很多时候，不是优秀才自律，而是您自律了，才会变得优秀。您是否整日抱着手机，刷微博、朋友圈，抖音，看了一遍又一遍。没有什么兴趣爱好，饮食没有规律，做事情三分钟热度，坚持不下去，常对目前的生活状态感到焦虑，却没有勇气做出改变。
以上这些问题，都说明您的生活缺乏自律。事实上，越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。
自律是一个男人成熟的标准！那些没有坚持的理想、爱情、家庭、生活，都是因为我们不够成熟，而随意改变了目标的结果。
唯有自律，才可以让一个男人更强大更有出息。让你变得更帅气，并在人群中脱颖而出，让朋友更喜欢你。那么如何判断一个男人是否做到了自律？
第一条、饮酒但不纵酒
男人喝点小酒，可以怡情更加有魅力！让你的小宇宙永远保持清醒，即便是不小心喝多了，可能也只是找个无人的角落等风来，酒醒之后依然儒雅沉稳，不会成为第二天办公室的话题人物。另外大喝也会伤肝哦。
第二条、坚持锻炼身体
男人每天坚持锻炼，能避开油腻的大肚腩，胸部和手臂肌肉更紧实，穿衣服更帅气。而且走路不显老态，魅力气质自然而然。建议每天跑步1小时，或者去健身房进行系统的锻炼。
第三条、 外表整洁。恰当的着装和发型，是社会地位和个人风格的体现。美国一项调查发现，80%的女性认为，简单、干净、整洁的发型令男人魅力提升。英国一项研究发现，男人穿上合身得体的西装比穿其他服装能给人留下更美好的第一印象。
第四条、认真工作
美国《人物》杂志一年一度的排行榜中，位于前面的男性大多是事业型男人。他们关心政治、自信、有职业追求，在职业生涯中表现出色。调查中，有半数女人认为“工作中的男人很性感”。
第五条、保持清新的体味
谁都不喜欢跟一个臭气熏天的男人待在一起！烟臭味、汗臭味等等让别人与你的亲密度大大降低。对方不爱与你交谈，躲着你。除了每天洗澡外，建议有口臭的老铁，给自己背包了带上一个口气清新喷雾，这样就解决了这种尴尬的情况了。
第六条、坚持阅读
男人想要充实自己的思想，首先要做的就是读书，高尔基曾说过“书籍是人类进步的阶梯”，读一本好书，可以帮助你找到自己的人生方向，开拓眼界，让内心更强大，让自己拥有气质。
第七条、保持鞋子干净
不要以为鞋子在脚底下不会惹人注意，它是男性品位的象征！如果你衣服整洁时髦，但是鞋子脏兮兮的，会给你的形象大打折扣，因此要时刻注意自己的鞋子干净。
看完上述，大家还有什么不同看法，欢迎在下方评论留言。
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