顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

清明回家的時候,我學會的一個家常菜,叫做蛋肉卷。回來以後免不得要向朋友們炫耀一番,相信很多人都不陌生,也是飯桌上常見的一道美食。

顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

今天跟大家分享的肉卷採用的是北海特產海鴨蛋來做,海鴨是麻鴨的一個優良的品種,平時生活在海邊,可以說是每天過著面朝大海,春暖花開的生活,這種散養的方式,相比工廠化的飼料養殖,鴨子更加健康。

顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

今天跟大家分享的肉卷採用的是北海特產海鴨蛋來做,海鴨是麻鴨的一個優良的品種,平時生活在海邊,可以說是每天過著面朝大海,春暖花開的生活,這種散養的方式,相比工廠化的飼料養殖,鴨子更加健康。

顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

這麼好的鴨蛋做出來的蛋肉卷,口感肯定是沒話說啦!接下來我們開始製作美食吧!

準備食材:海鴨蛋,肉餡,馬蹄,蔥姜。

1.先把食材剁成餡,肉餡+馬蹄拌勻,再用蔥薑末和生抽糖鹽蠔油黃酒和五香粉攪拌備用。

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2.將海鴨蛋打到碗裡,然後用筷子朝同一個方向快速攪拌打散。

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3.找一個平底鍋,將海鴨蛋煎成薄餅。接著用醃製好的肉餡均勻平鋪到薄餅上。

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4.依次將蛋皮捲成一個卷,封邊的時候可以用蛋液封好,以免肉餡漏出來。

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5.做好後上鍋蒸熟,十五分鐘左右就可以出過了,晾涼到不燙手,就可以拿來切成小塊了哦!

顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

哈哈,第一次做,切得有點醜,不要嫌棄啊,切好後襬盤,一盤顏值和美味並存的美食就完成啦!上桌開動咯!

顏值與美味並存的營養健康蛋肉卷,你值得擁有!

加入馬蹄是因為我覺得更好吃,口感更有層次,不喜歡的朋友可以不用放,直接肉餡就可以了,想吃的朋友可以試著做哦,親測過了,真的零失敗哦!


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