农夫也疯狂
农村有句老话叫做“老不泄残精，少不食壮火，富不住大屋，穷不行远路”，这句话还还是蛮有道理的。
老不泄残精是指：其一是说当人老了就应该保留一点精气神，也就是干力所能及的事。
比如你年轻时能扛200斤的麻袋，当你到了50岁以上，身体各项机能减退，人老不以筋骨为能，这时候能扛100斤你扛50斤，千万不要硬逞强。
其二就是说年龄大了，在古代“五十知天命，六十古来稀，七十耄耋之年”。
这个年龄要节欲，节制思想上的欲望，也就是说不能有非分之想。
再就是节制生理上的欲望，简单说就是不纵欲，就是说“老有所为有所不为”。
老年人闲暇时候在广场上打打太极拳，练练剑，回家含饴弄孙，享受天伦之乐。
千万不要有几个糟钱找小姐，最后像西门庆一样泄尽残精死于马上风，落下为老不尊的名声，这让后代子孙的脸面往哪搁？
少不食壮火是指：年轻人本来就火气旺，这时候你就不要火上浇油吃一些壮阳药或者容易上火的食物了，也就是说保持身体上的一种平衡，过犹不及。
（咸丰皇帝）
年轻人精力很充沛，没必要进补一些壮阳食物，比如鹿茸、人参、各种动物的鞭类等，否则适得其反。
比如清朝的咸丰皇帝，年纪轻轻喝一些鹿血，鹿茸、熊鞭等壮阳的食物，结果30来岁就挂了。
明朝的明武宗朱厚照，明世宗朱厚聪，都是年纪轻轻吃壮阳药吃死的。
所以说古人认为年轻人进补等于火上烹油。
富不住大屋是指：有钱人家的寝室都不是很大，比如故宫里房子很多，但皇帝的寝宫都不会太大。
古人认为卧室过大不聚精气神，也就是阳气外泄，阴气太盛，这样影响主人的身体健康。
常言道“室雅何须大，花香不在多”，卧室不要太大，打理得干干净净，清清爽爽就可以了。
穷不行远路是指：过去穷人一般都不出远门，因为身上没有盘缠，投亲靠友也没人愿意接济。
古代没有打工挣钱这一说，人们普遍都很穷，即便乞讨也不容易要到吃的东西，身上没有一文钱，出远门容易被饿死。
当然时代进步了，只求温饱的日子早已成为历史，现代人不愁吃穿，哪怕你现在出远门身无分文也不会被饿死。
人们都有爱心，只要你乞讨就不被饿死，有些乞丐利用人们的善心还发了大财，当然只是及个别现象，过度消费人们的善心就会带来不良后果，人们会误解真正需要救助的乞丐。
综上所述，俗语的前三句，对于养生之道古人分析的很有道理，只是最后一句有失偏颇，不知亲们的看法如何？
