央視點讚的“草根”姑娘張偉麗,30年不懈努力終於站在職業巔峰


央視點讚的“草根”姑娘張偉麗,30年不懈努力終於站在職業巔峰

3月8日,一條振奮人心的消息衝擊了國人的眼球,張偉麗,成為中國首位UFC女子草量級冠軍。

這是一個怎樣的榮譽?

UFC,世界最頂極的綜合格鬥比賽;對手喬安娜,5次衛冕這個量級,幾乎可以“封神”的人物。

然而,張偉麗打贏了!她不僅是第一個中國冠軍,甚至是第一個黃種人冠軍。

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張偉麗的第一次高光時刻,是在2019年8月UFC格鬥之夜深圳站,42秒TKO擊敗衛冕冠軍傑西卡·安德拉德,成為中國首位UFC冠軍。

時隔半年,這位被對手喬安娜譏諷為“小女孩”的她,再一次站在了最閃耀的八角籠裡,用實力贏得了比賽,也贏得了對手、乃至世界的尊重。

“像不像女孩,不是你來定義的。”

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“我的鄰居都說我有多動症,我就是呆不住。我覺得那是一個牢籠,我想出去玩。”多年後,張偉麗說起自己上幼兒園的經歷時,一臉純真。

4歲時的她,每次被爸爸媽媽送去幼兒園都會大哭大鬧。有一天,她看到廁所的窗戶開著,窗邊還有一棵樹。滿腦子“武俠夢”的她,一隻腳蹬著柱子,一隻腳撐著牆,一點一點挪到窗邊,深吸一口氣跳到樹上,順著樹滑了下去。就這樣,4歲的小女孩成功地逃學回家,全然不知老師和家長為她的“失蹤”有多著急。

6歲開始跟隨當地武術老師學習傳統武術,12歲這個“比兩個男孩還難帶、還調皮”的張偉麗正式進入武校學習散打,7個月便完成了從“菜鳥”到翹楚的華麗變身,那些來自師哥師姐的“歷練”,成為她精進路上最好的“沙袋”。

14歲,張偉麗迎來人生第一個散打冠軍,逐夢之路便由此展開。16歲進入省隊,不料一年後卻因腰部傷病,不得不宣佈退役。

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退役之後,父母不想“自家的姑娘天天被打得鼻青臉腫”,便給她聯繫了美容美髮學校,她卻說“我的夢想是武術,我不想做我不喜歡的事情”。

“因為我真心熱愛運動,而且我相信,如果真心熱愛一個東西,別人一定會感受得到。”

告別了家人,張偉麗投奔在北京的哥哥,開始了自己的北漂生活。

她做過酒店前臺、保鏢、保潔、幼兒園體育老師,但都沒有堅持超過一個月。

一次,她去健身房找工作,看到大廳裡的沙袋,問經理能不能打,得到的回覆是下班之後可以,她連工資都沒有問就留了下來,這一留便是7年。

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開始,張偉麗只負責前臺接待和發傳單,或許自己結實、健壯的體格就是最好的“招牌”,張偉麗的銷售業績一度成為門店首位。當時健身的年卡是880元一張,她能在短短一個月的時間內賣出20多萬元。

對運動的熱愛,成就了她超強的銷售業績,但張偉麗並沒有滿足於此,心中對武術的追求讓她的人生之路越走越堅定。

“幾乎每天的生活就是吃飯睡覺訓練,非常非常簡單,每天都是重複著一樣的事情。”

這7年時間裡,除了正常的工作時間,張偉麗就以健身房為家,泡在裡面刻苦訓練。早上6點起床跑步上班,晚上10點下班,每天蹬600次腿,打沙袋打到拳頭出血、脫皮。

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就是這樣,張偉麗一步一步朝著自己心中的“聖地”前行。

2010年,機緣巧合,張偉麗結識了中國最早的MMA(綜合格鬥)運動員之一的吳昊天和其他格鬥老師,工作之餘開始學習搏擊、巴西柔術。

2013年,一場UFC比賽徹底點燃了張偉麗的夢想。格鬥巨星Ronda Rousey乾淨漂亮的動作,讓張偉麗著了迷:這樣一種專屬於女子格鬥的“暴力美”居然可以讓一個女生這麼帥!

之後的幾年時間,她的生活常態就是上午訓練,下午上班賺錢,因為“MMA沒有團隊或者院校,都是靠俱樂部的形式維持,很多教練都是從國外請來的。如果沒有收入的話,我就無法維持訓練。”

“稀裡糊塗地打了,稀裡糊塗地輸了。”

2013年冬天,在張偉麗迎來了個人MMA生涯的首場比賽。但就是這一場比賽,讓她至今唏噓不已:

“那時候剛練了幾個月柔術,還沒開始練MMA。有人就跟我說讓我去打一個MMA比賽,那時候我還是個健身房的教練,就請了假去打比賽。”

“剛開始跟我說要打56公斤級的,稱重完了又跟我說要打60公斤級的。我的天哪!本來是三局的比賽,打了兩局就結束了,然後就直接判她(對手)贏了。”

當時的張偉麗並沒有想到,這場失利,竟然成為了她職業生涯迄今為止的唯一敗績。

“我就是個業餘的,提前兩天讓我去打一個比賽,完了還納入到職業戰績裡邊,我覺得挺搞笑,也很無奈。”

“我跟這個東西是不是就真的沒有緣分?”

比賽的結果讓張偉麗開始反思自己在日常訓練中的投入,“當時輸了以後我還挺難過的。人家天天沒事就訓練,我呢?我還得上班,還得代課,還得銷售,業餘時間練練柔術”。

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工作和訓練的兩邊倒,讓她有些感到力不從心。“我的精力、體力和技術,都不足以支撐我去打職業比賽。”

對MMA矢志不渝的熱愛讓張偉麗做出了選擇,2014年,張偉麗辭掉了健身房教練的工作,開始了全職訓練。之後不久,張偉麗簽約了一項重要賽事。但就在備戰期間,她腰部嚴重受傷,不得不中止訓練。這一歇,就是9個月。

“因為腰受傷,不像胳膊、腿(受傷那麼好恢復),你連走路都費勁,咳嗽一下都疼。剛受傷那幾天,我看著他們訓練就流眼淚,心想我跟這個東西是不是就真的沒有緣分?我剛辭職,為這個夢想辭職了,怎麼練一週就受傷了。那9個月時間,沒工作,沒訓練,沒比賽,啥也沒有,挺難受的。”

那是張偉麗人生中的“至暗時刻”。

“我相信只要不放棄,我可以站在UFC的拳臺。”

“那時候根本沒想到一定能怎樣,就是喜歡,就是想打比賽,就覺得站在擂臺上的我,才是真正的我。我覺得我還年輕,應該做年輕人才能做的事。其他工作,如果以後我打不動了,照樣可以去做。但以後我再要想去打,就打不動了,晚了。年輕時辛苦點、吃點苦、折騰一下沒問題,總比老了辛苦強吧。我不想讓自己以後後悔。”

“人生無悔”並不是一件很容易做到的事情。所以張偉麗,選擇奔著“不要以後才後悔”的方向而去。

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相比17歲因傷病退役,張偉麗這一次經歷腰傷卻是幸運的,她受到了國內最早的MMA俱樂部創建者之一的蔡學軍教練的關注,遇到了專業的教練、體能老師和康復老師。9個月後,張偉麗以“新人”的姿態,重新進軍MMA賽場。

2015年12月19日,張偉麗迎來崑崙決(中國原創的MMA賽事)首秀並完勝對手,從此在MMA賽圈一戰成名。

之後四年當中,張偉麗征戰崑崙決未輸一場,並保持著極高的終結率。她先後獲得崑崙決MMA女子草量級與女子蠅量級兩條世界冠軍金腰帶,成為當之無愧的“格鬥女王”。

2018年5月份,UFC向張偉麗伸出了橄欖枝。

“練到沒有短板,我就是高手。”

整個2017年,張偉麗每月都有一場比賽,但簽約UFC之後,她停了其他比賽,長時間用來備戰。

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回顧自己的備戰歷程,張偉麗這樣說:

  • 以前賽前訓練,都是針對具體對手來練;備戰UFC,主要是針對自己身上的問題。在比賽中,高明的對手會很快發現你的短板,然後抓住這一點使勁打你。在UFC這種級別的擂臺上,只要能上去打,就沒有弱的,這就要求你絕對不能出現被人抓住的短板。
  • 其實越往上,進步的空間感覺就越少。但每隔一段時間,兩三個月吧,我能明顯感覺到自己有一點進步,發現,哎,原來打拳可以這樣的。

2018年8月和11月,張偉麗以令人驚豔的表現,先後取得兩場UFC賽事的勝利,並進入“UFC2018年最佳新秀排行榜”。

2019年3月3日,張偉麗迎來第三場UFC比賽的勝利,在衝擊UFC冠軍金腰帶的道路上,更進了一步。

從“沒人敢和她打比賽”到“我叫張偉麗,來自中國,請記住我!”

在國際賽場上贏下首站後,張偉麗又以驚人速度打到了世界前十,按照國際慣例,她向前十名中的其他九名隊員發起邀約。

但是國外並沒有太多的人認識她,因為張偉麗在UFC只打了3場比賽,並沒有太多的驚豔表現。當UFC總裁白大拿公佈張偉麗要挑戰冠軍的時候,幾乎有一半的國外網友在問:她是誰?她為什麼有資格?

當時張偉麗排名第7,只有排名第2和第5的沒有比賽,張偉麗當時喊話排名第二的喬安娜,喬安娜很不屑地回應:“這是誰?”,當張偉麗聯繫另外一位的時候,對手同樣拒絕不和她打。

UFC總裁白大拿也表示:“我們的配對師詢問了每個人,沒有人願意和她打”。張偉麗一度感到有些失落,有勁使不出來。

直到上一屆的世界冠軍、大了張偉麗兩個重量級的巴西女拳王安德拉德收下了“戰書”,決定應戰。

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誰知張偉麗僅僅用了42秒的時間,就TKO了這名瞧不起她的女拳王,成為中國首位UFC冠軍。

張偉麗,用自己的實力洗刷了被人輕視的委屈,從被拒絕一路高歌走到了被眾人仰望。

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“我覺得我們是冠軍,我們不是暴君。”

帥健翔在《優勢成長》一書講道:沒有憑空而來的機會,也沒有毫無緣由的痛失機會。是不是機會,得看你有沒有做好準備。

2020年初我國新冠肺炎疫情爆發,張偉麗本來是可以退賽的,但她為了走進賽場,先後上輾轉了三個國家,跨過十二個時區參加了這次比賽。

“這場比賽對我來說意義非凡,我想用這場勝利來給大家鼓氣,來給戰鬥在一線的這些醫護人員,還有這些警察,給他們鼓氣,因為我也是戰勝了很多挫折和困難,如果我可以拿下比賽,我相信我可以鼓勵很多人。”


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1月28日,也就是中國新冠肺炎疫情最嚴重的那段時間,喬安娜在社交媒體上貼出一張圖片:在對陣張偉麗的海報上,喬安娜給自己臉上P了一個防毒面具,暗示和中國選手接觸自己得戴面具,藉此干擾張偉麗的競技狀態和心理防線。

張偉麗立即作出回應:

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就在上場前,喬安娜更是狂妄自大地嘲諷張偉麗:你別惹波蘭這個國家,每個人都清楚,我會在比賽中打爆你,你這是第一次碰到像我這樣的對手。


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張偉麗只淡淡地說了一句“Shut up!”囂張的喬安娜卻繼續挑釁:“你的詞彙量這麼可憐嗎?我會讓你知道,你其實就是一個小女孩,我將在比賽中征服你。”

沉默不語的張偉麗並沒有被喬安娜的這些“垃圾話”干擾,她用自己的實力,以冠軍的姿態站在了UFC248站女子草量級衛冕戰的八角籠中。


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要知道,喬安娜是UFC歷史上該級別最出色的選手之一,作為前冠軍,曾經統治草量級長達兩年之久。

奪冠後,張偉麗才說:

“其實我也不知道能不能拿下這場比賽,我拼盡全力去贏下比賽,贏得比賽我非常高興,在這個八角籠裡所有人都值得尊敬,我不希望在八角籠裡說垃圾話。我覺得在這個平臺上都是武者,都需要相互尊重,需要給孩子們做一個好的榜樣,所以我覺得我們是冠軍,我們不是暴君。”


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“我覺得我現在每天都這麼努力,明天肯定也不會差到哪兒去吧。”

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張偉麗的教練蔡學軍談及 “能打到多少歲”的問題時說,如果調整得好,女性完全可以打到三十五六歲。

但張偉麗自己,並沒有這種年齡上的緊迫感。

“確實有很多人說這是吃青春飯啊,退役了以後怎麼辦之類。但我這個人,就是把眼前做好就行了,不去想那麼遠,想那麼遠太累了。”

比起日常嚴苛的訓練,賽前的減重階段,是大部分格鬥運動員最痛苦的時間段。期間張偉麗需要嚴格控制自己的體重,只吃白水煮肉,不放油也不放鹽,而最後兩天不光不能吃東西,甚至連水都不能喝。

有一次減重期間張偉麗看到一個收破爛的老大爺坐在三輪車上吃涼皮,她自己居然哭了。事後回憶起來,張偉麗覺得老大爺好幸福,想吃什麼就能吃什麼。

“一直給自己打氣,告訴自己這只是一個過程,只要你咬牙堅持、只要你努力做到最好,你肯定不會失敗的,結局也會好的。”


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祝福這位不認輸、不服輸的姑娘,相信她的人生之路會越來越精彩。



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