抖音里面有晒孤独的 。
撒狗粮的。
晒健康的。
晒金钱的。
晒高贵晒肉的。
还有晒疾病的。
我不知道哪一种是你们晒过的，也不知有没有让你精神抖擞的那一款。
可能在很多人那里我是一个失败的人，36，除了肉体健康一无所有。虽然如初到还是不会羡慕任何人。可能就像那位拿3000块工资的小伙一样。
就算看到那么多美好我不羡慕，但是看到那些快要结束生命的人的最后对世界告白的气时候我内心不惊一凉。还在绽放的生命一下子就凋谢了。看到他们不情愿和挣扎的表情你有什么想法呢？
所以请爱惜你的脆弱的躯体，不要吃那么多袋装的方便食品，里面的山梨酸钾可以杀菌也可以杀人，不要天天图方便吃饭店 ，油炸食品会脆化你的血管，不要动不动就要生气，它会伤你的胃也可以伤你的肝。
锻炼可以让你健康更能让你年轻。我说的是身体的锻炼和心里的锻炼。外练筋骨皮，内练一口气。外练可以通经活络，内练就可以怡情养性。
其实世界上就两样最重要的东西，一是亲人二是健康，你们天天追求的爱马仕和香奈儿 一样会在你失去健康的时候失去奢侈品地位。
要想健康年轻，我们一起外练筋骨皮，内练一口气。
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