1、生氣，是在懲罰自己，和自己過不去 喜歡生氣的人，真的很傻，因為這是在懲罰自己，和自己過不去，讓自己不好過。所以，人活著，還是不要生氣的好，畢竟，生活要的是開心，快樂，我們就沒必要用生氣來懲罰自己，你說是不是？想開點，看淡點，別人生氣你不氣，氣壞身體沒人替，與其生氣，不如爭氣，豈不更好？
2、生氣，是因為你不夠大度 心小的，小事就大了，心大了，大事就化小了，一個人之所以生氣，就是因為他的心太小了，不夠大度。人的心，只有拳頭般大小，但是心地度量，可以比海闊，比天廣，關鍵在於你能不能把心放寬。心寬，天地就寬了，當你能夠放寬心，你就不會斤斤計較了，也不會輕易生氣了。
3、生氣，是沒用的，是最賠本的買賣 做人要明白，不管遇到什麼事，最好都不要生氣，因為生氣是沒用的，你越生氣，只能證明你越沒用。生氣，是最賠本的買賣，不信，你想想，當你生氣的時候，除了得到一肚子的委屈，你還得到了什麼呢？所以，人活著，別生氣，彆氣了自己，還害自己，真的不值得。
4、生氣，是把雙刃劍，只會傷人傷己 人與人之間相處，應該多點包容和理解，特別是和自己的親人，愛人，以及最要好的朋友相處。親人、愛人和朋友，都是你很在乎的人，他們難免會做錯一些事，如果你和他們生氣，那麼，你們之間的感情，友誼，就會受到很大的影響。做人要明白，生氣，是把雙刃劍，不到萬不得已，最好不要用，因為一旦用了，只會傷人傷己。
5、生氣，容易讓你衝動，不理智，做出錯誤的抉擇 我們都知道，人在生氣的時候，是最不理智的，很容易做出衝動的抉擇，然後氣消了，又難免後悔，可是，這個世上，沒有後悔藥。 所以，不管遇到什麼事，都別生氣，冷靜點，別衝動，衝動是魔鬼，會給你的人生帶來更多後悔和遺憾。人活一輩子，但求無怨無悔，只要你有意識地暗示自己，少生氣，不生氣，你的人生，就不會有那麼多怨悔了。
6、生氣，只會氣壞自己，讓自己身心不自在 人在生氣的時候，最難受的，是自己的心，而且身體也會不舒服。可見，生氣，只會氣壞自己，讓自己身心不自在。既然生氣對自己沒有好處，只有壞處，我們為什麼要生氣呢？想通了這一點，也許你就不會再生氣了。
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