞蹈家的她卻因為臨時需要而被選上成為了一個武打女演員。一開始的她本來打算拍完一部戲就繼續自己的舞蹈的，但是沒想到，以後電視劇，電影的邀約越來越多，拒絕了一個還會有下一個，也正是因為這些邀請讓她覺得或許武打演員這個行業也很適合自己，於是她便開啟了自己的演員生涯。
雖然這個工作很辛苦，但楊麗菁卻也是幸運的，趕上了好時候，所以她剛剛出道就可以合作一些大佬，就連角色都是女二，甚至女主之類的，所以即便辛苦她也願意堅持著這份工作。但是經常的做一些高難度的行為，對身體的傷害很大，在加上拍戲的時候經常會因為意外受傷，為了不影響第二天的拍攝只能吃些吃些止痛藥來緩解傷痛，久而久之身體就把慢慢變得不好了。
為了照顧自己的身體，她慢慢的就不再拍攝武打戲了，而是在選擇別的作品之中出演一些配角，比如當初的莫愁這個角色，就是讓王剛，張國立扮演的角色都爭相搶奪的一個女人，在劇中楊麗菁的表演也是可圈可點，離了武打戲的她依舊那麼耀眼。
除了拍戲之外，她還是繼續著當初自己的舞蹈，除了這些她也開始接觸瑜伽這一項運動，本來一開始只是為了鍛鍊身體，想讓自己的身體變好一點的，卻沒想到慢慢的就真的愛上了這個運動。她不僅會每天做瑜伽，更是考取了國際資格證，還出版了書籍，更有她的相關教學視頻，這樣的生活也不免叫人羨慕。
如今已經五十一歲的她站在那裡絲毫看不出歲月的痕跡，身材依舊那麼好，讓人不敢相信她的真實年齡，就連二十多歲小女生的身材都不一定能比的過她。看來健身真的是一件會受益終身的事情，只要堅持下去就一定會有回報。
男同胞們，你們看了照片有啥想法呀，都說說看！
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