潘玉珏
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潘玉珏课堂
大家好，我是潘老师，今天我们是第三讲。
第三讲的主题是阻止乳腺癌出现的干预手段。一听这个题目大家可能会发现。潘老师，你讲的这个内容太牛了。
乳腺癌可以阻止发生吗？。
对，我可以很负责任的说，经过我的研究，乳腺癌我们是可以阻止它出现的。
研究发现，乳腺癌从一个细胞开始分裂，到长成一公分的肿瘤，期间有9到10年的潜伏期。
所以我认为，在这9到10年中，如果我们有这样一种检测手段，看到自己生理指标的变化，那么那个时候我们就可以及时的干预。乳腺癌阻止它不出现，这是完全有可能的。
因为我们觉得健康和疾病之间，它不是一跃而过的。
从一个健康的身体到它成为一种疾病。中间还有两个阶段，一个就是亚健康，一个就是亚疾病。但是我们往往对这两个（亚健康与亚疾病），我们没有检测指标。一般来说，我们医院的体检属于临床体检。临床体检一般都是检测病理指标的。病理指标作为判断疾病的一个标准。
而亚健康和亚疾病的指标，往往医院里面是检查不出来的。但却是我们健康管理非常重要的一个阶段。而在这两个阶段里面，能不能有一种体检来发现生理指标的变化呢？因为
如果我们在这些生理指标失衡的情况下能够用一些干预手段，让它还原，还原成健康。那么就不会发生疾病，所以阻止乳腺癌发生的可能性是完全存在的。而且也是应该做得到的。
因为当这种生理指标发生变化了，但是还没有达到病理变化的时候，我们就进行干预，那它就会还原成健康。比如我们讲的乳腺癌。乳腺在生理指标发生变化的时候，有一个非常重要的一个标准就是雌激素代谢。请大家注意雌激素代谢和雌激素水平，不是一回事。我们医院检查的是雌激素水平，这是检查你的卵巢功能的。一般是通过抽血来检验。而我这里说的雌激素代谢是指的肝脏代谢的能力。不是通过血液，而是通过尿液通过小便来化验的。如果有一罐小便，能够检查出你体内雌激素代谢的水平。你有没有已经达到临界，所谓的临界就是你已经有一些癌化的趋势了。那么我们就可以进行干预，那就不会形成乳腺癌。雌激素代谢失衡，往往会影响到女人的三个方面的问题，一个是乳腺，一个是卵巢，一个是子宫。那么这些变化如果不及时的阻止。那么最后就会形成一种恶性肿瘤。
我曾经建议一些有家族遗传的女性朋友进行过这样一些检查。我们会发现有一种这个指标已经就是说她有癌化的趋势，那么如果这样的情况，我们就有一种方法来干预其继续癌化，阻止其发展。现在科学发现。有一种食物的提取物。叫西兰花的物质萃取，对雌激素代谢有利。西兰花的提取，有一个物质，可以阻止乳腺癌的发展。
所以，我为什么提倡大家多吃点西兰花，但是你再吃也不可能当饭吃，你也不可能每天吃。所以一定要把他的一些有效物质萃取，才能够达到治病的目的。
我发现国外已经有这样的一种产品了。国内好像还没有。
用这样的一种干预手段，可以增强女性朋友还原健康的速度。
我突然发现，如果20年前，我能够有做这样的检测，我能够有这样的干预手段，那么应该说，阻止我发生乳腺癌也是完全有可能的。
前几年我们知道美国有个好莱坞的明星，就是安居里朱莉，预防性的切除双侧乳腺，这个事件蛮震撼的！美国的基因检测，检测到她在50岁以后。患乳腺癌的概率非常非常的大。怎么办呢？于是朱莉就做出了一个非常伟大的举动：把两个乳腺给切除了。于是大家就非常的惊叹她的勇敢之举。但是我就觉得这里有个问题：虽然这种基因检测，也是预防的一个指标。但是如果仅仅是检测。而没有进行有效干预。手术切除就不叫有效干预，这是消极的。所以我就有一个想法，我们的基因检测哪时候可以通过基因治疗，这倒是一个方向的。目前我了解，正在朝着这个方向的发展。但是像朱莉这样的一种举动。我感觉到这不是我们医学的一个方向。医学的方向是什么呢？一个人生病了，就好像一棵树，它的树枝出现问题的，你可以把树枝一个一个的剪掉吗？完全减掉，那还成为其树吗？所以当看到这个树枝得病的时候，我们能不能眼睛朝下看一看，是不是土壤发生了问题？我认为回答应该是肯定的。正因为是土壤的问题，才会让我们的树枝会生病。
所以不是减掉这个树枝，而是应该改变土壤，让树枝重新焕发它的新生。
因此我认为，只有改变土壤这个工程才是积极有效的。但改变土壤的工程是一个综合的，是一个整体的工程。是我们要进行每个人的个体的评估，每个人所形成的土壤问题都是不一样的。我就开始反思我的土壤。我的土壤在哪里出问题了。所以我经常会把过往的所有的一些个人行为进行梳理。
我会问自己，我为什么会得癌症？这个问题，其实应该说我从2005年7月9号手术后，清醒以后的那一刻开始，我一直在反问自己。因为我们家也没有家属史。为什么我会得癌症？那么现在我总结下来，可能有这么5个原因。
第一个原因，是因为我长期的情绪感冒。而导致了肝气淤积。第二个原因，压力过大，常常熬夜，所以是褪黑素下降。
第三个原因，喜欢少动多静，体内抗氧化的能力缺乏。
第四个原因，喜欢吃肥肉。而自己脂质代谢障碍又很厉害。最后的原因，是多年的便秘缠身，导致的肠道毒素堆积。所以很明显可以看出我以往的所有生活方式，为自己请来了这个癌症。我也注意到，医学界始终认为癌症是一种基因病。源自于基因损伤，突变累积的结果。
事实上，我们的健康反映了我们生活方式的总和。从某种程度来说，我们的身体是社会和生活方面的一面镜子。所以我更赞同一种说法是癌是我们生活中好事情和坏事情综合起来的结果。
刚才我说的，因为基因检测发现你有遗传，我们就应该怎么怎么滴。其实也很多健康专家。他说，一个人的健康有五大决定的要素。而基因只占了15%。社会环境要占到10%。
自然环境要攒到7%。医疗环境占到8%。而生活方式和因素和精神因素占到60%。这样我们就明了一个问题，就是每一个癌症患者都是他生活方式的不良而导致的。
专家更明确的跟我们说，每一个癌症患者，他有两个器官的组织都是有问题的。他们是所有癌症的根源，也不管你是哪一种癌症，你的身体上的两个器官都是有问题的。
哪两个器官呢？一个就是肠道，另一个就是肝脏。
我通过自然医学的检测，也发现了我的肠道内，积累着大量的毒素。而肝胆内也被一些垃圾与毒阻塞。所以，一方面通过肠道向体内输送毒素，另一方面又是肝脏的解毒功能不好。所以这两者结合起来才让癌症在我薄弱的脏器里登陆。也就是我的乳房终于患上了乳腺癌。
所以我觉得每个人的土壤分析非常重要。都要排摸一下，这样，我们才能知道得癌症了，应该正确的表述为：人得癌症乐，而不是某一个脏器，得了癌症。
因为不管是什么癌症，本质都是一样的。这就好比雪啊雨啊冰雹啊，它们的形式各不同，但是本质都一样，都是水。通过自己明了这个土壤原理和身体的疾病之间的关系。所以我就开始寻找一些手段，来让自己的土壤改善提速。这样呢，才能够使自己保持在一个安全的地带。癌症就不会复发，不会转移。
第一，我还是经常用一些自然医学的检测手段来监控自己的这些一些生理指标。比如我刚才说的雌激素代谢的指标。所以我每年都做了体检以后才知道自己是在安全的地带，这个很重要。你监控了以后，就会监控自己整个康复的一个方向。
第二，经常运用一些自己这个疾病的靶向性的自然疗法。比如我刚才说的西兰花等等。以后我会在后面的课上详细跟大家说。
第三，就是加强了我的肝脏和肠道的排毒。
这个是非常重要的。如果这两个问题不解决的话，我估计我的土壤改变应该说是成问题的。关于肠道的改变。我下面专门有一讲关于肠道微生态的问题。而肝脏方面，我除了必要的补充一些营养素以外，很重要的一点，也是今天想跟大家分享的，就是一定不能熬夜。为什么呢？因为我说的熬夜是11点钟，一定要让自己睡觉。11点到凌晨一点。
这两个小时是肝经进行修复的时间。
如果你不睡觉，你就没有让肝脏有进行代谢的机会。那么久而久之，你的肝脏就越来越淤。越来越排毒能力下降。我一直跟一些女性朋友说，我们一定要在11点钟之前睡觉。这是一个底线。因为我们大量的数据证明乳腺癌的患者跟它体内的一个褪黑素的分泌有关。褪黑素也是在11点钟开始分泌的。如果而且过了这个点，就不分泌了。而且这褪黑素下降以后跟癌症发生的这个概率是成一个正相关作用，这个已经是科学实验得到证实的。
另外呢，睡觉的时候也不能开灯，因为灯光会影响褪黑素分泌。所以这两条都是我们应该可以做到的。
我想，如果我们把这些东西这些手段，都已经能够用上去以后，那么我们说阻止乳腺癌的出现，那是完全有可能的。所以从某种意义上说，预防癌症，预防乳腺癌应该是可以的。今天就讲到这里，谢谢！
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