古老而又神秘的大湘西，一直以来给人留下了无限的遐想，那独特的地理环境，产生了很多特色的地域文化。今天韶山非遗博览园要带你去了解的是龙山县的一种古老地方曲艺，其内容丰富，道具轻便，街头巷尾、田间地头、茶楼酒肆，随时随处皆可演唱，深受群众欢迎。
三棒鼓，以表演者轮番抛动三支嵌有铜钱的鼓槌击鼓，边击边唱而得名。湘西三棒鼓表演一般为3人，一人打鼓，一人敲锣，一人抛刀耍棍，亦有两个队或三、五个队联合演唱的。按民间习俗，凡有红白喜会必请三棒鼓演唱几天几夜。红会多用《甘露寺》、《回龙阁》、《天仙配》等曲目，白会则以《二十四孝》、《十二月花》、《劝孝》等为主。平日也有娱乐性演唱，传统曲目有《花鼓根源》、《大闹黄花院》、《三打祝家庄》等长篇鼓书;结合时事，也编有宣传为主的曲目。
表演三棒鼓，多以个人为主，也有两人、三人或更多的和群表演;艺人独角演唱时，摆开一个锣鼓架，小锣挂在鼓架的下面，用脚踏着锣槌的牵引绳敲打锣面，两只手舞弄三支鼓棒，分别朝上抛出，借助鼓棒下坠，用手接住击鼓，再次抛出，循环往复;两人以上集结表演，由一人专敲锣鼓，其余的尽显技艺，唱腔有词有声，或即兴而作或编写后演唱，句式为五五七五句式，一、二、四句压韵，第三句与一二四句压韵不压韵均可，每句唱词为一个乐句，配以锣鼓，其表演轻便快捷，不择场所，身形技艺融合一体，深受人们青睐，在都市、民间广泛传承。
2008年，湘西三棒鼓列入第二批省级非物质文化遗产名录。龙山县非物质文化遗产保护中心为保护主体。
在丰富多彩的演唱内容、铿锵的锣鼓声中，将三棒鼓的艺术魅力娓娓道来。在他们世代口耳相传的唱词中，让我们聆听到了承载着土家族珍贵历史的回声。 在韶山非物质文化博览园的非遗大舞台每天都有国家级、省级、市级非遗传承人现场表演，山歌对唱、布袋戏、皮影戏、石坝鼓、三棒鼓、花鼓戏等等一系列传统曲艺节目，让你尽情的感受非遗文化的魅力。
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