疫情严峻,职场人士如何自我防控?

阿宁说管理


“疫情就是命令,防控就是责任”!那当下的我们应该怎么做才能打好这场中坚战?对!就是防控!防输入、防传播、早发现、早隔离、早治疗!





杂博微主


疫情当前,企业延长假期停工停产,也使得很多职场人陷入了不安与焦虑。经济形势严峻,如果企业生存艰难,那么职场人自然也会缺乏安全感。

我们遇到可控或者不可控的危机,不确定性增加时,该如何学会自处,降低危机影响?希望我的建议能提供帮助。

勇于正视危难

同时也要做好相应准备

面对危难,我会选择做一个保守的乐观主义者。

乐观主义,说简单些就是“认为明天会更好”、“胜利最终会属于我”。抱持这种态度并非不看现实的盲目乐观,而是让我们有信心应对面前的困难与挫折,由此对环境中存在的积极信号也更加敏感。

但抱持乐观的前提是,我们要懂得区分盲目乐观和保守的乐观的不同。

盲目乐观主义者相信无论怎样我们都会赢得奖杯,实际情况则往往不如所愿。他们还会在重大失败之后加大投入力度,造成不必要的浪费。很多时候即便取胜也是惨胜。

保守的乐观主义者则会认识到有不受我们控制的时代与环境因素,根据收益适当投入,明白适时停手也是一种选择,保留资源是为了下次更好的表现。他们会在问题面前寻求“次优解”,而非“最优解”,从而达到投入产出比的平衡。

特别是身处职场中,成为保守的乐观主义者有诸多好处。比如面临突如其来的裁员或者失业,他们会迅速调整好心态再次出发,而非揪住快倒闭的企业死磕。

经济形势严峻时,我们会面临比之前更多的难题,选择适合自己的心态是继续走下去的第一步。

解决问题的本质

认清“我们到底能创造多少价值?”

身处变幻不定的当下,无论是6岁还是60岁都会遇到各种困惑,却又难以迅速找到答案。而职场人困惑与焦虑的根源主要在于,“担心不能再创造价值而失去生存的能力”。

所以,作为职场人,要顺应时代发展的趋势,改变固有的思维和工作方式,保持“创造价值”的能力。在做到这一点之前,首先要认清以下三个问题:

a. 个人创造价值的途径

答案很简单,打工或者创业。

打工就是借助公司平台,通过间接为社会创造价值,从老板手里拿钱。

创业则要复杂一些,无论是在街边摆摊,还是开个小店或者成立一家公司,都叫老板,哪怕只有你一个人,你也是老板,承担的责任与打工明显不同。从此之后要为社会直接创造价值,然后换取收益 ,创造的价值多就多拿,创造的价值少就少拿。

有朋友可能会问,“那些创造价值但是没拿到,或者拿了很多而没有创造价值的老板怎么算呢?”我想,两者暂时偏离的现象始终存在,长远看来还是趋同的。

谁承担更大风险,谁就应该获取更大收益。

b. 如何衡量价值和收益?

如果你是打工者,只需要回答一个问题,“如果公司找到一个跟你水平相当但工资少要30%的员工,能不能替代你胜任现在的职位?”如果答案是“能”,那你就应该自觉地响起警钟了。

作为老板,也需要回答一个问题,“公司坚持不下去了,明天准备关门,是否会有客户找到你,愿意支持你一把?”答案关系到你的“生死存亡”。

讲个多年前听过的故事,当时有人问某国际知名企业的总裁,“你公司会倒闭吗?”总裁的回答是,“相信客户会帮我们渡过难关。”

当时这家企业还做系统集成和大型机,很多政府、公司用的都是他们的产品,如果公司倒闭了谁负责保修,之后升级怎么办?所以,真的遇到财务困难,发公司债就行了,客户会买,从而帮它渡劫。这就是对创造价值的诠释。

c. 如何持续创造价值?

有句俗话“东方不亮,西方亮”,很多职场人都觉得自己只是个打工的,这家不成我换家公司便是。我不批判这种观念,只想强调一点,那就是一定要擦亮眼睛看好未来方向。

之前听过一个笑话,某人花了好几年的时间去学修BP机,但等他学成后社会上已经没有人用BP机了,这也成了现代版屠龙之术。

其实如何“持续创造价值”这个问题不好回答,但是我可以准确说出什么时候算是没有价值,对员工而言企业准备用更便宜的新人代替你的时候,对老板而言则是客户已接受其他公司的产品和服务的时候。

要知道,失败过后再想翻身是很难的,而且悲哀的是,努力未必有好结果。很多时候让人遗憾终生的不是失败,而是本来可以做好,却选择得过且过的人生,最终的结果多半不能如愿。

人的一生会面临各种“选择”,每次的选择便是一次机会。或许,你可以反思一下自己,有没有从精进而堕落,从而失去优势 ?

面对危机,职场人该如何更好自处?

身处在复杂多变的时代,我们要学会“自知”,只有如此才能不断适应新环境、新事物的挑战。

a. 做事之前不要考虑头衔,先考虑下价值。

巴菲特讲价值投资有个力量,我们没钱投资但也要多想想自己能创造多少价值。

相同岗位能生存下来的人,要么是工资更低,要么是做的更好,两者选一个,创业开公司提供产品和服务也是相同的道理。

以后大公司的头衔也许能给我们加分,可那只代表着过去,能不能继续创造经济价值是关键。

b. 人比事更为重要,不要放弃关键点的控制权。

2016年,我在中关村做创业辅导时发现一个问题,很多创意很好的项目最终却黄了。原因很多,我觉得其中最重要的一点是“人”的问题。

记得当时有个知识付费创业团队,路演之后投资人很看好,准备投200万。可是拿到意向书的当天,团队却散伙了,原因是分“赃”不均,而这个“赃”当时还只是个意向,并没有到账一分钱。

与对的人在一起,我们可以更稳定地创造价值,也能赚更多钱。三观不合而且不愿意做改变的人还是不要在一起,无论是工作、创业还是婚姻。

c. 学习与改变永远不会太迟

此次的疫情不仅危及到每个人的生命,也危及到每家企业的生存。周围很多朋友都因此焦躁不安,担心收入变少,担心年终奖受影响,即使能在家办公,心理也慌得很,总觉得失业就在眼前。

面对当下的危机,以及以后可能遇到的艰难,心中满是焦虑是解决不了任何问题的,正确面对才是你我能在职场屹立不倒的核心竞争力。

我们应该有清晰的自我认知,学会给自己安排和准备“后路”,可以从中探索适合自己的新的工作岗位以及工作模式,只要你肯改变,没什么做不了的。

取得任何成就都会经历挫折,谁说这就不是个新机会呢?

当然这么做并不能保证我们在未来不失败,却可以在某种程度上缓解焦虑。此外,“思考最终还是为了行动”,所以,动起来,别等!

最后,希望疫情早日结束,希望每个人都可以尽快过上正常的生活。

直面困境,共克时艰


潇雪


首先 ,肯定是能工作的先工作,把本职工作做好。不要公司没有事,结果因为自己远程办公表现不好,被秋后算账。

其次 ,要展现自己在工作中的不可或缺性,对于公司来说,你需要有独一无二的独特价值,让公司在面临困难的时候,也不会轻易的放弃你。

第三 ,就是要不断的学习,尤其是经济形式不好的情况下,裁员越严重,就越需要自主的学习,不断提升自己,再加上现在在家多少比平时能有一些时间,把自己的水平能力不断提升上来,武装好自己,哪怕面对公司倒闭,或者裁员,自己也有充足的底气和能力,比别人更优秀,能更快的找到更好的工作来继续实现自己的价值!

面对疫情,国内教育机构都是积极响应“停工不停学”的政策。线上学习必定是现在以及将来的趋势。我们正好可以利用这段时间来实现弯道超车,成为更优秀的自己!

最后,希望疫情早日结束,大家都能有更好的将来,大家加油!中国加油!


大四小学长


乘坐飞机和火车等公共交通工具时,人群密度大、空间密闭,接触病毒的风险较高。出时必须采取妥善的防护措施,并减少与他人的接触。

需要提醒的是,前往公共场所,乘坐公共交通工具,要戴上口罩。

医务人员对口罩使用时间有严格规定,但公众戴口罩,不必戴一次换一次,可根据清洁程度使用更长时间。

上下班途中

尽量不乘做公共交通工具,如需乘坐,务必全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品,也不要用手接触眼、耳、鼻、口等处,下车后及时洗手,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。

下班回到家中摘掉口罩后洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

办公场所的3个“高危地点”

新型冠状病毒,主要通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通,人员密度较大,人员来往较频密的地方,都是高危地区。

办公场所按危险程度分为以下几处:

电梯间;

餐厅;

办公室。

工作期间怎么做?

进入大楼时自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。

搭乘电梯要戴口罩,尽量不直接触碰电梯按钮。

办公区建议每日通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。

接待外来人员双方应佩戴口罩。

参加会议时建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少

集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风。会议结束后,场地、家具须进行消毒。

食堂进餐时,等到坐下吃饭的最后一刻再摘掉口罩。采用分餐进食,避免人员密集,避免交谈说话。

勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

以下几个时刻需要洗手:传递文件前后;在咳嗽或打喷嚏后;在制备食品之前、期间和之后;吃饭前;上厕所后;手脏时;在接触他人后;接触过动物之后;外出回来后。

此外,还需要坚持良好的作息习惯,保持营养均衡,保持乐观的心态,不要恐慌和焦虑,保证8小时以上睡眠,不建议进食补品。

公共空间注意消毒

每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

需要提醒的是,若是集中发病,且消毒不到位,病毒有可能会通过中央空调系统传播,但是目前还没有这种案例。

对空调进行正确消毒很重要

中央空调系统风机盘管正常使用时,定期对送风口、回风口进行消毒;

中央空调新风系统正常使用时,若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消毒;

带回风的全空气系统,应把回风完全封闭,保证系统全新风运行。

回到家中——如何处理行李和衣物

到家后,要用肥皂洗手一分钟,还要洗脸及清洗鼻腔,并及时洗澡;

把在外穿的衣服、鞋子、包等放置在固定房间的角落,并及时清洗、消毒;

行李箱等物品,用75% 酒精喷洒或擦拭。

需要提醒的是,即使不是从外地返回,只是从外面回到家中,也需要进行衣物消毒。

快递外卖是否需要再消毒

为避免在投递、配送过程中沾染病毒,可以让外卖、快递小哥把物品放在门口,等他们走了后再拿包裹进房间。

包裹的包装袋可以用酒精擦拭,打开以后再洗手。


素颜的背影


首先职场人士首先要定时高频次做好体温检测,不要带病上班,如果碰到发热,乏力的情况,应佩戴口罩及时就医。

2.职场人士要保持职场环境的通风,如果非必要情况下,同事彼此之间要减少交流沟通次数。

3.接触到可能存在污染的物品后要洗手,比如门把手和电梯按钮。如果从户外回到宿舍后也要洗手并换洗外衣。

4.要保持职场环境的清洁卫生,要做到垃圾的及时清理,要做到所有的垃圾不要留过夜。

5.职场内的公共物品以及公共接触物品或者位置要做到加强清洗以及消毒的工作。最好在消毒期间不要再次触碰这个物品。

6.尽量避免乘坐电梯,而改用人行应急通道。实在需要坐电梯时,需要佩戴好口罩,并且减少用手揉眼或者抠鼻的行为次数。


爱臭美的哇哈哈


上班期间注意三少三多:
少搭乘电梯,少集中就餐,少集中会议;
多洗手,多通风,多消毒。

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辉哥vlogo


能自己开车的不去挤公交或者打车,尽管都在消毒,上下班按电梯的最好不用手指,用钥匙或者其他代替,戴口罩,勤洗手,不去人多的地方聚集,办公用品及时杀菌消毒


豫见慢生活


学会控制情绪波动的理性思维逻辑应用能力,疫情发生和发展过程是可以通过不同种类的技术手段控制的,它对我们的职业工作效率会造成影响,但终会随着对疾病的认识而消除,学会生活中讲卫生的科学方法,提高社交活动的文明观念是必要的,只有这样才能做到更有效的完成工作。


韩亚京


沉着冷静多动脑子。


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