流年等待-
近视，一般成人较多，但经过研究证明，已经慢慢小儿化了，好多小朋友都有或轻或重不同程度的近视问题，孩子的近视度处在每年递增的状态，那么小儿近视的原因有哪些？让小朋友近视的原凶究竟是谁呢?
导致孩子近视的4大“原凶”：
1. 遗传因素
近视眼有一定遗传倾向。如果父母双方或者一方有近视的，那么孩子形成近视的概率就大大增加。对高度近视更是如此，这也是罕见的引起近视眼的原因之一。
2. 用眼习惯
用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、车上或走路时看书、使用电子产品无节制等也是非常容易对眼睛造成伤害的。
3. 营养缺乏
近视与体内缺乏微量元素也有关，或者糖类不良食品吸收太多，致使近视度数增高！因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
4. 作息不平衡
孩子的家庭作业、课外辅导、特长培训层出不穷，占用了孩子大量的放松与休息时间，导致缺乏户外运动和睡眠时间，也会导致近视。
总结：以上就是小编为大家介绍的关于影响孩子近视的“4大元凶”以及危害，家长朋友们要重视了，防患于未然！
曲中周官方
我是生活领域的创作者，响铃a。我来给大家回答一下造成近视的四大元凶。
小孩子的近视眼，已经成为家长的心病，造成近视眼的因素很多。家长们来这里看一看，了解一下。
孩子的近视眼已经成为家长的一块心病。目前小学生的近视度逐年的增高。
2018年小学生的近视率大约是22%。中学生的近视率大约是55%。大学生的近视率大约是70%。
如此之高的年年增长的近视率，让家长们特别担忧。
孩子从小就发生近视眼。给孩子和家长带来很多心理压力。因为眼睛对于每个人来讲都是太重要了。
近视眼给孩子们带来了很多的麻烦，给学习中带来了很多的不方便。
近视对孩子们造成了生活中，学习中诸多的影响。是什么原因导致近视率逐年增高呢？家长们都在苦苦的追问。
1，双亲如果近视，遗传基因会让下一代近视率增加。
据医学遗传基因研究。如果父母眼睛近视、或者祖父祖母，姥姥、老爷、有超过600度近视的，遗传率大大增加。遗传因素起到主导作用。
如果父母双方或者一方有近视的，那么孩子形成近视的概率就大大增加。
由此看来遗传因素造成的近视的概率很大。
2.用眼过度疲劳和用眼太近都会影响视力，易造成近视眼的发生。
孩子们都有一个习惯，在写字的时候，总是爱趴着写。这样就会引眼睛离书本太近，引起眼睛疲劳度增加。时间久了很容易引起近视眼的发生。
坐姿不对用眼姿势不正确，同样容易引起眼睛的斜视和近视。
现在家庭都普及了电子产品。电脑、笔记本、平板游戏机，智能手机。这些电子产品都会产生极大的蓝光。对孩子还没有发育成熟的眼睛有非常大的危害。
电子产品的辐射度对幼小的孩子伤害很大。尤其伤害的首先是眼睛。
现在小孩子和大人一样，对电子产品的依赖度非常高。几乎每天都要接触电脑，手机等。对电子产品的依赖。小孩子和大人一样。小孩子会痴迷于游戏，造成长时间的用眼过度。引起眼睛的疲劳，久而久之。就会发生近视。
由于用眼时间长，又有电子产品的辐射，孩子的近视率逐年增加。
3，环境因素也是对眼睛产生疲劳的一种伤害。容易引起眼睛近视。
小孩子用眼要讲究眼睛卫生。所谓眼睛卫生就是在用眼的时候要看看环境。
比如在超强的灯光下会对眼睛造成伤害。
反之，在比较低暗的环境中用眼睛过度，也容易对眼睛造成伤害。
眼睛是非常娇贵的。因小孩子的眼睛还没有发育成熟，由于灯光太强太亮，孩子的眼睛会被光刺的睁不开眼睛。在强烈的灯光下，还要写作业。这样孩子的眼睛就受到了伤害。受到强光刺激的眼睛会发红发痒。不敢睁眼睛。
如果灯光太弱。孩子眼睛看不清书本，要想好好写字看书，孩子要伏下身子近距离的看书写字。在这种环境中，孩子的眼睛疲劳非常快，他会流泪，甚至时间久了眼睛会模糊。
4.用眼不当，坐车看书，躺着看书都会对眼睛产生不同程度的伤害。引起眼睛近视。
现在手机很普及，小学生也手不离手机。
我们在地铁里，在公交车上经常会看见人们都在看手机，小朋友们，小孩子们也一样的学习大人玩手机。
因为看手机或者看书时候，环境不固定，距离经常变化，引起眼睛疲劳，眼睛疼，这也是产生近视的诱因。
有一些小孩子喜欢在睡前看书。睡前看书，距离不能保证正常。而且床头的灯光比较暗。还有一些小孩子躺着侧面儿看书。这样更容易引起眼睛的不协调。这都是造成近视的诱因。
我是生活领域的创作者。响铃a
希望大家关注留言讨论。
老年生活123
导致孩子近视的4大“原凶”
1.遗传因素：近视眼有一定遗传倾向，对高度近视更是如此，也是罕见的引起近视眼的原因。
2.用眼习惯：用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、车上或走路时看书、使用电子产品无节制。
3.营养缺乏：体内缺乏微量元素有关，或者糖类不良食品吸收太多，也会导致近视，如：垃圾食品、碳酸饮料、甜腻零食。
4.作息平衡：家庭作业、课外辅导、特长培训，睡眠缺乏也会导致近视。
网络虾米哥
只要平时注意这几点，就能减少近视发病率！
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飞飞日记
您好，我是团子妈妈，很高兴回答你的问题。
1、用眼距离过近当青少年阅读书本时与眼睛之间的距离太近，这会使眼睛调节非常紧张。随着时间推移，睫状肌的柔韧性会减弱，并可形成屈折性近视，即所谓的假性近视。
如果长期过度调节导致眼外肌对眼球施加压力，则眼内压力增加，眼内组织充血，加上青少年眼球组织变娇嫩，眼球壁上的压力逐渐增大，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，即形成了所谓真性近视。
2、用眼时间过长
如果孩子看书、做作业、看电脑、看电视过度等，后两者又都是近距离的发光体，都是近距离的精细视觉完成的。这样的用眼时间太长，视力细胞劳累过度紧张，为了适应长时间看东西，使眼睛负担过重，眼睛内外的肌肉长期处于劳累不能放松而呈痉挛状态这样看远处就感到模糊而形成近视。
3、户外活动时间太少
在户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，可远近交替使用眼睛，使眼睛的睫状肌有放松和平衡得到调节，不会感到疲劳。但现在的孩子大多是在室内长期学习，看电视、上网、玩电脑等近距离使用眼睛，睫状肌长期持续收缩，造成视力疲劳，进一步发展成为近视。
4、看书时光线强弱不当
光线太强会刺激眼睛，光线太弱眼睛看不清字体，头部就会向前凑近书本，以上两种情况都会使眼睛容易疲劳，往往如此，眼睛会因为调节过度或痉挛而形成近视。
养娃不易，育儿艰难，在育儿路上，和 一起做快乐妈咪。
团子妈育儿
诱发儿童近视的四大原因
原因之一：用眼距离过近。青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
原因之二：用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
原因之三：照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
原因之四：在车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
由此可见，近视关键要早发现、早治疗，这样才能避免近视病情的恶化给自身健康造成不可避免的麻烦，同时生活中，针对近视做好预防工作，减少近视反复发作几率。
麦芽儿健康
（一）室外活动少
很多孩子以看电视、玩手机、课外书为休息方式，这种“休息”反倒使眼睛更加疲劳。适宜的阳光刺激能促进眼球分泌多巴胺，有助于相对抑制眼轴的增长，预防近视发生和发展；户外活动望远，使眼睛处于轻松舒适的状态，瞳孔相对小也有助于视物相对清晰，有助于控制近视发生发展。
（二）近距离长时间用眼
如今手机、平板等电子产品已经是日常生活中不可缺少的东西，它们与书本作业等载体无实质差别，本质上都是近距离使用，由于电子产品更易吸引孩子更长时间更近距离用眼，从而更易诱发近视发生发展。手机平板等合理用眼距离为至少30厘米以上，离得太近就更影响视力，易促使近视发生发展。
（三）不良读写习惯
喜欢歪头或躺着看书，在过暗或过强的光线下看书等不良习惯都会导致近视。建议家长平时就应让孩子养成好的读写习惯并长期监督，及时制止错误的方式。
（四）喜食甜食
各种糖果和高糖食品是孩子们的最爱，食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长近视发生和发展。
建议儿童青少年经常参与室外运动，少食肥甘厚味，多食含有蛋白质和维生素的食物。还要定期到眼科门诊检查，建立眼健康档案，及时发现相关问题。
