“我一輩子都不會結婚的，即使結婚了，我也會離婚!”

這是多年前一位女性朋友跟我聊天時說出的話，當時的我並不理解她，那時我們都正青春，我正談著一場甜蜜的戀愛，對婚姻還充滿著期待。而我的這位朋友，對同齡的同學並不感興趣，她喜歡的是三四十歲的大叔。所以我並不理解，一個女孩在她最好的年紀，為什麼就給自己的婚姻定下了這樣悲觀的基調。

後來我們的交情深了，我才瞭解到，她的父母已經離婚多年了，在她還小的時候，父親出軌，母親帶著她獨立生活。這時候我才明白，家庭對一個人的心理會造成這麼深刻的影響。

“原生家庭”真的那麼可怕嗎？

近幾年“原生家庭”這個詞的討論度頗高，“原生家庭”的第一波熱度，來源於2016年4月播出的《歡樂頌》中樊勝美這個角色。樊勝美不僅給哥哥付首付、還房貸，還要幫著哥哥養孩子，樊媽媽是典型的重男輕女，哥哥一遇到困難，媽媽的求助電話就來了。樊勝美的遭遇，在網上引起了大量的共鳴。隨著2019年3月《都挺好》播出，蘇明玉的遭遇讓大家對“原生家庭”的討論達到了頂峰。最近播出電視劇《安家》中的房似錦，又讓“原生家庭”迴歸了大家的視線。

然而原生家庭真的這麼可怕嗎？

在某網絡平臺上，有一個10萬多成員的“父母皆禍害”討論小組，向大家傾訴自己的遭遇。我們不得不承認，生活中確實有很多像樊勝美、蘇明玉媽媽這種重男輕女的媽媽，但是真的像電視劇中那般吃女兒肉喝女兒血的黑心母親，現實中實則少之又少。

對於“原生家庭”的過度解讀，慢慢讓這個詞語變成了負面詞彙。電視劇這麼誇張地寫，無非是因為大家更喜歡看老巫婆和白雪公主的故事罷了。更有甚者，

而我們最常見到“原生家庭”中的問題，主要是父母不和、爭吵不斷、分家離異，或者是父母控制慾太強，對自己要求太多。但是我們大部分的孩子，也還是在家庭的吵吵鬧鬧中長大的。對於我們大部分人來說，我們的家庭環境還是和睦的、溫馨的。尤其是我們最新成長起來的這一代80後父母，對於孩子的教育和家庭環境的培養，也有了新的認識，也在為孩子創造一個更好的成長環境。所以說，我們不要被網絡帶節奏，不要被“原生家庭”這個詞嚇到。

當你覺得原生家庭還在困擾著你時，你還沒有真正地走向獨立

我們常說“破繭成蝶”，原生家庭對我們來說，就是那張繭。我們成長的過程，無論是處在幸福的還是不幸的環境，我們都是在不斷地尋找自我。我們從原生家庭長大，獲得最初對情感、對世界、對他人的認識，在我們真正獨立之前，我們通過他人，尤其是自己的家庭來獲得對自己的認識。

對於我們來說，原生家庭的影響是確確實實存在的，但對於步入成年的人來說，應該有能力、有很多方法做到從自己的原生家庭中剝離出來，做到自我的獨立。

孫儷就在採訪中說過，自己曾經一度認為自己不會結婚，就打算和母親兩個人過一輩子。而碰到鄧超之後，看到鄧超的家庭幸福的樣子，才慢慢卸下心防，組成幸福的家庭。

曾經堅持不婚的孫儷，也步入了幸福的家庭生活

我們前面所提到的“父母皆禍害”討論小組，其最初創建的目的並不是單純地發洩情緒，而是通過傾訴找到與父母關係的出路。成年人，應該有自己的人生觀、價值觀，可以接受社會各方面的信息，應該對自己的“原生家庭”、對自己都有一個清晰的判斷。我們每個人，無論和父母關係好壞，都是要從原始家庭獨立出來的，我們應該對自己擁有更多的認識。

如果你還在為父母子女關係感到絕望，不知所措，那是因為你還沒有真正的做到獨立。這裡給大家推薦一本書，美國蘇珊·福沃德和克雷格·巴克所著的《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》。這本書的宗旨不在於控訴差勁的父母雙親，重點是教給大家怎麼對待這樣的親子關係，怎麼從和父母的負面關係中剝離出來，找到自信、自由和幸福。

別什麼事都讓“原生家庭”來背鍋

近幾年對“原生家庭”這個現象的討論，也慢慢地讓很多人找到了藉口。自己過得不好，怪“原生家庭”，自己情商不高工作不順利，也怪“原生家庭”。

我們從一開始就認為，家庭對我們的影響深遠，但是一旦遇到挫折，就把責任推到“原生家庭”的身上，這種行為也讓我們為恥。父母優秀，我們不依賴；父母差勁，我們不拖沓。腳踏實地，走向獨立，才是成年人的正確思維！

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