家庭教育最重要的任務是習慣養成。為了讓孩子從小養成良好的習慣，我們在小超上學之前就進行了一些嘗試，但真正開始習慣養成訓練，是從他剛上小學一年級開始的，我們為此開展了一項“小樹成長計劃”。超爸將以日記展示的方式，分3次向大家介紹小樹成長計劃的一個實施週期，基本可以把當時我們的做法和孩子的表現反映出來。
針對孩子之前的表現，以及上小學後的需要，我和超媽商量制定了小樹成長的規則，在孩子每天的起居、學習、禮儀、合作、分享、飲食、運動、閱讀、娛樂等方面，共設置了23個成長點，分別設置不同的成長值，每棵小樹從0釐米開始，長到100釐米為長成。作為激勵，每長成3棵小樹滿足他一個小願望，長成10棵小樹滿足他一個大願望。
小樹成長計劃從2007年9月12日正式開始，請看當時的日記摘錄：
2007年9月12日 小樹成長的規則
每棵小樹以長高到100釐米為完成。
早上在家的表現：
①早上按時起床6：30
起床後10分鐘內完成內務：②穿衣服、③喝水、④疊被子、⑤刷牙、⑥洗臉。
預計時間分別為2分鐘、10秒、2分鐘、2分鐘、2分鐘
⑦檢查收拾文具書包，裝好上學用的衛生紙，2-4分鐘
⑧6：50準時出發去學校
以上8小項，每按要求完成一項，小樹長高2釐米。
在校表現良好：
①上課認真聽講，按要求完成作業；②按學校要求吃好飯；③與其他小朋友玩耍；④尊敬師長，主動與老師打招呼，幫老師幹活；⑤沒有發生意外的或不好的事情；⑥課堂上積極舉手回答問題；⑦當天的知識都能學會，並能向家長彙報所學知識；⑧受到老師的表揚。
以上第1、2、5、6、8小項，每按要求完成一項，小樹長高2釐米，第3、4、7項，每按要求完成一項，小樹長高3釐米。
晚上到家後，主動完成睡前必做的事情：
①向家長彙報當天在學校的情況，包括所學習的知識；②洗臉、刷牙、洗腳；③做運動，雙手按床跳5次，仰臥起座標準動作5個，翻跟斗2個；④睡前可自由選擇讀書、看電腦上的有益內容、畫畫等有意義的活動30分鐘；
以上4項，每完成一項小樹長高2釐米。⑤如果主動背一小段古文，小樹再長高3釐米。
⑥晚上按時休息。沒有特殊情況，晚上9：10前上床睡覺，躺進被窩，做到閉眼、不動、不說話，聽爸爸或媽媽讀美好的文章10-15分鐘。完成此項，小樹可長高5釐米。
⑦在家的時間不發脾氣，不任性，不說過火的話，遇事先思考，不發急，不哭。如果沒有做到，小樹降低5釐米。
⑧如果爸爸或媽媽亂髮脾氣，不忍耐，沒做好孩子的榜樣，則罰做30個仰臥起坐，以示警戒。
今晚孩子放學回來後，我向孩子公佈了小樹成長的規則，他還是比較高興的同意了。
下面是他今晚的表現：
8：18--8：33，在電腦上下五子棋；+2cm
我建議他先做主要的事，他發急了，還想哭，聽不進別人的意見，不冷靜；-2cm
背會了《賣油翁》的前四行；+3cm
自覺洗臉、刷牙、洗腳；+2cm
自覺做運動；+2cm
向媽媽報告今天在學校的情況；+2cm
今天晚飯在學校沒有吃飽，回家後又吃東西；-1cm
按要求睡覺，剛開始總是動，聽媽媽讀了老舍的兩篇散文《濟南的冬天》、《大明湖之春》之後，馬上就睡著了；+5cm
今天小樹共計長高 13cm。孩子沒有牴觸情緒，進展的比較順利。
接下來，再看一篇成長日記。
2007年9月13日
早上的表現：
按時起床；+2cm
自己穿衣服；+2cm
在規定時間內刷牙、洗臉、喝水；+6cm
亂髮脾氣，不聽勸，不冷靜；-2cm
自己準備衛生紙；+2cm
6：50前出發去學校；+2cm
小樹又長高12cm
晚上回來的表現：
主動講述了在學校的情況，上課的情況；+2cm
上課舉手回答問題比較積極；+2cm
主動幫語文老師發作業；+5cm
在學校發生了意外，被小同學從樓梯上推了下去，所幸沒事兒；
在學校吃飯好；+2cm
在讀古文時，想發脾氣，但經媽媽提醒，自己忍住了；
讀背了《賣油翁》中間3行半；+3cm
自己主動刷牙、洗臉、洗腳；+2cm
在電腦上下了幾盤五子棋，沒超過規定時間；+2cm
按規定做運動；+2cm
晚上自己申請單獨睡小床，9：30上床，但不好好睡覺，不能長高5cm；+2cm
晚上小計22cm，全天長高34cm，第一棵小樹累計已長至48cm。
小樹成長計劃實施的前兩天，整體執行情況比較順利，每天早、晚要做哪些事，孩子已基本記住了，特別是早上從起床到上學之間的20分鐘，安排的很緊湊，有利於培養孩子的時間觀念，但仍需要家長經常提醒。比較突出的問題是遇事不冷靜，亂髮脾氣，說些不講道理的話，這點以後不能只扣分，要有加分。唉，這孩子從小性格就犟，江山易改，秉性難移，慢慢來吧。
今天先寫到這兒吧，明天繼續。請繼續關注，歡迎留言交流。
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